Inhalt:
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- 1. kaltes wasser
- 2. Backpulver und Haferflocken
- 3. Kamillentee
- 4. Essig
- 5. Tragen Sie lockere Kleidung
- 6. Viel Wasser trinken
- 7. Vergiss nicht, Feuchtigkeitscreme!
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Die Ferienzeit beginnt, und welche anderen Ziele sind am attraktivsten, um sich zu entspannen und die Sonne zu genießen? Natürlich Strand. Sommerferien sind aufregend. Die sengende Hitze der Sonne lässt uns nach Monaten ununterbrochenen Regens im Freien schwimmen, schwimmen, surfen oder durch die Stadt radeln. Eines ist jedoch nicht zu vermeiden. Verweilen in der Sonne kann die Haut brennen, so dass sie sogar juckt und die Hautfarbe rötlich wird.
Glücklicherweise gibt es mehrere einfache Möglichkeiten, wie Sie es selbst zu Hause behandeln können Sonnenbrand aka sonnenverbrannte Haut.
1. kaltes wasser
Grundsätzlich Sonnenbrand ist Hautentzündung. Entzündungen verursachen normalerweise ein Gefühl von Wärme, dem mit kaltem Wasser Kompressen widerstehen kann. Eine der besten und schnellsten Möglichkeiten zur Entlastung Sonnenbrand ist baden, egal, ob Sie draußen sind, zum Beispiel am Strand in der Nähe von Meer, Fluss oder See. Alle paar Minuten in Wasser einweichen, um einen stärkeren Sonnenbrand zu vermeiden. Seien Sie aber vorsichtig mit Poolwasser. Chlor im Schwimmbadwasser kann entzündete Haut reizen.
2. Backpulver und Haferflocken
Wenn Sie zu Hause baden, fügen Sie ein paar Esslöffel Natron hinzu Badewanne. Fügen Sie auch eine Tasse Haferflocken hinzu, damit die Haut ihre natürliche Feuchtigkeit zurückerhält und Irritationen lindert.
Reiben Sie Ihre Haut weder unter der Dusche noch danach. Klopfen Sie Ihren Körper mit einem weichen Tuch ab, um den Körper zu trocknen.
3. Kamillentee
Kamillentee hilft nicht nur bei Stress, sondern auch bei der Behandlung verbrannter Haut. Brauen Sie wie gewohnt Tee und lassen Sie ihn kurz abkühlen. Danach den sauberen Waschlappen in den Tee einweichen und den verbrannten Hautbereich zusammendrücken.
4. Essig
Die Wirksamkeit von Essig als Gegenmittel Sonnenbrand immer noch verwirrend. Einige Leute argumentieren, dass das Eingießen einer halben Tasse Essig in ein Bad die Schmerzen lindern kann Sonnenbrand. Viele sagen jedoch etwas anderes. Es wird angenommen, dass in Essig enthaltene Säuren die Hautzustände verschlimmern. Wenn Sie diese Methode noch nie an einem kleineren Hautbereich getestet haben, versuchen Sie nicht, Essig bei größeren Verbrennungen zu verwenden.
5. Tragen Sie lockere Kleidung
Tragen Sie während des Heilungsprozesses keine enge Kleidung und entfernen Sie den Körper nicht. Die Haut ist das größte Organ, das Sie haben. Sie schätzen die harte Arbeit der Haut, um Sie zu schützen, indem Sie sie nach einem schweren Trauma "atmen" lassen Sonnenbrand. Naturfasern wie Baumwolle sind das beste Bekleidungsmaterial, das Sie während des Heilungsprozesses von brennender Haut verwenden können.
6. Viel Wasser trinken
Während die Haut versucht, sich selbst zu verbessern, müssen Sie dem Körper ausreichend Flüssigkeit zuführen, um die verlorene Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen Sonnenbrand. Wenn Sie bisher selten Wasser getrunken haben, kann dies beeinträchtigt werden Sonnenbrand ist der beste Grund für Sie, fleißig Wasser zu trinken.
7. Vergiss nicht, Feuchtigkeitscreme!
Nach all Ihren Bemühungen, zufriedenstellende Ergebnisse zu erzielen, muss die Haut regelmäßig gepflegt werden. Haut, die sich gerade von allen Arten von Schäden erholt hat, neigt normalerweise zum Abschälen. Um dies zu vermeiden, verwenden Sie im ganzen Körper feuchtigkeitsspendende Lotionen, insbesondere in infizierten Hautbereichen. Verwenden Sie nur Körperlotionen, die keine Duftstoffe und künstlichen Farbstoffe verwenden (suchen Sie nach Produkten mit der Kennzeichnung "für empfindliche Haut"), um das Risiko einer zunehmenden Reizung zu minimieren.
