Inhalt:
- Medizinisches Video: The DARK SIDE of Being a YouTuber
- 1. Vorteile von Puzzles zur Stärkung des Kurzzeitgedächtnisses
- 2. Verzögerung der Demenz (Senilität)
- 3. Rätsel zu spielen kann zur Problemlösung eingesetzt werden
- 4. Verbessern Sie die räumlichen Fähigkeiten Ihres Gehirns
- 5. Die Vorteile von Rätseln zur Verbesserung der Konzentration
Medizinisches Video: The DARK SIDE of Being a YouTuber
Rätsel zu spielen ist eine einfache und unterhaltsame Art, die Gehirnfunktion zu üben. Die Spiele, die von Kindern bis zu älteren Menschen gespielt werden können, sind sehr anspruchsvoll und bieten viele Vorteile. Die Vorteile des Puzzlespiels hängen jedoch von verschiedenen Faktoren ab, wie z. B. der psychologischen Ausdauerkapazität, dem Engagement zur Lösung von Rätseln und davon, ob jemand ein Rätsel wählt oder wählt, dessen Lösung schwieriger ist. Kommen Sie, spielen Sie Rätsel und nutzen Sie die verschiedenen Vorteile der folgenden Rätsel.
1. Vorteile von Puzzles zur Stärkung des Kurzzeitgedächtnisses
Rätsel zu spielen kann Ihren Denkprozess verbessern. Puzzle-Spiele sind für alle Altersklassen nützlich, da junge Menschen Gedanken und Erinnerungen haben, die sehr leicht zu fälschen sind, während Erwachsene und ältere Menschen (ältere Menschen) anfälliger für geschwächtes Gedächtnis sind.
Rätsel zu spielen ist sehr nützlich für Ihr Kurzzeitgedächtnis. Vor allem, weil das Puzzlespiel eine Erinnerung an Form und Farbe sowie die Vorstellung eines größeren Bildes erfordert, um festzustellen, welche Teile geeignet sind.
2. Verzögerung der Demenz (Senilität)
Puzzle-Spiele können die Gehirnnerven trainieren, um richtig zu funktionieren, auch wenn sie älter oder älter sind. Eine Studie zeigt, dass Aktivitäten, die das Gehirn anregen, den Beginn von Demenz oder Altersschwäche bei älteren Menschen verzögern können.
Dies geht aus einem Bericht von hervor Bronx Anging-Studie, die Daten von 488 Personen zwischen 75 und 85 Jahren enthält. Zu Beginn der Studie hatten die Teilnehmer keine Anzeichen von Demenz gezeigt. Die Teilnehmer berichten dann, wie oft sie Aktivitäten ausführen, die die Gehirnfunktion stimulieren. Eine davon ist das Puzzle-Spiel. Je öfter Rätsel gespielt werden, desto länger wird das Gedächtnis im Gehirn abnehmen.
3. Rätsel zu spielen kann zur Problemlösung eingesetzt werden
Wenn Sie Rätsel für Erwachsene spielen, werden Sie aufgefordert, einen Weg zu finden, um das Rätsel zu lösen und wie schnell es gelöst werden kann. Jede Strategie, mit der Sie Rätsel lösen, wird Ihren Geist darin trainieren, auf neue und unterschiedliche Weise effizient zu arbeiten. Puzzle-Spiele können Ihrem Gehirn auch beim Denken helfen, ein Problem zu lösen.
4. Verbessern Sie die räumlichen Fähigkeiten Ihres Gehirns
Wenn Sie oder ein Kind eine Farbe mit einer anderen abgleichen, werden räumliche Fähigkeiten trainiert, die körperliche und geistige Aktivität erfordern. Wenn Sie ein Puzzle spielen, werden Sie in Ihrem Kopf auch eine Bild- und räumliche Struktur bilden. Zu dieser Zeit wird sich die Fähigkeit des Gehirns entwickeln und in der Lage sein, ein Bild im Kopf zu machen, während es fantasievolle und kreative Gehirnfunktionen erzeugt.
Neben der Steigerung der räumlichen Fähigkeiten erhalten Kinder auch andere Vorteile für das Puzzle, nämlich die Erweiterung des räumlichen Vokabulars wie "Einzug", "Winkel", "Oberseite", "Unterseite", "Lang" und "Kurz".
5. Die Vorteile von Rätseln zur Verbesserung der Konzentration
Bei Kindern mit ADHS-Störungen kann das Spielen mit Puzzleteilen dazu beitragen, die Konzentration und die motorischen Fähigkeiten zu verbessern. Wählen Sie ein interessantes Puzzle-Bild aus, zum Beispiel Ihre Lieblings-Cartoon-Figur, damit Sie sich nicht schnell langweilen.
Vergessen Sie jedoch nicht, in jedem Spiel eine Pause einzulegen, da Aktivitäten, die auf Dauer Konzentration erfordern, für Kinder mit ADHS anstrengend sein können.
