Inhalt:
- Medizinisches Video: Alkohol im Alter Die verheimlichte Sucht? | 3sat | Menschen bei Maischberger
- Können ältere Menschen Alkohol trinken?
- Das Gesundheitsrisiko beim Alkoholkonsum älterer Menschen ist größer als bei Jugendlichen
- Wie können ältere Menschen noch Alkohol trinken?
Medizinisches Video: Alkohol im Alter Die verheimlichte Sucht? | 3sat | Menschen bei Maischberger
Alkohol steht für den Lebensstil junger Menschen. Aber wenn Sie alt sind, können Sie alkoholische Getränke trinken? Es ist eine Schande, wenn Sie Ihren Lieblingslikör verlassen haben, als Sie jung waren. Alkohol und Alkohol haben nachweislich gesundheitliche Vorteile - wenn sie natürlich eingenommen werden.
Können ältere Menschen Alkohol trinken?
Grundsätzlich kann jeder Alkohol trinken, um die Vorteile genießen zu können. Ja, ältere Menschen können Alkohol trinken. Was verstanden werden muss, erfährt der Körper mit zunehmendem Alter weiterhin Veränderungen. Dieses Altern führt auf natürliche Weise dazu, dass die Fähigkeit des Körpers, Alkohol abzubauen, dramatisch sinkt. Im Vergleich dazu verarbeitet die Leber in der Regel 30 ml Flüssigkeit innerhalb einer Stunde.
Je länger der Alkohol im Körper ist, desto mehr Schaden verursacht er. Selbst die geringste Menge an Alkohol kann schwerwiegende Folgen haben. Daher kann Alkoholkonsum im Alter kurz- und langfristige Nebenwirkungen auslösen.
Der Einfluss von Alkohol im Körper von Jugendlichen und älteren Menschen kann verschiedene Formen annehmen. Aufgrund dieser Alterung können sich manche Eltern schnell betrunken fühlen, ohne den Alkoholanteil zu erhöhen. Als Sie jung waren, konnten Sie beispielsweise drei bis vier große Biere trinken, ohne sich betrunken zu fühlen. Aber im Alter von 65 Jahren und darüber, haben Sie vielleicht zuerst getrunken, obwohl Sie nur ein halbes Glas ausgegeben haben.
Das Gesundheitsrisiko beim Alkoholkonsum älterer Menschen ist größer als bei Jugendlichen
Alkoholkonsum verlangsamt die Reaktionszeit und die Koordination des Körpers und beeinträchtigt die Augenbewegung und die Informationsverarbeitung. Jugendliche, die nur eine geringe Portion Alkohol trinken, haben bereits ein hohes Verkehrsunfallrisiko. Das Risiko von Autounfällen durch Alkoholeinfluss steigt mit zunehmendem Alter. Ältere Fahrer neigen bei Unfällen häufiger zu schweren Verletzungen als jüngere Menschen. Selbst ohne Alkohol steigt das Risiko eines Autounfalls ab dem 55. Lebensjahr generell an.
Bei älteren Erwachsenen kann zu viel Alkohol die Gleichgewichtsstörungen verschlimmern und das Sturzrisiko erhöhen, was zu Hüft- oder Armbrüchen und anderen Verletzungen führen kann. Ältere Menschen haben dünnere Knochen als jüngere Menschen, sodass ihre Knochen leichter gebrochen werden können. Nun, Alkoholkonsum kann dieses altersbedingte Risiko erhöhen. Studien zeigen, dass die Hüftfrakturrate bei älteren Erwachsenen mit Alkoholkonsum steigt.
Eines der größten Gesundheitsrisiken bei Senioren ist das Mischen von Drogen und Alkohol. Ältere Erwachsene verwenden in der Regel bestimmte Medikamente zur Behandlung der Krankheit, sowohl verschreibungspflichtig als auch rezeptfrei. Einige Medikamente können sich beim Mischen mit Alkohol negativ auswirken. Schmerzmittel können zum Beispiel Verletzungen des Magens, schweres Herzklopfen, Blutungen, Krämpfe, Atemnot und den Verlust der motorischen Funktion des Körpers verursachen, wenn sie nach oder mit Alkohol eingenommen werden. Herz-Kreislauf-Medikamente können drastische Veränderungen des Blutdrucks, Kopfschmerzen, Herzklopfen, Bewusstseinsverlust oder Ohnmacht verursachen.
Darüber hinaus kann ein übermäßiger Alkoholkonsum älterer Menschen chronische Erkrankungen verschlimmern, die möglicherweise lange Zeit gelitten haben. Älterer Alkoholkonsum kann langfristig das Risiko für Demenz oder Alzheimer-Krankheit erhöhen. Alkohol macht es auch schwierig, einige medizinische Probleme von einem Arzt zu finden und zu behandeln. Zum Beispiel verursacht Alkohol Veränderungen im Herzen und in den Blutgefäßen. Diese Veränderung kann Schmerzen lindern, die ein Warnsignal für einen Herzinfarkt sein können.
Wie können ältere Menschen noch Alkohol trinken?
Es ist okay für ältere Menschen, Alkohol zu trinken. Aber es gibt viele Dinge, auf die Sie achten müssen, bevor Sie Ihren Lieblingslikör einschenken: Laut einer Reihe von Studien und Gesundheitsbehörden auf der ganzen Welt ist dies für erwachsene Männer und Frauen besser verbrauchen Sie nicht mehr als 14 Einheiten Alkohol in einer woche Vierzehn dieser Einheiten dürfen jedoch nicht an einem Tag auf einmal genommen werden. Machen Sie eine Pause von zwei bis drei Tagen, an denen Sie keinen Alkohol konsumieren.
Eine Einheit Alkohol entspricht in etwa der folgenden Dosis.
- 240 - 280 ml (ein Glas Sternfrucht oder ein großes halbes Glas) Bier mit einem Alkoholgehalt von 3-4 Prozent.
- 50 mlWeinoder Sake mit einem Alkoholgehalt von 12-20 Prozent.
- 25 ml Schnaps wie Whisky,Scotch,Gin, Wodka und Tequila mit 40 Prozent Alkoholgehalt.
Denken Sie daran, dass jedes Produkt unterschiedliche Mengen an Alkohol enthält. Achten Sie immer darauf und berechnen Sie den Alkoholgehalt, den Sie bestellen. Denn allein zwei große Gläser Bier entsprechen vier Einheiten Alkohol pro Tag.
Denken Sie auch daran, dass die oben genannte sichere Regel des Alkoholkonsums ein Leitfaden für gesunde Erwachsene ist. Sie müssen Ihren Körperzustand und das Erkrankungsrisiko berücksichtigen, bevor Sie Alkohol trinken. Am besten besprechen Sie diese Entscheidung zuerst mit Ihrem Arzt.
