Inhalt:
- Medizinisches Video: Höhenkrankheit
- Was macht mich für eine akute Bergkrankheit gefährdet?
- Das akute Symptom der Bergkrankheit
- Was ist zu tun, wenn akute Bergkrankheitssymptome auftreten?
- Medikamente, die zur Behandlung der akuten Bergkrankheit verwendet werden können
- Wie verhindern Sie eine akute Bergkrankheit beim Bergreiten?
Medizinisches Video: Höhenkrankheit
Das Besteigen eines Berges ist eines der Hobbys, die in den letzten Jahren bei Teenagern beliebt sind. Wussten Sie jedoch, dass Klettern ohne sorgfältige Vorbereitung die Kletterer tatsächlich gefährden kann? Eine Bedingung, die die Sicherheit beim Klettern gefährden kann, ist akute Bergkrankheit (AMS).
AMS oder oft Bergkrankheit kann auftreten, wenn Kletterer in einer bestimmten Höhe übernachten oder übernachten. Etwa 25% dieser Bergkrankheit treten auf, wenn sich Kletterer auf einer Höhe von 2400 Metern über dem Meeresspiegel befinden, und etwa 40-50% treten auf, wenn sich Kletterer auf einer Höhe von 3000 m ü.M. befinden. Diese Erkrankung kann bei alten und jungen Frauen, Männern oder Frauen auftreten, obwohl einige Studien darauf schließen lassen, dass Frauen häufiger betroffen sind als Männer. Dieser Zustand wird durch das Absenken des Sauerstoffgehalts und den Luftdruck beim Aufsteigen verursacht.
Was macht mich für eine akute Bergkrankheit gefährdet?
Bisher gibt es kein Diagnosewerkzeug, mit dem die genaue Häufigkeit dieser Gebirgskrankheit vorhergesagt werden kann. Die Häufigkeit dieser Erkrankung nimmt jedoch zu, wenn die folgenden Risikofaktoren gefunden werden:
- Hat eine Geschichte des vorherigen AMS
- Alkohol trinken oder übermäßige Aktivität, wenn sich der Körper nicht an die Körpergröße angepasst hat
- Das Klettern ist zu schnell (in weniger als einem Tag eine Höhe von 2700 m ü.dM erreichen)
- Hat eine Erkrankung, die die Atemwege beeinflusst
- Nicht daran gewöhnt, an einem hohen Ort zu sein
Das akute Symptom der Bergkrankheit
Symptome und Anzeichen von AMS treten normalerweise innerhalb einiger Stunden bis zu einem Tag auf. Symptome, die auftreten, können leichte bis schwere Symptome sein. Bei AMS treten folgende Symptome und Anzeichen auf:
- Kopfschmerzen
- Schwindlig
- Müde
- Kann nicht schlafen (oft beim Schlafen aufwachen)
- Appetitlosigkeit
- Übelkeit und Erbrechen
Bei unsachgemäßer Handhabung kann dieses AMS in schlechteren Zuständen wie Gehirnödem und Lungenödem fortbestehen. Im Zustand des Ödems kommt es zu Flüssigkeitsansammlungen, so dass die Funktion des Organs gestört ist. Das Zeichen eines Ödems in der Lunge ist, dass der Patient sich angespannt fühlt oder Atemnot hat. Dieser Zustand wird oft durch die Schlafposition verschlimmert und durch das Sitzen oder Stehen erleichtert. Während das Hirnödem normalerweise durch Schwäche, Schwindel, Bewusstseinsverlust gekennzeichnet ist, das leicht von rauschender Sprache oder von Betroffenen, die oft berührt zu werden scheinen, wie betrunkenen oder in einigen Fällen besessenen Personen, gekennzeichnet ist.
Was ist zu tun, wenn akute Bergkrankheitssymptome auftreten?
Wenn eines der oben genannten Anzeichen und Symptome festgestellt wird, können Sie oder Ihr Kletterpartner einen AMS-Angriff feststellen. Das zeitweilige Anhalten des Kletterns ist eine wirksame Therapie für AMS, die es Ihrem Körper ermöglicht, sich an den Sauerstoffgehalt und den niedrigen Luftdruck in großen Höhen zu gewöhnen. Wenn Sie sich ausruhen, wird Ihnen nicht empfohlen, Alkohol zu trinken oder übermäßige Aktivität auszuüben.
Die oben genannten Symptome verbessern sich in der Regel zusammen mit dem angepassten Körperzustand des Kletterers. Wenn sich die Bedingungen jedoch innerhalb von 24 bis 48 Stunden nicht verbessern oder sogar verschlechtern, müssen die Kletterer den Berg hinuntergehen. Die meisten Kletterer spüren, dass sich die Symptome verbessern, wenn sie auf 500 bis 800 m.ü.M. sinken. Wenn die Bedingungen jedoch unverändert bleiben, wird empfohlen, dass die Kletterer nach unten gehen Basecamp dort klettern und um Hilfe vom Ärzteteam bitten.
Medikamente, die zur Behandlung der akuten Bergkrankheit verwendet werden können
Zu den Medikamenten, die zur Verringerung der AMS-Symptome verabreicht werden können, gehören Paracetamol oder Ibuprofen zur Verringerung von Schmerzen oder Schwindel, Ondansetron oder Promethazin zur Verringerung von Übelkeit und Erbrechen. Asetazolamid und Dexamethason gehören zu den Medikamenten, die häufig sowohl zur Vorbeugung als auch zur Behandlung von AMS eingesetzt werden. Sauerstoff kann auch gegeben werden, wenn die Symptome schwerwiegend sind, und er kann gestoppt werden, wenn sich die Symptome verbessern. Fragen Sie Ihren Arzt zuerst, ob die oben genannte Therapie erforderlich ist oder nicht und welche Dosierung empfohlen wird.
Wie verhindern Sie eine akute Bergkrankheit beim Bergreiten?
Früherkennung und schnelle Abwicklung sind für AMS wichtig. Ein nicht ordnungsgemäß gehandhabtes AMS kann fatale Folgen haben und sogar zum Tod führen. Die Position der Betroffenen auf dem Berg ist aufgrund des schwierigen Geländes und des Fehlens von Kommunikationsnetzen auch eine Herausforderung. Daher wäre es schön, wenn Kletterer Tipps zur Verhinderung dieser Bergkrankheit haben.
- Steige langsam auf, damit sich der Körper anpassen kann.
- Wenn Sie in einem Ort unterhalb von 1500 Metern über dem Meeresspiegel leben, sollten Sie in der ersten Nacht nicht in einer Höhe über 2800 m ü.M. schlafen.
- Öffnen Sie das Zelt an einer tieferen Stelle. Kletterer dürfen natürlich nach oben klettern, wenn es sicher ist, aber für die Nacht empfiehlt es sich, einen niedrigeren Platz zu finden.
- Wenn Sie sich vor dem Klettern einige Tage oder Wochen in einer Höhe von etwa 1500 Metern über dem Meeresspiegel aufhalten, können Sie schneller klettern.
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