Inhalt:
- Medizinisches Video: Karpaltunnelsyndrom - 5 Übungen gegen Kribbeln und Einschlafen der Hände
- Behandeln Sie wunde Handgelenke zu Hause
- 1. Handgelenksschiene
- 2. Corticosteroide
- 3. Schmerzmittel
- Die Wahl der Behandlung des Karpaltunnelsyndroms mit chirurgischen Verfahren
- 1. Endoskopische Chirurgie
- 2. Betrieb öffnen
- Besprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt, welches Verfahren für Sie richtig ist
Medizinisches Video: Karpaltunnelsyndrom - 5 Übungen gegen Kribbeln und Einschlafen der Hände
Büroangestellte und Fabrikarbeiter sind eine der Personengruppen, die sich über schmerzhafte Handgelenke beschwerenKarpaltunnelsyndrom (CTS). Denn Sie müssen jeden Tag auf einem Laptop, Computer oder in anderen elektronischen Geräten wie Mobiltelefonen tippen. Fabrikarbeiter müssen möglicherweise auch schwere oder vibrierende Geräte bedienen.Ganz zu schweigen von der Hinzufügung von Händen, die in jeder Runde des Büros in den öffentlichen Verkehr gehängt werden müssen.
Zu den Symptomen des CTS gehören neben Schmerzen am Handgelenk auch Schmerzen und oft ein Kribbeln zu Taubheitsgefühl das strahlt normalerweise zu den Fingern aus. Das Karpaltunnelsyndrom kann sich ohne Behandlung von selbst verbessern. Aber das bedeutet nicht, dass Sie nicht versuchen, es zu behandeln, wissen Sie! Wenn sich die Symptome weiter verschlechtern, kann dieses Syndrom die Handnerven schädigen.
Beruhige dich. Es gibt verschiedene Behandlungen für das Karpaltunnelsyndrom, von der Verwendung zu Hause bis zur Auswahl der chirurgischen Verfahren beim Arzt.
Behandeln Sie wunde Handgelenke zu Hause
Neben Büroangestellten und Fabrikarbeitern sind schwangere Frauen auch anfällig für das Karpaltunnelsyndrom. Bei einigen Menschen mit bestimmten Erkrankungen, wie Diabetes, Rheuma und Fettleibigkeit, besteht ebenfalls ein Risiko, dass typische CTS-Handgelenksschmerzen auftreten.
Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie mit Schmerzsymptomen des Karpaltunnelsyndroms umgehen können:
1. Handgelenksschiene
Manchmal können einfache Änderungen des Lebensstils bei Symptomen helfen. Verwenden Sie zum Beispiel beim Schreiben Schreibpads.
Wenn es entzündet ist, müssen Sie vielleicht Ihre Hand wickeln. Wrist-Verpackung zielt darauf ab, das Handgelenk zu unterstützen und zu verhindern, dass es sich verbiegt. Das gebeugte Handgelenk reduziert die Nerven, die in Schwierigkeiten sind, und kann dies auch verschlimmern die Symptome von CTS.
Die beste Zeit zum Einwickeln der Handgelenke ist nachts, kann aber auch tagsüber sein (dies kann jedoch Ihre Aktivitäten beeinträchtigen). Pzwischen vier Wochen, um festzustellen, ob sich die Symptome verbessern.
2. Corticosteroide
Kortikosteroid-Medikamente üblicherweise zur Behandlung von Beschwerden wie Schmerzen und Autoimmunerkrankungen wie rheumatoider Arthritis. Dieses Medikament wirktEntzündungen im Körper reduzieren. Costicosteroide können verwendet werden, wenn die Falten des Handgelenks die Symptome des CTS nicht reduzieren.
Corticosteroide können in Tablettenform oder durch Injektionen direkt am Handgelenk eingenommen werden. Corticosteroide sind jedoch keine rezeptfreien Medikamente. Die Anwendung von Kortikosteroiden muss in Übereinstimmung mit den Anweisungen des Arztes erfolgen, sowohl der Dosis als auch der Häufigkeit des Trinkens pro Tag und der Dauer der Anwendung.
Wenn Ihr Arzt Ihnen empfiehlt, Kortikosteroid-Injektionen zu erhalten, beginnt dies normalerweise mit einer einmaligen Injektion. Die Anzahl der Injektionen kann erhöht werden, wenn die Symptome häufig wiederkehren oder sich verschlimmern.
3. Schmerzmittel
Das Ibuprofen-Schmerzmittel kann Beschwerden über Schmerzen im Handgelenk kurzfristig lindern, indem es die Entzündung reduziert. Ibuprofen ist auch wirksam bei der Behandlung der Symptome von Rheuma, Osteoarthritis, juveniler Arthritis, Schwellungen aufgrund von Verstauchungen oder Verstauchungen der Hände, die Symptome von Schmerzen im Handgelenk aufgrund von CTS auslösen können.
Die Wahl der Behandlung des Karpaltunnelsyndroms mit chirurgischen Verfahren
Das chirurgische Verfahren wird durchgeführt, wenn andere nichtoperative Behandlungen die Symptome des Karpaltunnelsyndroms nicht heilen können. Diese Operation kann mit einem ambulanten System durchgeführt werden, so dass die Patienten nicht im Krankenhaus bleiben müssen.
CTS-Operationen können mit zwei verschiedenen Techniken durchgeführt werden, darunter:
1. Endoskopische Chirurgie
Endoskopische Chirurgie ist eine CTS-Operation, bei der an einem Ende eine lange Röhre und am anderen Ende eine Kameralinse verwendet wird. Dieses Röhrchen wird durch einen kleinen Einschnitt im Handgelenk oder in der Handfläche eingeführt, so dass der Chirurg während der Operation leicht das Handwurzelband durch den Monitor sehen kann. Diese Prozedur verursacht weniger Schmerzen als eine offene Operation.
2. Betrieb öffnen
Eine offene Operation beginnt mit der Verabreichung eines Lokalanästhetikums am Handgelenk oder Handgelenk des Patienten. Diese Operation wird durch Schneiden der Karpalvenen durchgeführt um den Druck auf den N. medianus am Handgelenk zu reduzieren. Der N. medianus selbst ist der Nerv, der den Geschmackssinn und die Bewegung des Handgelenks und der von CTS betroffenen Hand steuert.
Die Erholungszeit für eine offene Operation ist normalerweise etwas länger als die Erholungszeit einer endoskopischen Operation. Beide Methoden haben sich jedoch bei der Behandlung des Karpaltunnelsyndroms gleichermaßen als wirksam erwiesen.
Besprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt, welches Verfahren für Sie richtig ist
Bevor Sie ein chirurgisches Verfahren auswählen, das für Ihre CTS-Erkrankung geeignet ist, müssen Sie Folgendes beachten:
- Wie erfolgreich war die nichtoperative Behandlung bisher?
- Mögliche postoperative Komplikationen, die während der Genesung auftreten, einschließlich Wundinfektion, Narbengewebebildung, postoperativer Blutung, Nervenverletzung, Schmerzen am Handgelenk, sogar die Möglichkeit, dass CTS-Symptome erneut auftreten
Um die postoperative Heilung zu maximieren, wird empfohlen, den Zustand des Handgelenks mithilfe eines Verbandes und einer Armstütze oder zu erhalten Armschlinge. Damit Ihre Finger und Hände nicht geschwollen werden oder sich steif anfühlen, sollten Ihre Hände zwei Tage lang angehoben bleiben.
Führen Sie leichte Bewegungen an den Bewegungen Ihrer Finger, Schultern und Ellbogen durch, um Steifheit zu vermeiden. Vermeiden Sie auch verschiedene Aktivitäten, bei denen die Kraft Ihrer Hände zu stark beansprucht wird, um keine Schmerzen zu verursachen.
