Inhalt:
- Medizinisches Video: Wie Man in 1 Minute EINSCHLÄFT
- Ermüdungsursachen schnell nach dem Essen
- Wenn der Körper müde ist und sich nicht müde erholt, ist möglicherweise Ihre Gesundheit gestört
- Diabetes
- Nahrungsmittelintoleranz
- Zöliakie
Medizinisches Video: Wie Man in 1 Minute EINSCHLÄFT
Jede Nahrung, die Sie essen, wird vom Körper in Energie umgewandelt, so dass Sie sich weiter bewegen können. Aber warum?Viele Menschen fühlen sich nach dem Essen tatsächlich schwach? Was verursacht schnelle Ermüdung nach dem Essen?Siehe die Erklärung unten.
Ermüdungsursachen schnell nach dem Essen
Sobald die Nahrung den Magen erreicht, nimmt das Verdauungssystem die Nährstoffe auf und verteilt sie anschließendKörperteile, die es brauchen. Die meisten dieser Substanzen werden in Energie umgewandelt, die die Muskeln im ganzen Körper nutzen, um sich zu bewegen.
Während der Rest dem Körper hilft, verschiedene Hormone zu produzieren und zu regulieren, wie Cholecystokinin und Glucagon, die ein Gefühl der Fülle auslösen, während der Blutzucker erhöht wird, und Melatonin, das Schläfrigkeit anregt. Durch die Kombination verschiedener Hormone fühlen Sie sich nach dem Essen nicht nur schläfrig, sondern fühlen sich auch müder und müder an.
Diese Reaktion des Körpers ist sehr natürlich und tritt in fast jedem Menschen auf.Besonders wenn Sie gerade in großen Portionen gegessen haben. Also, wenn Sie nach dem Essen nicht schläfrig und müde sein wollen, essen Sie nicht zu viel.
Wenn der Körper müde ist und sich nicht müde erholt, ist möglicherweise Ihre Gesundheit gestört
Müdigkeit nach dem Essen ist eine natürliche Sache. Diese Antwort sollte jedoch nur eine Weile dauern. Kurz nach dem Essen sind Sie wieder fit und fit.
Wenn Sie sich weiterhin müde fühlen und Ihr Körper sich nicht verbessert, passiert etwas, das Ihnen passiert. Es gibt bestimmte Gesundheitsprobleme, die zu einer schnellen Ermüdung führen können, die nach dem Essen auftritt, obwohl das Vorkommen selten ist, z.
Diabetes
Diese chronische Krankheit hält Sie müde, obwohl Sie gerade gegessen haben. Ja, auch wenn Sie so viel wie alles essen, wird Ihr Körper trotzdem müde. Dies liegt daran, dass Ihr Körper den aus der Nahrung stammenden Blutzucker nicht in Energie umwandeln kann. So verhungern alle Zellen im Körper und Sie fühlen sich nach dem Essen müde. Um mehr über Ihren Zustand zu erfahren, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.
Nahrungsmittelintoleranz
Eine Nahrungsmittelunverträglichkeit oder ein bestimmter Nährstoff führt dazu, dass der Körper die Nährstoffe nicht richtig verdauen oder verarbeiten kann. Wenn er konsumiert wird, kann dies zu gesundheitlichen Problemen führen. Eines der häufigsten Symptome ist müder und müder Körper. Daher sollten Sie wissen, welche Nahrungsmittel die Ursache des Problems sind. Besprechen Sie dies mit dem Arzt.
Zöliakie
Diese Zöliakie verursacht bei den Betroffenen Schwierigkeiten bei der Verarbeitung verschiedener Nährstoffe im Körper. Obwohl diese gesundheitlichen Probleme in Indonesien selten sind, sollten Sie, wenn Sie sich vor allem nach dem Essen müde und müde fühlen, Ihren Arzt konsultieren.
