Inhalt:
Medizinisches Video: Tipps bei Menstruationsbeschwerden mit Sarah-Lia & Tanita Romina I Adventskalender Tag 10
Jede Frau hat einen anderen Menstruationszyklus. Einige haben regelmäßige Zyklen pro ± 28 Tage, während andere unregelmäßig sein können. Unregelmäßige Menstruation bedeutet, dass Sie einen Zyklus der Abwesenheit (überhaupt keine Menstruation), seltenen, unvorhersehbaren Mustern, sehr schweren Menstruationsblutungen oder Blutungen haben können, die sich noch verlängern.
Eine Behandlung für unregelmäßige Zeiten ist nicht immer notwendig. Beispielsweise können hormonelle Veränderungen, die während der Pubertät auftreten, Änderungen im normalen Menstruationszyklus verursachen. Eine Behandlung während dieser Zeit ist normalerweise nicht erforderlich.
Sie sollten jedoch vor Beginn einer Behandlung mit unregelmäßigen Perioden Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie eine der folgenden Änderungen Ihrer Menstruation bemerken:
- Blutungen oder Flecken entstehen nach dem Sex
- Ihre Menstruationsblutungen sind sehr stark, weshalb Sie die Pads alle 1-2 Stunden wechseln müssen. oder verwenden Sie zwei Schichten gleichzeitig
- Sie erleben starke Blutungen, die in Ihre Kleidung "sickern" oder in Ihr Bett eindringen
- Ihre Periode dauert mehr als 7 Tage
- Ihre Menstruation ist häufiger als einmal im Monat
Ihr Arzt fragt nach Menstruation, Lebensstil und auch Ihrer Krankengeschichte, um die Gründe für Ihren unregelmäßigen Zyklus zu finden. Die erforderliche Behandlung hängt von der Ursache der Unsicherheit Ihres Zyklus ab
Behandlung zur Überwindung unregelmäßiger Menstruationszyklen
1. Behandeln Sie die zugrunde liegende Erkrankung
Es ist wichtig, verschiedene Krankheiten zu behandeln, die Ihrem unregelmäßigen Menstruationszyklus zugrunde liegen. Bei unregelmäßigen Perioden führt Ihr Arzt einen Bluttest durch, um den Hormonspiegel und die Schilddrüsenfunktion zu überprüfen, um festzustellen, ob das PCOS oder eine Störung der Schilddrüse die Ursache ist. Frauen mit PCOS können Antibabypillen oder andere Hormone verabreicht werden, um die Periode auszulösen. Wenn Sie schwanger werden möchten, kann ein Arzneimittel gegen Unfruchtbarkeit verschrieben werden. Hypothyreose wird mit Schilddrüsenhormonsupplementierung behandelt.
Wenn die Ursache auf die Struktur der Fortpflanzungsorgane zurückzuführen ist oder sich die medizinische Behandlung als unwirksam erweist, können folgende Schritte in Betracht gezogen werden:
- Chirurgische Entfernung von Polypen oder Uterusmyomen
- Embolisation der Uterusarterie, ein Verfahren, um den Blutfluss in die Gebärmutter zu blockieren
- Endometriumablation, ein Verfahren zum Verbrennen von Blutgefäßen in der Gebärmutterschleimhaut
- Hysterektomie
2. Empfängnisverhütung ersetzen
Wenn Sie unregelmäßige Perioden haben, die innerhalb von drei Monaten nach hormoneller Kontrazeption (IUDs / Antibabypillen) nicht abheilen, kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen, andere Arten der Empfängnisverhütung zu verwenden. Bei einigen Frauen treten bei der Anwendung von Nexplanon, DepoProvera oder IUD unregelmäßige Perioden auf. Überprüfen Sie das mit Ihrem IUD gelieferte Verpackungsetikett, um mehr über die Nebenwirkungen zu erfahren.
Wenn Sie anfangen, neue Verhütungspillen zu verwenden, die unregelmäßige Blutungen verursachen, wird möglicherweise empfohlen, die Pille gegen Geburtenkontrolle zu wechseln.
3. Ändern Sie Ihren Lebensstil
Manche Frauen ändern ihre Menstruationsperioden, weil sie zu viel Sport treiben. Wenn Sie die Häufigkeit und Intensität Ihres Trainings reduzieren, kann Ihr Zyklus wieder normal werden. Stress verursacht viele Veränderungen im Körper, einschließlich unregelmäßiger Perioden. Entspannungs- und Beratungstechniken (im Gespräch mit einem Therapeuten) könnten hilfreich sein.
Extreme Veränderungen Ihres Körpergewichts können Ihre Menstruation beeinflussen. Das Körpergewicht kann die Fähigkeit des Körpers zum Eisprung beeinträchtigen, wodurch der Menstruationszyklus gesteuert wird. Extremer plötzlicher Gewichtsverlust kann jedoch auch zu seltenen oder unregelmäßigen Perioden führen. Die Bewältigung eines gesunden Gewichts kann helfen, unregelmäßige Zeiten zu überwinden.
4. Hormontherapie
Unregelmäßige Menstruationszyklen sind oft auf das Fehlen oder Ungleichgewicht bestimmter Hormone im Körper zurückzuführen. Antibabypillen (orale Kontrazeptiva), die die Hormone Östrogen und Progesteron enthalten, werden im Allgemeinen zur Kontrolle unregelmäßiger Menstruation verschrieben. Ein Hormonpräparat namens Progestin kann auch dazu beitragen, die Menstruation bei Frauen auszulösen, die selten oder gar nicht menstruiert sind. Frauen mit unregelmäßiger Menstruation, die Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden, können andere Hormonbehandlungen verschreiben.
5. Pflanzliche Arzneimittel
Es gibt verschiedene Lösungen für zu Hause, um einen normalen Menstruationszyklus bei Frauen mit unregelmäßigen Zyklen zu fördern, zum Beispiel:
- Koriander. Koriandersamen haben emmenagoge Eigenschaften, um den Menstruationsfluss zu stimulieren, wodurch ein regelmäßiger Zyklus gefördert wird. Wie: Kochen Sie 1 Teelöffel ganze Koriandersamen in zwei Tassen Wasser, kochen Sie, bis nur noch ein Glas Wasser vorhanden ist, belasten Sie die Samen und trinken Sie dreimal täglich dreimal täglich Korianderwasser vor Ihrem Menstruationstag
- Aloe Vera. Aloe Vera kann die Produktion von Hormonen erhöhen, die für die Menstruation verantwortlich sind, und sie kann auch bei einem regelmäßigen Menstruationszyklus helfen. Um Aloe-Gel zu verwenden, teilen Sie die beiden Blätter der Aloe und nehmen Sie den Saft. Kombinieren Sie Aloe Vera Saft mit 1 Esslöffel Honig. Trinken Sie die Zubereitungen drei Monate lang, um die besten Ergebnisse zu erzielen, aber trinken Sie nicht, wenn Sie Ihre Menstruation durchführen
- Ingwer. Ingwer ist für Frauen wirksam, die an seltenen oder verzögerten Menstruationszyklen leiden. 1/2 Teelöffel frischer Ingwer 5-7 Minuten mit einer Tasse Wasser kochen. Sie können etwas Zucker hinzufügen, um zu schmecken. Nach dem Essen dreimal täglich Ingwertee trinken. Wiederholen Sie den Vorgang für mindestens einen Monat, um die besten Ergebnisse zu erzielen
- Zimt. Zimt hilft bei Menstruationsbeschwerden und fördert den Menstruationszyklus. In der chinesischen Medizin soll Zimt eine wärmende Wirkung auf den Körper haben. Zimt enthält auch Hydroxychalcon, einen Wirkstoff, der Insulin wirksam reguliert und regelmäßig die Menstruation beeinflusst. 1/2 TL Zimtpulver in ein Glas Milch oder warmen Tee geben und die Mischung mehrere Wochen trinken
- Junge Papaya. Junge und grüne Papaya können unregelmäßige Menstruationszyklen aufgrund ihrer Immunität normalisieren und dazu beitragen, präzise Kontraktionen der Uterusmuskelfasern auszulösen. Junge Papaya ist sehr nützlich für verzögerte Zyklen in Verbindung mit Stress oder Wechseljahren. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, essen Sie die junge Papaya 2 Monate lang. Vermeiden Sie jedoch den Konsum junger Papaya während der Menstruation
- Kurkuma. Kurkuma ist ein Körpergewürz-Heizgerät, das die Menstruation regulieren kann und Hormone ausbalanciert. Kurkuma ist außerdem reich an entzündungshemmenden und krampflösenden Eigenschaften, die die Menstruationsschmerzen wirksam reduzieren. Nehmen Sie einen Viertel Teelöffel Kurkuma und mischen Sie es mit Tee, Honig oder Milch. Nehmen Sie die Mischung über mehrere Wochen täglich ein
LESEN SIE AUCH:
- Liebe zu viel machen macht schwangere Schwierigkeiten, Mythen oder Fakten?
- Kann schwanger sein, wenn unregelmäßige Menstruation?
- 10 Ursachen für eine späte Menstruation, wenn Sie nicht schwanger sind
