Inhalt:
- Medizinisches Video: The 1918 Flu Pandemic - Leviathan - Extra History - #5
- Warum ist Grippe oft durch Schluckbeschwerden gekennzeichnet?
- Wie kann man die Grippeschmerzen lindern?
- 1. Trinken Sie warmes Wasser
- 2. Gurgeln mit Salzwasser
- 3. Trinken Sie eine Mischung aus Ingwer, Zitrone und Honig
- 4. Andere Möglichkeiten, um Schluckbeschwerden loszuwerden
Medizinisches Video: The 1918 Flu Pandemic - Leviathan - Extra History - #5
Wenn Sie die Grippe bekommen, sind die Symptome im Allgemeinen Husten, laufende Nase, Fieber, Kopfschmerzen, Körperschmerzen und Schluckbeschwerden. Schwierigkeiten beim Schlucken sind in der Tat sehr schmerzhaft und verstörend, so dass der Appetit oft nachlässt.
Warum ist Grippe oft durch Schluckbeschwerden gekennzeichnet?
Grippe oder Influenza ist eine Virusinfektion, die die Atmungsorgane, nämlich die Nase, den Hals und die Lunge, angreift. Dieses Grippevirus dringt durch feines Gewebe in der Nase und im Halsbereich in den Körper ein, was zu Reizungen und Entzündungen führt. Nun, aufgrund dieser Entzündung verspüren Sie Schmerzen im Hals, die das Schlucken von Nahrung erschweren.
Schmerzen beim Schlucken machen es beim Essen und Trinken sicherlich unangenehm. In der Tat müssen Menschen, die an Grippe leiden, eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr im Körper aufrechterhalten. Dies ist wichtig für die Heilung, auch wenn sie nicht essen oder trinken wollen und vor allem wenn sie Durchfall haben. Wenn Mund und Rachen trocken sind, wird die Auskleidung der Rachenwand gereizt, was die Entzündung verschlimmert.
Wie kann man die Grippeschmerzen lindern?
Es gibt viele Möglichkeiten, um das Schlucken von Grippe zu lindern. Einige davon sind natürliche Möglichkeiten, die Sie zu Hause tun können, wie zum Beispiel:
1. Trinken Sie warmes Wasser
Bei Erkältung und Halsschmerzen ist es ratsam, die Flüssigkeitszufuhr im Körper aufrechtzuerhalten, um Dehydrierung zu vermeiden. Versuchen Sie daher, jede Stunde warmes Wasser zu trinken, oder Sie müssen mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag oder mehr trinken. Dies soll den Körper hydratisiert halten und Halsschmerzen lindern.
2. Gurgeln mit Salzwasser
Einige Studien haben gezeigt, dass Gurgeln mit warmem Salzwasser Schmerzen im Hals lindern, Schleim abbauen und bakterielle Reizungen reduzieren kann. Weil Salzwasser antibakterielle Eigenschaften besitzt, kann es Infektionen vorbeugen, die sich immer weiter ausbreiten. So können Viren oder Bakterien, die Halsschmerzen verursachen, nach dem Gurgeln mit Salzwasser austreten.
Ärzte empfehlen im Allgemeinen, einen halben Teelöffel Salz in einer Tasse warmem Wasser aufzulösen.
3. Trinken Sie eine Mischung aus Ingwer, Zitrone und Honig
Wenn Sie kein Wasser trinken möchten, können Sie eine Mischung aus warmem Ingwer, Zitronensaft und Honig mischen. Die Vorteile von Honig, Ingwer und Zitrone sind in der Tat kein Zweifel für die Gesundheit. Weil Ingwer, Zitrone und Honig dazu beitragen können, Infektionen zu reduzieren und Halsschmerzen zu lindern, damit sie sich nicht verschlimmern.
4. Andere Möglichkeiten, um Schluckbeschwerden loszuwerden
Oder Sie können auch andere Schmerzlinderungstipps ausprobieren, z.
- Benutze es Luftbefeuchter oder Raumfeuchtigkeitsabsorber
- Vermeiden Sie Zigarettenrauch oder andere Dämpfe, die die Reizung verschlimmern
- Begrenzen Sie das Gespräch vorübergehend, um Halsschmerzen zu vermeiden
- Halsschmerzen spezielle Süßigkeiten
- Einnahme von Ibuprofen oder anderen Schmerzmitteln
- Das Wichtigste ist, genug Ruhe. Auch wenn dies nicht die schnellste Lösung zur Heilung ist, ist Ruhe das Beste, was Sie tun können, um eine Infektion zu bekämpfen, die Halsschmerzen verursacht und Schluckbeschwerden durch Grippe verursacht
