Inhalt:
- Medizinisches Video: Fasting vs. Eating Less: What's the Difference? (Science of Fasting)
- Was ist eine körperdysmorphe Störung (BDD)?
- Was wird normalerweise zur Obsession von BDDs?
- Wodurch wird BDD verursacht?
- Was sind die Symptome von BDD?
- Wie gehen Sie mit körperdysmorphen Störungen um?
Medizinisches Video: Fasting vs. Eating Less: What's the Difference? (Science of Fasting)
Wir alle müssen etwas haben, das wir an unserem Aussehen nicht mögen - eine Stupsnase, dunkle Haut oder zu kleine Augen. Normalerweise ist diese Beschwerde nur von Natur aus zu spät weil wir erkennen, dass es nur ein Teil unserer Unvollkommenheit als Menschen ist. Aber es ist eine andere Geschichte für einige Menschen, die sich unzufrieden fühlen und daher sehr besessen von ihrer "Behinderung" sind. Für sie ist es wichtig, verzweifelt nach einer idealen Körperform zu suchen, damit sie von der Gesellschaft akzeptiert werden können. Wenn Sie so sind, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie Symptome einer körperdysmorphen Störung haben.
Was ist eine körperdysmorphe Störung (BDD)?
Körperdysmorphische Störung (BDD) ist ein Typ psychische Störungen was mit einer starken Obsession mit einem negativen Körperbild verbunden ist. BDD zeichnet sich durch unablässiges Denken und Sorgen aus über „körperliche Defekte“ und das Aussehen des Körpers oder die Konzentration auf bestimmte Körpermängel
In der Tat können wahrgenommene / eingebildete "Defekte" nur in Form minimaler Unvollkommenheiten sein, zum Beispiel geneigte Augen oder kurze Körperhaltungen oder gar keine - sie fühlen sich fett / schlecht an, auch wenn sie es nicht sind. Für andere, die es sehen, ist das kein Problem. Für sie wurde die "Behinderung" jedoch als sehr groß und störend empfunden, was zu schwerem emotionalem Stress führte und das Selbstvertrauen auf ein niedrigeres Niveau senkte.
BDD-Betroffene können bestimmte Arten von zwanghaftem Verhalten (nicht wiederholend, ohne sich dessen bewusst zu sein) tun, um zu versuchen, ihre Mängel zu verbergen oder zu verschleiern, auch wenn dieses Verhalten in der Regel nur eine vorübergehende Lösung bietet, z überhaupt, Kratzen der Haut und so weiter. Einige Menschen mit BDD denken möglicherweise an eine plastische Operation, um ihr Aussehen zu verbessern.
Es muss unterschieden werden, wie normale Menschen sich um ihren Körper kümmern. Regelmäßige Körperpflege ist natürlich und wohltuend. Aber diese Besessenheit macht es Menschen mit BDD schwer, sich auf etwas anderes als ihre Unvollkommenheit zu konzentrieren. Jemand, der BDD hat, wird sehr peinlich, gestresst und ängstlich, wenn er viele Leute trifft. Sogar Menschen mit schwerer BDD können jedes Mittel rechtfertigen, ihre Häuser nicht zu verlassen, weil sie befürchten, dass andere Menschen ihr Aussehen schlecht beurteilen.
BDD tritt am häufigsten bei Jugendlichen und Erwachsenen auf, und Untersuchungen zeigen, dass Männer und Frauen davon fast genauso betroffen sind. Normalerweise treten BDD-Symptome im Jugendalter oder im frühen Erwachsenenalter auf.
Was wird normalerweise zur Obsession von BDDs?
Menschen mit körperdysmorpher Störung sind in der Regel sehr besessen von ihren körperlichen Mängeln, die nicht ihren eigenen Erwartungen entsprechen, die nach seiner Meinung auch nicht den idealen "Standards" des Körpers in der Gesellschaft entsprechen. Zum Beispiel:
- Haut: wie Falten, Narben, Pickel und schwarze Flecken. BDD-Leute sind davon besessen, eine schöne und glatte Haut zu haben. Leichte Einschnitte oder Pickel, die das Hautbild beschädigen, können Menschen mit BDD in Panik versetzen.
- Haare, einschließlich Kopfhaare oder Haare an Körperteilen. Sie möchten vielleicht schöne und gesunde Kopfhaare haben und keine Haare an bestimmten Körperteilen wie Achseln und Genitalien haben.
- Gesichtszüge: wie eine scharfe Nase, langes Kinn, dünne Wangen, dickere Lippen und mehr.
- Gewicht: Menschen mit BDD sind in der Regel davon besessen, ein ideales Körpergewicht zu haben oder Muskelkraft zu haben.
- Andere Körperteile: wie Brüste und Gesäß, die voller aussehen wollen, Penis, der größer ist, und andere.
Wodurch wird BDD verursacht?
Die Ursache von BDD ist unbekannt. Bestimmte biologische und umweltbedingte Faktoren können jedoch zu seiner Entwicklung beitragen, einschließlich genetischer Prädispositionen, neurobiologischer Faktoren wie beeinträchtigter Serotoninfunktion im Gehirn, Persönlichkeitsmerkmalen, Einflüssen aus sozialen Medien und der Familie von Freunden sowie kulturellen und Lebenserfahrungen.
Traumatische Erlebnisse oder emotionale Konflikte in der Kindheit und ein geringes Selbstvertrauen können auch das BDD-Risiko erhöhen. Daher wird früh ein wichtiges Maß an Vertrauen geschaffen.
Was sind die Symptome von BDD?
BDD kann sich auf den Alltag auswirken, einschließlich Arbeit, soziales Leben und Beziehungen. Dies liegt daran, dass Menschen mit BDD ein verzerrtes Bild von sich selbst haben und sich nur auf ihre eigenen Mängel konzentrieren, so dass sie nicht auf ihre Umgebung achten können.
Daher sind die Symptome von BDD wichtig zu wissen, damit ihre Entwicklung frühzeitig gestoppt werden kann. Einige der ersten Anzeichen, die jemand von BDD haben könnte, sind:
- Mag sein Aussehen mit anderen zu vergleichen.
- Verhält sich immer wieder gern und braucht Zeit, wie Spiegeln oder versuchen, Hautdefekte zu verbergen oder zu verdecken.
- Fragen Sie die umliegenden Personen immer, dass die Fehler in ihrem Aussehen sichtbar sind oder nicht.
- Wiederholen Sie die Aufmerksamkeit oder berühren Sie den erkannten Fehler.
- Sich ängstlich fühlen oder nicht in der Nähe von Menschen sein.
- Diät und / oder übermäßige Bewegung.
- Konsultieren Sie wiederholt Fachärzte, wie plastische Chirurgen oder Dermatologen, um ihr Aussehen zu verbessern.
Unzufriedenheit mit der Körperform kann Menschen mit BDD für extreme Diäten auslösen, die Anorexie, Bulimie oder andere Essstörungen auslösen. Einige Menschen mit BDD können an Selbstmord oder Selbstmord denken, weil sie aufgrund ihres „defekten Körpers“ eine Traumkörperform haben.
Wie gehen Sie mit körperdysmorphen Störungen um?
Körperdysmorphe Störungen werden vom Körper oft nicht erkannt, so dass sie nicht über Symptome sprechen. Es ist jedoch wichtig, sofort einen Arzt zu konsultieren, sobald Sie die ersten Symptome kennen.
Ihr Arzt kann Sie anhand einer Anamnese und einer körperlichen Untersuchung diagnostizieren oder sich zur besseren Beurteilung an einen Experten (Psychiater, Psychologe) wenden. Die kognitive Verhaltenstherapie zusammen mit Medikamenten ist sehr effektiv und wird meistens als BDD-Behandlungsplan verwendet.
