Inhalt:
- Medizinisches Video: 9 Vorteile von kalten Duschen für Körper, Geist und Geldbeutel
- Einige Vorteile der Mangostan-Schale
- 1. Antiallergien und entzündungshemmend
- 2. Reduzierung des Blutzuckerspiegels
- 3. Mangostan-Haut für Aknemedikamente
- 4. Mangostan-Fleisch, das reich an Ballaststoffen ist
- 5. Verhindern Sie Herzkrankheiten
Medizinisches Video: 9 Vorteile von kalten Duschen für Körper, Geist und Geldbeutel
In den letzten Jahren ist die Frucht der Mangostanfrucht dadurch populär geworden Soundtrack Mangosteen-Peeling-Extrakte, die oft im Fernsehen zu hören sind. Obst, das einen süßen und säuerlichen, säuerlichen Geschmack hat, bietet viele Vorteile. Was ist mit den Vorteilen von Mangostan-Haut? Kommen Sie und sehen Sie die Vorteile von Mangostan-Haut für die Gesundheit.
Einige Vorteile der Mangostan-Schale
1. Antiallergien und entzündungshemmend
Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass die Vorteile von Mangostan-Peeling sowohl antiallergische als auch entzündungshemmende Substanzen aufweisen. Eine Studie besagt, dass, wenn der Inhalt der Mangostan-Schale die Prostaglandinsubstanzen erhöhen kann, und andere Eigenschaften, die sich als wirksam erwiesen haben, um den Histamin-Spiegel im Körper zu hemmen. Die Vorteile von Prostaglandin sind tatsächlich hilfreich bei der Linderung von Entzündungen (entzündungshemmend), die beide mit den Ursachen der Allergiebereitschaft zusammenhängen.
2. Reduzierung des Blutzuckerspiegels
Ein weiterer Vorteil von Mangostan-Haut ist, dass sie den Blutzuckergehalt verhindern und aufrechterhalten kann, was dazu führt, dass eine Person vorzeitig an Diabetes leidet. Eine im Journal of Agricultural and Food Chemistry veröffentlichte Studie zeigt, dass der Gehalt an Mangostan-Schale, Alpha-Amylase, mit Acarbose vergleichbar ist, deren Funktion darin besteht, Enzyme zu hemmen, die bewirken, dass Stärke im Körper in Glukose zerfällt. Der Inhalt entspricht dem Stoff, der im Rezept für Typ-2-Diabetesmedikamente enthalten ist.
Warum ist das so? Denn die Fähigkeit, den Blutzucker aus der Mangostan-Schale zu reduzieren, stammt von Gerbsäure. Die Verbindung ist auch im Proanthocyanidin-Oligomer-Komplex (OPC) enthalten. OPC ist in Obst, Gemüse, Nüssen, Samen, Blumen und Rindenfasern weit verbreitet. OPC in der Mangostan-Haut ist nicht nur gut für den Blutzucker, sondern auch reich an Antioxidantien. OPC enthält antibakterielle, antivirale, krebsbekämpfende, entzündungshemmende, antiallergische und gefäßerweiternde Substanzen.
3. Mangostan-Haut für Aknemedikamente
Die Vorteile von Mangostan-Haut sind gut für unruhige Gesichtshaut. Eine thailändische Studie besagt, dass Antioxidantien in der Mangostan-Schale die Produktion reaktiver, sauerstoffhaltiger Schadstoffe wirksam unterdrücken, zwei Faktoren, die das Wachstum von Akne beeinflussen können.
Darüber hinaus sind Mangostan-Peelings sehr wirksam gegen den Schutz freier Radikale, können aber auch die Produktion proinflammatorischer Zytokine unterdrücken, die zur Bildung von Pickeln oder Entzündungen der Haut beitragen.
4. Mangostan-Fleisch, das reich an Ballaststoffen ist
Nun ein kleiner Wechsel zum Fruchtfleisch der Mangostan-Frucht. Mangostan-Fleisch kann eine ausgezeichnete Quelle für die Verdauungsgesundheit sein. Der Verzehr frischer Mangostan kann Verstopfung und Verdauungsprobleme abwehren. Indirekt erhöhen Sie durch den Konsum der in dieser Frucht gefundenen Ballaststoffe auch die Aufnahme von Präbiotika, die dazu beitragen, dass sich probiotische Bakterien im Darm entwickeln.
5. Verhindern Sie Herzkrankheiten
Dieser ist am meisten gesucht und für den Körper am vorteilhaftesten. Mangostan enthält auch eine Reihe von Mineralien wie Kupfer, Mangan und Magnesium. Kalium ist ein wichtiger Bestandteil von Zellen und Körperflüssigkeiten, um die Herzfrequenz und den Blutdruck zu kontrollieren. Somit bietet die Mangostan-Schale Schutz vor Schlaganfällen und koronaren Herzkrankheiten.
