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Medizinisches Video: Wie Männer im Bett länger durchhalten? Tipps gegen vorzeitigen Samenerguss
Vorzeitige Ejakulation ist die Tendenz, dass der Orgasmus zu schnell außerhalb des Begehrens auftritt und normalerweise mit minimaler sexueller Stimulation auftritt. entweder vor oder kurz nach der sexuellen Penetration. Ein zu schneller Höhepunkt kann auch beim Masturbieren erlebt werden. Vorzeitige Ejakulation ist die häufigste sexuelle Beschwerde, von der die meisten Männer berichten - mindestens einer von drei Männern hat es einmal im Leben erlebt.
Obwohl es keine angemessene "Zeitgrenze" gibt, um zu definieren, wie schnell Ejakulation früh aufgerufen werden kann, wird sie von den meisten Experten als Höhepunkt von weniger als zwei Minuten interpretiert. Vorzeitige Ejakulation kann für beide Partner zu unbefriedigendem Sex führen. Dies kann die Angst verstärken, was das Problem verschlimmern kann.
Was sind die Ursachen für vorzeitige Ejakulation?
Psychologische Faktoren wie Aufregung, Angstzustände, Schuldgefühle, Traumata, Depressionen oder die Forderung eines Partners, die beste Leistung zu erbringen, sind die häufigsten und grundlegendsten Ursachen für vorzeitige Ejakulation. Ein zu schneller als erwünschter Höhepunkt kann nur in bestimmten sexuellen Situationen (z. B. dem ersten Geschlecht), zu starker Überempfindlichkeit aufgrund einer zu starken Stimulation oder dem Abstand zwischen zu kurzen oder zu langen Ejakulationen auftreten. Vorzeitige Ejakulation kann auch bei einem neuen Partner oder als Folge von Konflikten und / oder Spannungen in der Beziehung auftreten.
Die oben genannten psychologischen Faktoren können sich auf Männer auswirken, die zuvor sogar eine normale Ejakulation hatten - und können sich häufig zu einer primären Sexualstörung entwickeln, die auch als dauerhafte Ejakulation bezeichnet wird.
Die Unfähigkeit, die Ejakulation zu kontrollieren, wird selten durch eine Erkrankung verursacht, obwohl der Arzt die Möglichkeit beseitigen muss, z.
- Diabetes
- Impotenz
- Störungen der Prostata
- Herzkrankheit
- Hoher Blutdruck (Hypertonie)
- Der Gehalt an chemischen Verbindungen im Gehirn (Neurotransmitter) ist anormal
- Anormale Hormonspiegel (Probleme in der Schilddrüse)
- Geschichte des Alkohol-, Drogen- und Drogenmissbrauchs
- Nervensystemschaden; durch ein Trauma oder eine frühere Operation
- Entzündung der Harnröhre
- Nebenwirkungen von verschreibungspflichtigen Medikamenten bei bestimmten Bedingungen
Es ist schwierig, die Ursache der vorzeitigen Ejakulation zu bestimmen, sei es durch psychologische Faktoren, Probleme mit der Penisstruktur oder sogar durch eine Kombination aus beiden. Bei einer vorzeitigen Ejakulation können komplexe Wechselwirkungen psychologischer und biologischer Faktoren auftreten.
Wenn Sie sich deshalb mit einem Arzt über dieses Problem beraten, wird er Ihr Sexualleben besprechen. Der Arzt wird nicht nur nach Ihrem Sexualleben fragen, sondern auch nach Ihrer Krankengeschichte und möglicherweise einer körperlichen Untersuchung. Wenn bei Ihnen eine vorzeitige Ejakulation auftritt und Sie Schwierigkeiten haben, eine Erektion zu erhalten oder aufrechtzuerhalten, kann Ihr Arzt einen Bluttest zur Überprüfung Ihres Testosteronspiegels oder anderer Tests anordnen.
Was kann getan werden, um vorzeitige Ejakulation zu überwinden?
In vielen Fällen verbessert sich die vorzeitige Ejakulation im Laufe der Zeit von selbst, so dass möglicherweise keine Behandlung erforderlich ist.Neben sexueller Erfahrung und Alter lernen Männer oft, den Orgasmus zu verzögern. Sie können Entspannungstechniken üben oder die Ablenkungsmethode anwenden, z. B. indem Sie die Basis des Penis halten, um Ejakulation zu verhindern, oder über nicht-sexuelle Dinge nachdenken, die Ihnen helfen, länger zu bleiben.
Die Verwendung von Kondomen oder betäubenden Sexualschmiermitteln kann die Empfindung des Penis verringern. Sie können während des Geschlechtsverkehrs auch verschiedene Positionen ausprobieren (z. B. auf dem Rücken liegen). Ein Mann kann sich auch dafür entscheiden, das sexuelle Eindringen für eine Weile zu vermeiden, und sich auf die Intimität mit anderen Formen des bestehenden Sexualmanövers konzentrieren, um ihm die Möglichkeit zu geben, die Angst und den Druck zu beherrschen, die seine Leistung im Bett beeinflussen.
Vorzeitige Ejakulation aufgrund psychischer Probleme kann durch Verhaltenstherapie oder Partnerberatung gesteuert werden. Eine solche Therapie kann ein oder zwei Stunden lang Masturbationsempfehlungen beinhalten, bevor Sie Sex haben, um die Ejakulation zu verzögern. stimulieren Sie Ihren Partner vor dem Sex, damit Ihr Orgasmus zusammen auftreten kann; oder kommunizieren Sie mit Ihrem Partner, um die Stimulation zu verlangsamen oder zu stoppen
Außerdem können manchmal Antidepressiva verschrieben werden, um vorzeitige Ejakulation zu behandeln. Es gibt auch Cremes, Gele und Sprays, die zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation verwendet werden können, indem die Empfindung im Penis verringert wird - beispielsweise Lidocain und Lidocain + Prilocain. Einige dieser Medikamente können jedoch auch die Empfindungen im Genitalbereich Ihres Sexualpartners beeinflussen. Bei manchen Männern kann das Beenden oder Reduzieren von Alkohol, Tabak oder illegalen Drogen die Kontrolle der Ejakulation erhöhen.
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