Inhalt:
- Medizinisches Video: Wie du deine Leber in wenigen Tagen mit nur 2 Zutaten reinigst!
- Natürliche Zutaten für ein Spa zu Hause
- 1. Natürliche Schokolade für Gesichtsmasken
- 2. Apfelkuchenbad, um die Haut zum Leuchten zu bringen
- 3. Papaya als Zutat Peeling (Peeling) Haut
- 4. Avocado und als Rezeptur für die Haarspülung
- 5. Schrubben Zucker und Honig für die Hände
- 6. Kaffee für schrubben der Körper
Medizinisches Video: Wie du deine Leber in wenigen Tagen mit nur 2 Zutaten reinigst!
Nach einer anstrengenden Woche mit verschiedenen Aktivitäten ist es nicht falsch, wenn sich Frauen in einem Schönheitssalon verwöhnen möchten. Verschiedene Behandlungen werden ab angeboten GesichtsbehandlungenScrubs, Milchbäder, Maniküre, Pediküreund andere. Wenn Sie nicht nur sich selbst verschönern, sondern auch zu einem Schönheitssalon kommen, können Sie auch die Müdigkeit verringern. Wenn wir verschiedene Behandlungen beendet haben, spüren wir wieder das frische Gefühl. Der Körper fühlt sich nicht nur frisch an, der Geist wird entspannt. Leider sind die Kosten, die aufgewendet werden müssen, manchmal nicht billig. Es gibt Zeiten, in denen wir in den Salon gehen wollen, aber der Ausgabenplan muss auch den dringlicheren Dingen zugeordnet werden. Hmm, was ist die Lösung? Können wir zu Hause ein Spa machen? Gibt es natürliche Inhaltsstoffe, die für ein Spa zu Hause problemlos verwendet werden können?
Natürliche Zutaten für ein Spa zu Hause
Gute Nachrichten für Frauen, eigentlich Wellness-Zutaten in Salons sind auch aus natürlichen Zutaten hergestellt, so dass Sie auch in der Lage sein sollten, ein Spa zu Hause zu machen. Sie können auch natürliche Inhaltsstoffe finden, die in Supermärkten oder traditionellen Märkten zu finden sind und die sicherlich für Ihre Hautgesundheit wirksam sind. Die folgenden Zutaten sind natürliche Zutaten für ein Spa zu Hause:
1. Natürliche Schokolade für Gesichtsmasken
Schokolade stammt vom Kakaobaum, einer der Früchte, die viele Antioxidantien enthält. Darüber hinaus enthält Schokolade auch Fettsäuren, die Hautzellen regenerieren und straffen. Schokolade kann auch dazu führen, dass sich Arterien entspannen und den Blutdruck senken. Wie Viele Vorteile, richtig? Die Verwendung von Schokolade als natürlicher Inhaltsstoff für Gesichtsmasken ist ideal für normale Hauttypen. Die Vorteile, die Sie erhalten, können in der Form einer glatten, weichen und rutschigen Haut liegen.
Zutaten:
- 1/3 Tasse Kakao
- 3 Esslöffel Creme (kann eine Feuchtigkeitscreme für das Gesicht sein)
- 2 Teelöffel Hüttenkäse
- ¼ Tasse Honig
- 3 Teelöffel Haferflockenpulver
Wie zu verwenden: mischen Sie alle Zutaten zusammen. Auf Gesicht auftragen. 10 Minuten ruhen lassen, dann mit warmem Wasser abspülen.
Inhaltsstoffe wie Haferflocken können abgestorbene Hautzellen abtragen, während Cremes und Honig die Haut mit Feuchtigkeit versorgen.
2. Apfelkuchenbad, um die Haut zum Leuchten zu bringen
Äpfel enthalten 85% Wasser und sind reich an Kalium, Vitaminen A und C. Der Äpfelsäuregehalt in Äpfeln ist ein Enzym, das abgestorbene Hautzellen und schmutzige Hautoberfläche abblättert. Außerdem können Äpfel mit verschiedenen Vitaminen die Haut nähren.
Zutaten:
- 2 Esslöffel brauner Zucker
- 2 Esslöffel Zucker
- 1 Esslöffel frische Äpfel, die püriert wurden oder Apfelmus sein können
- ½ Teelöffel Zimt aka Zimt
Wie zu verwenden:
- Alle Zutaten mischen und rühren, bis sie gleichmäßig verteilt sind
- Tragen Sie die Zutaten in kreisenden Bewegungen auf den Körper auf. Sie können ein Badetuch, Handschuhe oder einen Schwamm verwenden
- Achten Sie besonders auf raue Hautpartien wie Ellbogen, Fersen und Knie. Gründlich ausspülen
- Nach dem Baden können Sie es benutzen Körperlotion damit der Körper feucht bleibt
Hinweis: wenn du es tragen willst schrubben Für das Gesicht sollten Sie nur braunen Zucker verwenden, da sich der Zucker sanft auflöst und für die Gesichtshaut geeignet ist.
3. Papaya als Zutat Peeling (Peeling) Haut
Papaya enthält die Vitamine A, C, E und K, die alle darauf hindeuten, dass Papaya auch Antioxidantien enthält. Das Enzym in der Papaya, Papain genannt, ist nicht nur für die Gesundheit von Nutzen, es ist auch eine gute Komponente für Hautpflege und Haar. Nicht selten finden sich diese Enzyme auch in Kosmetika, Schönheitsprodukten und Haarinhaltsstoffen. Papaya soll auch die Haut aufhellen.
Wie man es benutzt:
- Wasche dein Gesicht sauber
- Bereiten Sie eine große Pfanne vor und kochen Sie Wasser
- Während Sie darauf warten, dass das Wasser heiß wird, können Sie ½ Papaya in eine Paste (Mischung) schneiden.
- Bewegen Sie die Pfanne auf den Tisch, verwenden Sie ein Handtuch, um Ihr Haar zu bedecken, positionieren Sie dann das Gesicht so bequem wie möglich auf der Pfanne (achten Sie darauf, nicht in den Bereich der Pfanne zu gelangen), lassen Sie den Dampf für 5-8 Minuten auf Ihr Gesicht schlagen
- Stellen Sie sicher, dass Sie mit der Dampftemperatur der Pfanne vertraut sind. Wenn es zu heiß ist, warten Sie, bis es abgekühlt ist
- Tragen Sie die Papayamischung auf das Gesicht auf und vermeiden Sie den Augenbereich
- Während Sie 5-10 Minuten warten, können Sie sich hinlegen
- Bis du fühlst, dass die Haut ziemlich frisch ist, spüle dein Gesicht ab. Verwenden Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme, um die Haut zu verjüngen und zum Glühen zu bringen
4. Avocado und als Rezeptur für die Haarspülung
Avocadofett kann in Ihr Haar eindringen und das Haar mit Nährstoffen versorgen. Während Honig helfen kann, die Kopfhaut feucht zu halten, ist sie nicht zu trocken oder ölig. Darüber hinaus ist Honig auch ein natürlicher Schutz für Bakterien.
Zutaten:
- 1 Avocado, schälen und in mehrere Stücke schneiden
- 1 Esslöffel Honig
Wie mache ich es?:
- Mischen Sie alle Zutaten in einem Mixer
- Nachdem Sie eine glatte Zutat gefunden haben, kombinieren Sie die Mischung auf dem gerade gewaschenen Haar
- Den Kopf mit Plastik umwickeln und dann wieder mit einem Handtuch abdecken
- Bitte warten Sie 15 Minuten
- Danach gründlich ausspülen
5. Schrubben Zucker und Honig für die Hände
Sie können Olivenöl für effektivere Eigenschaften hinzufügen. Olivenöl kann juckende Haut lindern und trockene Haut mit Feuchtigkeit versorgen.
Zutaten:
- ½ Tasse Olivenöl
- ½ Tasse Zucker
- ¼ Tasse Honig
Wie mache ich:
- Olivenöl und Zucker zu einer Paste mischen (Teig, fest)
- Massage auf den Arm, um abgestorbene Hautzellen abzutrennen
- Mit warmem Wasser abspülen
- Warmer Honig an Mikrowelle oder mit einer Kerze, wenn es warm genug ist, um es aufzutragen, tragen Sie es auf Ihre Hände auf
- Hände mit Plastik umwickeln, 30 Minuten einwirken lassen
6. Kaffee für schrubben der Körper
Der auf der Website von Authority Nutrition zitierte Kaffee enthält Antioxidantien. Diese Substanz wird benötigt, um freie Radikale zu bekämpfen, die die Hautalterung beeinflussen können. Vergessen Sie nicht, Öl als zusätzliche Zutat hinzuzufügen, damit die Haut feucht bleibt, da Kaffee und Zucker abgestorbene Hautzellen abtragen.
Zutaten:
- 2 Tassen gestampfter Kaffee
- ½ Tasse Zucker oder Salz
- 2-3 Esslöffel Jojobaöl
Wie man es benutzt:
- Alle Zutaten mischen
- Vor dem Auftragen sollten Sie ein Bad mit warmem Wasser nehmen, um die Hautporen zu öffnen
- Massieren Sie den Körper in kreisenden Bewegungen
- Übernehmen Sie es schrubben auf den Körper und mit etwas Energie massieren
- Spülen, trocknen Sie die Haut und tragen Sie sie auf Körperlotion
Wie Nicht zu schwierig ist es nicht, Spa-Behandlungen zu Hause zu machen?
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