Inhalt:
- Medizinisches Video: Das passiert mit deinem Körper, wenn du mit dem Rauchen aufhörst!
- Akupunktur hilft, mit dem Rauchen aufzuhören
- Es gibt einen Akupunkturpunkt, um mit dem Rauchen aufzuhören
- Akupunktur kann das Verlangen nach Rauchen verringern, aber nicht kann Gewohnheiten ändern
- Es gibt einfache Akupunkturverfahren, um das Verlangen nach Rauchen zu überwinden
- Gewürze können dem Verlangen nach Rauchen helfen.
Medizinisches Video: Das passiert mit deinem Körper, wenn du mit dem Rauchen aufhörst!
Rauchen ist eine starke Angewohnheit. Mit dem Rauchen aufzuhören ist keine leichte Sache und Sie brauchen Hilfe, um erfolgreich zu sein. Akupunktur ist eine Möglichkeit, die Ihren Erfolg verbessern kann.
Hier sind 5 Dinge, die Sie über Akupunktur wissen müssen, um mit dem Rauchen aufzuhören.
Akupunktur hilft, mit dem Rauchen aufzuhören
Akupunktur wurde verwendet, um die Sucht zu bekämpfen und das Verlangen nach Rauchen lange zu begrenzen. Viele Menschen haben Erfolg, und die Forschung beweist es.
In der neuesten Studie sammelten Experten Daten aus 14 verschiedenen Studien, um herauszufinden, mit welchen alternativen Methoden die Patienten mit dem Rauchen aufgehört haben. In der Akupunkturstudie wurden 823 Patienten untersucht. Ergebnisse der Forschung zeigen, dass Akupunktur und Hypnotherapie Patienten dabei helfen können, mit dem Rauchen aufzuhören. Die wissenschaftliche Welt empfiehlt Akupunktur nicht definitiv, um mit dem Rauchen aufzuhören, aber mehr und mehr Studien zeigen, dass Akupunktur vielen Menschen hilft.
Akupunktur hilft, die Abhängigkeit von Zigaretten zu überwinden, indem sie Angstzustände aufhält, das Verlangen einschränkt, Reizbarkeit und Müdigkeit reduziert, die Entspannung fördert und den Körper entgiftet. Akupunktur kann auch das Gleichgewicht im Körper wiederherstellen und den Erholungsprozess beschleunigen.
Es gibt einen Akupunkturpunkt, um mit dem Rauchen aufzuhören
Es gibt einen Punkt "Tim Mee", der speziell dazu verwendet wird, mit dem Rauchen aufzuhören. Die Spitze befindet sich an einem Finger über der Handgelenkfalte an der Innenseite des Arms. Dieser Punkt wird verwendet, um den Rauchern das Rauchen zu erleichtern und den Geschmack von Zigaretten zu verändern.
Dieser Akupunkturpunkt allein reicht nicht aus. Rauchen ist eine komplizierte Angewohnheit. Tim Mee ist ein starker Akupunkturpunkt, muss jedoch zusammen mit anderen Punkten verwendet werden, um den Rauchdrang zu bekämpfen, den Körper auszugleichen und den Genesungsprozess zu unterstützen.
Akupunktur kann das Verlangen nach Rauchen verringern, aber nicht kann Gewohnheiten ändern
Das körperliche Verlangen ist nur ein Aspekt der Abhängigkeit von Zigaretten. Im Vergleich zu körperlicher Abhängigkeit ist es oft schwieriger, die Angewohnheit des Rauchens zu beenden.
Wenn das Rauchen Ihnen hilft, mit schwierigen Situationen fertig zu werden, kann das Aufgeben des Rauchens Sie unglücklich machen. Wenn Rauchen ein Teil Ihres täglichen Rituals ist, kann das Nicht rauchen Ihren Tag unangenehm machen. Dieser Zustand ist normal.
Es wird empfohlen, alle möglichen Unterstützungssysteme zu verwenden.
- Bitten Sie Familie und Freunde um Hilfe.
- Treten Sie der Support-Community bei.
- Übung
- Suchen Sie nach anderen Aktivitäten für Nichtraucher.
Um das Rauchen zu beenden, ist körperliche, emotionale und umweltbedingte Unterstützung erforderlich.
Es gibt einfache Akupunkturverfahren, um das Verlangen nach Rauchen zu überwinden
Sie können zu Hause eine Ohrmassage durchführen und Endorphine freisetzen, die natürliche Schmerzmittel sind. Die Ohrmassage stimuliert auch Akupunkturpunkte, die das Qi ausgleichen können.
Es gibt viele Ohrmassagetechniken. Sie können Ihren Daumen auf die breiteste Stelle am Ohr legen und in kreisenden Bewegungen massieren. Sie können die inneren und äußeren Lücken des Ohrs massieren. Sie können das Ohrläppchen auch mit leichten Bewegungen und kreisenden Bewegungen massieren.
In einigen Fällen kann der Akupunkteur eine kleine Perle auf die Spitze setzen und sie mit Klebeband halten. Wenn Sie rauchen möchten, müssen Sie nur die Perle drücken.
Gewürze können dem Verlangen nach Rauchen helfen.
Viele Kräuter können helfen, den Wunsch nach Rauchen, Reizbarkeit, Entgiftung und Gewebereparatur zu überwinden.
Hello Health Group bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung an.
