Inhalt:
- Was bei der Auswahl des besten Sonnenschutzmittels für die Haut zu beachten ist
- 1. Schutzniveau
- 2. Der Inhalt von Sonnenschutzmitteln
- 3. Passen Sie Ihren Hauttyp an
- Der richtige Weg, um Sonnenschutzmittel zu verwenden
Jeden Tag ist es unerlässlich, den Körper vor UV-Strahlen zu schützen, die die Haut schädigen können. Außerdem bewegen Sie sich oft im Freien. Verschiedene auf dem Markt erhältliche Sonnenschutzprodukte konkurrieren darum, Spitzenleistungen zu bieten, damit Sie schwindelig werden, wenn Sie sich entscheiden müssen. Grundsätzlich hat das beste Sonnenschutzmittel mehrere wichtige Kriterien, die erfüllt werden müssen.
Was bei der Auswahl des besten Sonnenschutzmittels für die Haut zu beachten ist
Sonnenschutzmittel sind chemische Sonnenschutzmittel, die die Haut vor Sonnenschäden schützen. Die Funktionsweise besteht darin, die oberste Hautschicht zu durchdringen, um Sonnenstrahlung zu absorbieren, die bereits in die Haut eingedrungen ist. Daher wird Strahlung von Sonnenschutzmitteln absorbiert, bevor sie von Ihrem Körper absorbiert werden kann.
Bevor Sie sich für den Kauf entscheiden, sollten Sie die Kriterien für das beste Sonnenschutzmittel kennen, damit Sie sich nicht für das falsche entscheiden, um maximalen Schutz zu erhalten. Hier sind einige Dinge, die Sie vor dem Kauf eines Sonnenschutzmittels überprüfen sollten.
1. Schutzniveau
Wählen Sie ein chemisches Sonnenschutzmittel, das die Haut vor UVA- und UVB-Strahlen schützen kann. Weil die zwei Arten von Strahlen verschiedene Probleme in der Haut verursachen können. UVA kann die Haut vorzeitig altern lassen, während UVB die Hauptursache für Verbrennungen und Hautkrebs ist. Um vor diesen beiden Lichtarten geschützt zu werden, müssen Sie ein mit einem Sonnenschutz versehenes Etikett auswählen Spektrum Bord. Dies liegt daran, dass Produkte, die dieses Label nicht haben, die Haut nur vor Sonnenbrand schützen, nicht vor Krebs oder Hautalterung.
Vergewissern Sie sich außerdem, dass das Sonnenschutzmittel, das Sie kaufen möchten, mindestens 30 LSF ist, gemäß den Empfehlungen der American Academy of Dermatology. Je höher die SPF-Nummer, desto größer ist der Schutz, den Sie erhalten. Beispielsweise bedeutet der SPF 15 in Sonnenschutzmitteln das Filtern von rund 93 Prozent der UVB-Strahlen, während der SPF 30 etwa 97 Prozent und der SPF 50 etwa 98 Prozent der UVB-Strahlen filtert.
Sie können jedoch immer noch vor niedrigeren SPF-Nummern geschützt werden. Der Schlüssel ist, häufiger als höhere SPF-Werte anzuwenden, zum Beispiel jede Stunde. Besonders wenn Sie schwimmen, schwitzen und Wasser bekommen.
2. Der Inhalt von Sonnenschutzmitteln
Sonnenschutzmittel enthält eine Reihe aktiver Chemikalien, die als Filter für die UV-Strahlung der Haut wirken. Der Inhalt umfasst Octylcrylen, Sulisobenzon, Octinoxat, Octisalat, Oxybenzon, Homosalat, Helioplex, 4-MBC, Mexoryl SX und XL, Tinosorb S und M, Uvinul T 150 und Uvinul A Plus.
Alle Arten von Sonnencremes, die auf diesen Verbindungen basieren, sind im Allgemeinen farblos und können vor dem Anstreichen verwendet werdenMake-up
Wenn Sie jedoch empfindliche Haut und bestimmte Hautprobleme haben, vermeiden Sie Sonnenschutzmittel auf Paraaminobenzoesäure-Basis (PABA), Dioxybenzon, Oxybenzon oder Sulisobenzon. Vermeiden Sie auch Sonnenschutzmittel, die Alkohol, Duftstoffe und übermäßige Konservierungsstoffe enthalten.
3. Passen Sie Ihren Hauttyp an
Die Anpassung der Bedürfnisse von Sonnenschutzmitteln an Ihren Hauttyp ist eine der wichtigsten Möglichkeiten, um den besten Sonnenschutz auszuwählen. Denn verschiedene Hauttypen sind auch verschiedene Arten von Sonnenschutzmitteln, die Sie benötigen.
Verwenden Sie beispielsweise für fettige Haut und anfällig für Akne ein Sonnenschutzmittel auf Wasserbasis und kein Öl. Dies ist so, dass das Sonnenschutzmittel leichter in die Haut einzieht und die Poren nicht verstopft. Normalerweise handelt es sich bei dieser Art von Sonnenschutzmitteln um Gel, nicht um dicke Sahne.
Wenn Sie trockene Haut haben, wählen Sie ein Sonnenschutzmittel auf Ölbasis, das die Haut mit Feuchtigkeit versorgt.
Der richtige Weg, um Sonnenschutzmittel zu verwenden
Wenn Sie das beste Sonnenschutzmittel für Ihre Haut gefunden haben, müssen Sie es als Nächstes verwenden. Sonnenschutzmittel funktionieren nur gut, wenn sie richtig verwendet werden. Stellen Sie sicher, dass Sie 15 bis 30 Minuten vor dem Sonnenlicht Sonnenschutz auf alle Körperstellen auftragen. Dies umfasst die Vorder- und Rückseite des Halses und der Ohren.
Tragen Sie außerdem immer Sonnencreme auf, wenn Sie in die heiße Sonne kommen. Gehen Sie nicht einfach zum Strand. Auch wenn es nicht zu heiß ist, sollten Sie Sonnenschutzmittel verwenden. Der Grund ist, dass 80 Prozent der schädlichen UV-Strahlung trotz bewölktem Wetter immer noch in die Wolken eindringen können.
Sonnenschutzmittel schützen den Körper nicht vollständig vor schädlichen UVA- und UVB-Strahlen. Die Wahl des besten Sonnenschutzmittels kann jedoch dazu beitragen, die Haut im Vergleich zu Personen, die kein Sonnenschutzmittel verwenden, besser zu schützen.
