Inhalt:
- Medizinisches Video: Kann Man Während Einer Schwangerschaft Schwanger Werden? Es Ist Selten, Aber Möglich!
- Nicht gute Essgewohnheiten während der Schwangerschaft können das Wachstum und die Entwicklung des Fötus beeinträchtigen
- 1. Babys mit Behinderungen geboren
- 2. Säuglinge haben kein Kalzium
- 3. geringes Geburtsgewicht
Medizinisches Video: Kann Man Während Einer Schwangerschaft Schwanger Werden? Es Ist Selten, Aber Möglich!
Er sagte, wenn Frauen schwanger seien, würden sich Frauen mit ihren Föten ernähren. Jedes Mal, wenn Sie essen, wird der Jain es auch essen. Daher gibt es Vorschläge, dass die Ernährungsgewohnheiten während der Schwangerschaft beibehalten werden sollten und keine ungesunden Nahrungsmittel. Obwohl ich diesen Vorschlag oft gehört habe, verwenden nicht wenige Mütter in der Schwangerschaft immer noch schlechte Ernährung. Tatsächlich besteht das Risiko nicht darin, Spiele zu spielen, sondern kann die Entwicklung des Fötus beeinträchtigen. Was sind dann die Risiken, wenn Sie während der Schwangerschaft ein ungesundes Lebensmuster anwenden?
Nicht gute Essgewohnheiten während der Schwangerschaft können das Wachstum und die Entwicklung des Fötus beeinträchtigen
Es gibt viele Studien, die besagen, dass Nahrung während der Schwangerschaft die Gesundheit des Fötus beeinflusst. Wenn Sie also schwanger sind, müssen Sie bei der Auswahl gesunder Lebensmittel disziplinierter vorgehen, einen Essensplan festlegen und auf jeden Fall einen gesunden Lebensstil anwenden.
In einer Studie, in der Tierversuche durchgeführt wurden, konnte vorausgesagt werden, dass eine schlechte Ernährung während der Schwangerschaft die nächsten drei Generationen beeinträchtigen könnte. Welche Risiken können dem Fötus dann entstehen, wenn die Mutter während der Schwangerschaft eine ungesunde Diät anwendet?
1. Babys mit Behinderungen geboren
Es ist nicht unmöglich, dass Ihr Baby ohne bestimmte Risiken geboren wird. Dieser Zustand wird durch die Nahrungsaufnahme verursacht, die das Baby erhalten sollte, wenn es im Mutterleib ist. Zum Beispiel Folsäure, Zink, Eisen oder andere Vitamine und Mineralien.
Wenn Sie zu oft essen Junk Food Wenn Sie nicht genug Obst und Gemüse essen, kann Ihnen dieses Risiko passieren. Vervielfachen Sie daher den Verbrauch von Lebensmitteln, die Folsäure enthalten, wie Avocados, Nüsse und dunkelgrünes Blattgemüse, Broccoli oder Spinat.
2. Säuglinge haben kein Kalzium
Haben Sie sichergestellt, dass die von Ihnen konsumierte Nahrung während der Schwangerschaft ausreichend Kalzium enthält? Ja, Sie müssen während der Schwangerschaft kalziumreiche Speisen zu sich nehmen. Wenn Ihre Ernährung in der Schwangerschaft jedoch nicht wach und nicht gesund ist, steht das Kalzium, das Ihr Fötus erhalten soll, nicht zur Verfügung.
Das zukünftige Baby benötigt Calcium, um Knochen zu bilden und zu wachsen. Wenn der Fetus an Kalziummangel leidet, kann es bei seiner Geburt zu bestimmten gesundheitlichen Problemen kommen. Dafür können Sie sich auf kalziumreiche Lebensmittel wie Milch, Joghurt, Käse oder auch in verschiedene Obst- und Gemüsesorten verlassen.
3. geringes Geburtsgewicht
Ein niedriges Geburtsgewicht bei Säuglingen ist ein Zeichen, das nicht gut ist. Dies bedeutet, dass Ihr Kind im Mutterleib an Nährstoffen fehlt. Normalerweise wird diese Erkrankung von Müttern verursacht, die während der Schwangerschaft keine gesunden Nahrungsmittel zu sich nehmen.
Tatsächlich führt ein niedriges Geburtsgewicht bei Säuglingen zu Wachstumsstörungen, bis er erwachsen ist. Dafür müssen Sie während der Schwangerschaft eine Diät halten. Wenn es schwierig ist, können Sie einen Ernährungsberater konsultieren, um den genauen Bedarf an Nahrungsmitteln während der Schwangerschaft zu ermitteln.
