Inhalt:
- Medizinisches Video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
- 1. Milben
- 2. Haustiere
- 3. Kakerlaken
- 4. Rat
- 5. Pilze
- 6. Zigarettenrauch
- 7. Schadstoffe im Innenbereich
Medizinisches Video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
AsthmaanfallIn der Regel wird dies durch den Kontakt mit Allergenen oder Reizstoffen in Ihrem eigenen Zuhause ausgelöst. In einer im American Journal of Preventive Medicine veröffentlichten Studie konnte gezeigt werden, dass die Verringerung der Ursache von Asthma zu Hause die Genesung nach einem Asthmaanfall beschleunigt. Darüber hinaus kann diese Maßnahme auch die Anzahl der Tage verringern, in denen Kinder von der Schule abwesend sein müssen, und die Anzahl der Krankenhausbesuche aufgrund von Asthma.
Daher sind unabhängige Maßnahmen zur Bekämpfung der Ursachen von Asthma in Ihrem Zuhause für die Gesundheit der Familie sehr wichtig.
Um Asthma zu bekämpfen, muss die häusliche Umgebung wirklich beachtet werden. Zu den häufigsten Ursachen von Asthma im Haushalt zählen Milben, Haustiere, Schaben, Nagetiere (Mäuse), Staub, Zigarettenrauch und Luftschadstoffe in der Luft.
Nun, die Steuerung der Asthmaauslöser zu Hause kann mit verschiedenen Strategien erfolgen. Angefangen von der Pflege des Hauses bis hin zu sich ändernden täglichen Gewohnheiten wie dem Aufhören mit dem Rauchen. Kommen Sie und sehen Sie die sieben häufigsten Ursachen für Asthma bei sich zuhause und wie Sie die folgenden Auslöser kontrollieren können.
1. Milben
Wählen Sie Kissen, Laken, Matratzenbezüge, Betten und Teppiche, die gegen Staub und Staub geschützt sind. Vergessen Sie nicht, alle Bettlaken, Kissenbezüge, Kissen und Teppiche mit Reinigungsmittel und heißem Wasser (über 60 Grad Celsius) zu waschen.
Wählen Sie Kissen, Laken, Matratzenbezüge, Betten und Teppiche, die gegen Staub und Staub geschützt sind. Vergessen Sie nicht, alle Bettlaken, Kissenbezüge, Kissen und Teppiche mit Reinigungsmittel und heißem Wasser (über 60 Grad Celsius) zu waschen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Haus nicht zu feucht ist. Zum Beispiel durch Verwendung einer Luftbefeuchtungsmaschine, Beschleunigung der Luftzirkulation oder Installation einer Klimaanlage.
Versuchen Sie im Kinderzimmer, alle Spielsachen, vor allem die behaarten Puppen, immer ordentlich und fleißig zu waschen (einmal pro Woche).
Reinigen Sie das Haus mit Staubreinigern (Staubsauger) oder routinemäßig aufgenommen. Wenn Sie reinigen, verwenden Sie beim Reinigen des Hauses eine Maske.
2. Haustiere
Wenn Sie oder Ihr Kind empfindlich gegen Flöhe und Milben von Haustieren sind, sollten Sie es vermeiden, Tiere zu Hause zu halten. Oder halten Sie Haustiere von Betten und Zimmern fern. Stellen Sie sicher, dass die Zimmertür immer geschlossen ist.
Halten Sie auch Haustiere von Teppichen oder Möbeln fern, die mit Stoff oder Fell bedeckt sind.
3. Kakerlaken
Decken Sie alle Wasser- und Nahrungsquellen zu Hause ab, reinigen Sie die Oberfläche des Tisches und des Bodens, schließen Sie den Mülleimer und schließen Sie alle Löcher im Haus, die zum Schabenennest führen.
Es wird empfohlen, anstelle von Sprühmedikamenten Schabengifte oder Anti-Gel-Gele zu verwenden. Wenn Sie wirklich ein Spray verwenden müssen, um Schaben abzutöten, stellen Sie sicher, dass Sie oder Ihr Kind mit Asthma nicht zu Hause sind, bis der Geruch des Sprays verschwunden ist. Die Luftzirkulation muss auch so glatt sein, dass die Insekten nicht in Innenräumen eingeschlossen werden und Asthma auslösen.
4. Rat
Mäuse und andere Nagetiere (wie Wiesel) können Allergene tragen, die zu Hause Asthma verursachen. Bewahren Sie also alle Speisen und Getränke in einem fest verschlossenen Behälter auf, reinigen Sie alle Ecken des Hauses und schließen Sie das Loch, auf das Mäuse zugreifen können.
Sie können Mäusefallen oder Rattengifte verwenden, um Nagetiere aus dem Haus zu vertreiben.
5. Pilze
Personen, die zu Hause empfindlich auf Pilze reagieren, müssen sicherstellen, dass alle Gegenstände im Haus immer trocken und nicht feucht sind. Weil der Pilz in feuchter Umgebung leicht wächst. Sie sollten das Badezimmer, die Rohre, die Wasserhähne, die Eimer, die Kleiderschränke und die Säcke, die anfällig für Schimmel sind, regelmäßig überprüfen und reinigen.
6. Zigarettenrauch
Aufhören mit dem Rauchen ist die beste Lösung, um Asthmaanfälle zu verhindern. Wenn sich Eltern von Kindern mit Asthma oder anderen Familienmitgliedern noch im Übergangsstadium des Rauchens befinden, betonen Sie, dass sie zu Hause nicht rauchen sollten.
7. Schadstoffe im Innenbereich
Vermeiden Sie die Verwendung von Raumdesodorierungsmitteln, Pulver, Parfüm, Haarspray, stechende Farbe oder Baumaterialien, die viel Pulver und Staub enthalten.
Wählen Sie Reinigungsmittel und parfümfreie Kleidung für Ihr Zuhause.
In der Tat gibt es viele Ursachen für Asthma zu Hause. Daher müssen Sie vorsichtig und diszipliniert sein, um die Sauberkeit zu Hause aufrechtzuerhalten und die oben genannten Auslöser zu überwinden. Die Forschung zeigt, dass die Überwindung eines Auslösers bei der Verhinderung eines Asthmaanfalls weniger wirksam ist.
