Inhalt:
- Medizinisches Video: 8 Signale deines Körpers, dass du zu viel Zucker isst!
- Die Reihenfolge der Körperteile, die zuerst als Zeichen des Alterns gesehen wurden
- 1. Hände
- 2. Gesichtshaut
- 3. Augenlid
- 4. Hals
- 5. Ellenbogen
- 6. Haar
Medizinisches Video: 8 Signale deines Körpers, dass du zu viel Zucker isst!
Wenn Sie älter werden, wird die Haut dünner und weniger elastisch. Als Ergebnis erscheinen Falten und dunkle Flecken auf der Haut. Obwohl dies nicht vermieden werden kann, kann sich das Zeichen der Alterung verzögern, um langsamer zu werden. Der Schlüssel ist, gesunde Haut zu erhalten, indem sie Nahrungsmittel zu sich nimmt, die die Haut nähren, genug Schlaf bekommen, regelmäßig Sport treiben, der Körper immer hydratisiert wird und Rauch und Sonnenlicht nicht ausgesetzt wird.
Viele vermuten, dass das Gesicht zum ersten Zeichen des Alterns gehört. Ist das wirklich wahr? Damit Sie wissen, welche Körperteile zuerst altern, sehen Sie sich die folgenden Bewertungen an.
Die Reihenfolge der Körperteile, die zuerst als Zeichen des Alterns gesehen wurden
1. Hände
Hände werden zu einem Teil des Körpers, der häufig Substanzen aus der Umgebung, einschließlich Sonnenlicht, ausgesetzt ist. Wenn Sie die heiße Sonne fühlen, werden Sie sie sicher von Hand blockieren. Deshalb werden die Hände zum ersten Mal Zeichen des Alterns.
In der Tat sind Anzeichen von Alterung in den Händen zu erkennen, wenn jemand in den 20ern ist. Die meisten Menschen merken das erst, wenn sie 30 oder 40 Jahre alt sind.
Anfänglich erscheinen dunkle Flecken auf der Haut der Hand, gefolgt von einer Haut, die sich langsam locker anfühlt. Daher ist es wichtig, Ihre Hände mit Sonnenschutzmitteln feucht zu halten.
Führen Sie regelmäßig eine Behandlung an der Haut Ihrer Hände und Schläuche durch, besonders wenn Sie nachts oder wenn Sie einen Plan für Outdoor-Aktivitäten haben.
2. Gesichtshaut
Im Vergleich zu anderen Körperteilen erhält das Gesicht die größte Aufmerksamkeit. Aus diesem Grund sind viele Menschen, die Gesichter vermuten, die ersten Körperteile, die Alterungserscheinungen aufweisen, jedoch nicht.
Wie bei der Hand ist das Auftreten dunkler Flecken im Gesicht ein Zeichen vorzeitiger Hautalterung, der Sie sich stellen müssen. Dunkle Flecken treten auf, weil der Körper Melanin überproduziert, das Pigment, das der Haut Farbe verleiht.
Je mehr Melanin produziert wird, desto dunkler wird die Haut. Dieser Zustand tritt auf, weil die körpereigenen Gene durch fortgesetzte Sonneneinstrahlung geschädigt werden.
Viele Hautpflegeprodukte, die Sie in Geschäften oder durch natürliche Inhaltsstoffe erhalten können. Nicht nur die Behandlung von außen, die Auswahl von Lebensmitteln, die die Haut nähren, kann die Gesundheit erhalten und die Hautalterung verlangsamen.
3. Augenlid
Wenn Sie älter werden, ist das Hormon Östrogen, das die Kollagenproduktion auslöst, verschwunden. Kollagen und Elastin, die die Haut geschmeidig halten sollen, können aufgrund der geringen Menge nicht richtig arbeiten. Nach und nach dehnen und sacken sich die Muskeln um die Augen, wodurch Augentaschen entstehen.
Menschen, die über oder unter den Blütenblättern übermäßiges Fett haben, verschlechtern den Zustand ihrer Augenlider. Sachin M. Shridharani, ein plastischer Chirurg in New York, berichtete, dass der Augenbeutel mit zunehmendem Alter umso schwieriger ist, die Augen vollständig zu öffnen. Um zu verhindern, dass sich Augensäcke bilden, vermeiden Sie es, nachts zu schlafen oder zu wenig zu schlafen, und trinken Sie viel Wasser.
4. Hals
Der Hals hat eine Haut, die dünner ist als die Gesichtshaut. Deshalb sieht der Hals im Vergleich zur Gesichtshaut sehr locker aus.
Wenn Sie routinemäßig Gesichtsbehandlungen durchführen, vergessen Sie nicht, sich um den Hals zu kümmern. Die Verwendung von Anti-Aging-Produkten für das Gesicht, wie sie am Hals wirksam sind.
5. Ellenbogen
Andere Teile des Körpers, die das Altern beeinflussen, sind die Ellbogen. Die Haut Ihres Ellbogens, die sich anfangs angespannt anfühlt, wird länger und langsamer. Darüber hinaus haben die meisten Menschen, die an der Ellbogenalterung leiden, auch eine trockene Haut am Ellbogen.
Um eine starke Ablagerung der Ellbogenhaut zu verhindern, trinken Sie einfach Wasser und trainieren Sie dabei, wie Sie Ihre Handmuskulatur stützen können. Passen Sie jedoch auch den Zustand Ihres Körpers an, der alt wird.
6. Haar
Je älter die Öldrüsen am Kopf werden, um das Haar zu trocknen. Dann erscheinen auch graue Haare mehr und mehr, damit Ihre Haare weiß werden.
Die Haarfollikel werden immer dünner, so dass sie leichter abfallen und spröde sind. Deshalb leiden viele Männer unter Glatze und Frauen haben sehr dünnes Haar.
