Inhalt:
- Medizinisches Video: Vitamin B12 Mangel - Anzeichen, Symptome & Mythen rund um Krankheiten & Lebensmittel mit Cobalamin
- Anämie im Zusammenhang mit Vitamin B6-Mangel
- Anämie im Zusammenhang mit Vitamin-B12-Mangel
- Anämie im Zusammenhang mit Folatmangel
- Behandlung von Anämie bei Vitaminmangel
Medizinisches Video: Vitamin B12 Mangel - Anzeichen, Symptome & Mythen rund um Krankheiten & Lebensmittel mit Cobalamin
Anämie im Zusammenhang mit Vitaminmangel tritt auf, weil der Körper einer Person nicht genug Nährstoffe erhält, um gesunde rote Blutkörperchen herzustellen. Vitamin B6, Vitamin B12 und Folsäure (Vitamin B9 oder) spielen alle eine Rolle bei der Bildung der roten Blutkörperchen, die benötigt werden, um Zellen im ganzen Körper mit Sauerstoff zu versorgen. Wenn dieser Vitaminspiegel im Körper einer Person niedrig ist, kann es zu Anämie kommen.
Diese Art der Anämie tritt am häufigsten im Alter auf, insbesondere bei Patienten mit einem geringeren Appetit. Studien haben gezeigt, dass 13 Prozent der Menschen über 65 Jahre einen Vitamin-B12-Mangel haben und etwa 5 Prozent von ihnen einen Folatmangel haben. Vegetarier haben auch ein erhöhtes Risiko, eine Anämie aufgrund von Vitaminmangel zu erleiden, da Fleisch eine Hauptquelle für Vitamin B12 ist.
Die Ursache einer Anämie im Zusammenhang mit einem Vitaminmangel hängt davon ab, welcher Mangel an wichtigen Vitaminen in Ihrem Körper besteht.
Anämie im Zusammenhang mit Vitamin B6-Mangel
Ihr Körper benötigt Vitamin B6, um Hämoglobin zu produzieren, ein Protein in roten Blutkörperchen, das für die Bereitstellung von Sauerstoff im gesamten Körper benötigt wird. Diese Form der Vitaminmangelanämie tritt am häufigsten auf, wenn Sie nicht genügend an Vitamin B6 reichhaltige Nahrungsmittel wie Getreide, Nüsse, Bananen, Nüsse, Fleisch, Geflügel, Fisch und einige Obst- und Gemüseprodukte zu sich nehmen.
Vitamin-B6-Mangel kann auch durch bestimmte Medikamente verursacht werden, einschließlich Nydrazid (Isoniazid) zur Behandlung von Tuberkulose und L-DOPA, zur Behandlung der Parkinson-Krankheit und anderen neurologischen Erkrankungen.
Anämie im Zusammenhang mit Vitamin-B12-Mangel
Dieses Vitamin ist wichtig für die Produktion gesunder roter Blutkörperchen. Es gibt mehrere Gründe, warum eine Person einen Vitamin-B12-Mangel haben kann, darunter:
- Die meisten Menschen beziehen ihr Vitamin B12 aus Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten. Menschen, die nicht genug von diesen Lebensmitteln essen, wie zum Beispiel Vegetarier, haben das Risiko einer Anämie aufgrund von Vitaminmangel. Alkohol kann die Aufnahme von Vitamin B12 beeinträchtigen, wodurch Alkoholiker zu einer weiteren Risikogruppe werden.
- Darm- oder Verdauungsstörungen. Zustände wie Zöliakie und Morbus Crohn können die Fähigkeit des Körpers, Vitamin B12 zu absorbieren, beeinträchtigen. Eltern können auch eine Erkrankung haben, die als Achlorhydria bezeichnet wird, bei der der Körper nicht genug Magensäure produziert, um Vitamin B12 in seiner Nahrung für die Aufnahme durch den Darm freizusetzen. Magenbypassoperationen, die zur Gewichtsreduktion durchgeführt werden, können auch eine Anämie verursachen, die mit Vitaminmangel zusammenhängt.
- Perniziöse Anämie Um Vitamin B12 aufnehmen zu können, werden Nährstoffe, die an im Magen produzierte Proteine gebunden werden müssen, als intrinsische Faktoren bezeichnet. Bei perniziöser Anämie ist das körpereigene Immunsystem von sich aus aktiv und zerstört Magenzellen, die intrinsische Faktoren erzeugen. B12 kann nicht absorbiert werden und es kommt zu Anämie.
Anämie im Zusammenhang mit Folatmangel
Rote Blutkörperchen, die ohne ausreichende Folsäure im Körper gebildet werden, sind in der Regel groß und defekt und sterben schnell ab. Folsäure, auch Folsäure genannt, ein anderes Vitamin B - B9. Die Ursachen für Folsäure-Mangel sind:
- Folat kann in grünem Blattgemüse, Hefe und Leber gefunden werden. Diäten, die weniger Nahrung zu sich nehmen, können eine Anämie aufgrund von Vitaminmangel verursachen. Alkohol stört auch die Folsäure-Aufnahme.
- Darmstörungen. Zustände wie Zöliakie können die Folsäure-Aufnahme durch den Darm stören.
- Bestimmte Medikamente können die Folatabsorption beeinflussen, insbesondere Medikamente gegen Anfälle wie Phenytoin, Primidon und Phenobarbital.
- Schwangere Frauen haben einen erhöhten Bedarf an Folsäure, der Folatmangel verursachen kann, wenn sie keine Folsäurepräparate verwenden.
Behandlung von Anämie bei Vitaminmangel
Die Behandlung von Anämie, die auf einen Vitaminmangel zurückzuführen ist, beinhaltet meistens eine Verbesserung der Ernährung, einschließlich vitaminreicher Nahrungsmittel, bei denen der Körper einen Mangel hat. Sie können Vitaminpräparate auch oral oder in schweren Fällen auch mit Injektionen anwenden.
Wenn Ihre Vitaminmangelanämie durch eine Darm- oder Verdauungsstörung verursacht wird, muss Ihr Arzt die Ursache behandeln. In der Zwischenzeit können Vitaminpräparate oder Injektionen dazu führen, dass die Anzahl roter Blutkörperchen steigt. Menschen mit perniziöser Anämie müssen lebenslang Vitamin B12-Injektionen erhalten.
In allen Fällen kann sich eine Anämie aufgrund eines Vitaminmangels innerhalb einiger Wochen wieder erholen, nachdem der Körper begonnen hat, ausreichende Mengen an Vitaminen zu erhalten.
