Inhalt:
- Medizinisches Video: Key & Peele - Turbulence - Uncensored
- Lebensmittelführer während des Fastens für Geschwürkranke
- Fastengetränke für Geschwürkranke
- Was muss beim Fasten vermieden werden, wenn Sie an Geschwüren leiden
Medizinisches Video: Key & Peele - Turbulence - Uncensored
Das Fasten führt dazu, dass sich Ihre Ernährung von den ersten drei Mal täglich bis zweimal täglich ändert. Diese Ernährungsumstellung verursacht physiologische Veränderungen im Körper, wie Gewichtsabnahme in der ersten Fastenwoche und erhöhte Magensäure auf leerem Magen, insbesondere während des Tages. Übermäßige Magensäure kann zu Entzündungen im Magen führen, die als Ulkus oder Dyspepsie bezeichnet werden. Symptome von Geschwüren, die auftreten können, sind Schmerzen in der Magengrube, Übelkeit, Erbrechen, Blähungen und andere.
Ulkus kann in zwei Arten unterteilt werden: funktionell und organisch. Diese Klassifizierung kann erhalten werden, nachdem der Patient eine endoskopische Untersuchung (oberes Gastrointestinalbinokular) durchgeführt hat. Bei Patienten mit organischen Ulkuskrankheiten kommt es zu einer Störung der Verdauungsorgane, z. B. Wunden im Magen, Dünndarm oder anderen Organen, während bei Patienten mit funktionellen Ulkuserkrankungen keine Abnormalitäten festgestellt werden. Im Allgemeinen dürfen Patienten mit funktionellen Geschwüren fasten, wohingegen bei Patienten mit organischen Geschwüren das Fasten den Zustand verschlimmern kann, wenn sie nicht ordnungsgemäß behandelt werden.
Nachfolgend sind einige Tipps aufgeführt, die von Geschwürkranken durchgeführt werden können, um bequem zu fasten.
Lebensmittelführer während des Fastens für Geschwürkranke
- Konsumieren Sie Kohlenhydrate oder Nahrungsmittel, die im Morgengrauen langsam verdaut werden, sodass Sie nicht leicht hungrig und tagsüber schwach sind.
- Datteln sind eine gute Quelle für Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Kalium und Magnesium.
- Mandeln enthalten viel Eiweiß und Ballaststoffe, so dass sie beim Fasten empfohlen werden können.
- Bananen sind eine Quelle für Nährstoffe wie Kalium- und Magnesiumkohlenhydrate.
- Gebackene Lebensmittel sind mehr zu empfehlen als gebratene und fetthaltige Lebensmittel.
- Essen Sie in kleinen, aber häufigen Portionen.
- Essen Sie in der Morgendämmerung nahe am Priester und brechen Sie das Fasten bei Sonnenuntergang sofort ab.
- Vergessen Sie nicht, die Medikamente einzunehmen, die Ihr Arzt im Morgengrauen verschreibt, und das Fasten zu brechen.
Fastengetränke für Geschwürkranke
- Trinken Sie viel Wasser, um den Wasserverlust während des Fastens zu ersetzen. Dies sind etwa 8 Gläser pro Tag.
- Trinken Sie ein Glas Milch im Morgengrauen, dies kann die Symptome von Magengeschwüren und Geschwüren reduzieren.
- Trinkwasser, nicht saure Fruchtsäfte und Getränke, die viel Kalium enthalten, damit sich der Körper während des Fastens an die Bedingungen anpassen kann.
Was muss beim Fasten vermieden werden, wenn Sie an Geschwüren leiden
- Vermeiden Sie Lebensmittel, die die Magensäure erhöhen können, wie z. B. Schokolade, fetthaltige oder gebratene Lebensmittel, und säurehaltige Früchte wie Orangen, Zitronen, Tomaten und andere.
- Vermeiden Sie Lebensmittel, die die Magenwand beschädigen können, wie Essig, Pfeffer, scharfes Essen und anregende Kräuter.
- Gehen Sie nach dem Essen oder Abendessen nicht direkt in den Schlaf, da dies das Risiko von saurem Reflux oder GERD erhöht.
- Essen Sie nicht sofort große Portionen, wenn Sie brechen oder dämmern.
- Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke wie Kaffee, Tee, Soda und Energiegetränke.
- Rauchen erhöht das Risiko von Magengeschwüren und -geschwüren. Daher ist Ramadan ein guter Zeitpunkt, um mit dem Rauchen aufzuhören.
- Alhohol kann zu einer Schwächung der Klappe zwischen Magen und Speiseröhre führen, wodurch das Risiko einer erhöhten Magensäure steigt.
- Vermeiden Sie Medikamente, die den Magen reizen können, z. B. nicht steroidale Schmerzmittel.
- Vermeiden Sie Stress. Einige Studien weisen darauf hin, dass Stress die Magensäure erhöhen kann.
Das Fasten im Monat Ramadan ist eine der Verpflichtungen der Muslime. Im Allgemeinen wird sich der menschliche Körper an Bedingungen anpassen, die nach den ersten Tagen oder Wochen des Fastens vorliegen, so dass das Geschwür sich allgemein als verbessert oder nicht als fast vollständig empfinden lässt. Tatsächlich wird empfohlen, Patienten mit Ulcus Ulcera zu fasten, weil sie bestehende Symptome verbessern können. Bei Patienten mit organischen oder chronischen Ulkuskrankheiten wird empfohlen, zuerst den behandelnden Arzt zu konsultieren, um die Dosis des Medikaments oder der Diät während des Fastens anzupassen, so dass sich Patienten mit Ulkus schnell beruhigen können .
Untersuchungen haben ergeben, dass die Magensäure im Laufe des Tages ihren Höhepunkt erreicht. Daher müssen Sie auf die Symptome und Anzeichen achten, die zu diesem Zeitpunkt auftreten. Der Islam zwingt Sie nicht zum Fasten, wenn Sie es nicht können, und Sie können andere Alternativen je nach Ihren Fähigkeiten erkunden.
