Inhalt:
- Medizinisches Video: Wie man Zahnbelag entfernt ohne zum Zahnarzt gehen zu müssen!
- Die Vorteile einer Mundspülung
- Wie benutzt man Mundwasser?
- 1. Rechter Schritt
- 2. Richtiger Weg
- 3. Pünktlich
- 4. Routine
Medizinisches Video: Wie man Zahnbelag entfernt ohne zum Zahnarzt gehen zu müssen!
Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich, um Zähne und Mund sauber zu halten. Ja, tatsächlich können Zahnbürsten nur 25 Prozent der Zahnoberfläche erreichen, so dass die Keime zwischen den Zähnen nicht optimal ausgerottet werden können. Um die Sauberkeit im Mundbereich zu erhalten, benötigen Sie ein Mundwasser.
Leider weiß nicht jeder, wie man Mundwasser richtig benutzt. Wenn Sie immer noch verwirrt sind, lesen Sie die vollständige Anleitung unten.
Die Vorteile einer Mundspülung
Dental Mundwasser hilft nicht nur gegen Bakterien, die sich im Mund nisten, sondern auch die Atmung zu erfrischen, Plaque zu entfernen und Hohlräume zu vermeiden. Daher ist Mundwasser ein wichtiger Bereich der gesamten Zahn- und Mundpflege.
Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass Mundwasser kein Medikament zur Behandlung einer Vielzahl chronischer Zahn- und Mundprobleme ist. Bei Beschwerden über die Mundhöhle ist eine Zahnarztuntersuchung die am besten geeignete Lösung.
Wie benutzt man Mundwasser?
Damit Sie die Vorteile des Mundwassers optimal spüren können, ist es wichtig, dass Sie wissen, wie Sie es richtig anwenden. Dozent an der Fakultät für Zahnmedizin der University of Indonesia, drg. Sri Angky Soekanto, Ph.D., PBO teilte Tipps zur Verwendung von sicherem und korrektem Mundwasser.
Nach drg. Sri Angky, der am Freitag (9/11) getroffen wurde, muss bei der Anwendung von Mundwasser vier Dinge berücksichtigen. Darunter sind:
1. Rechter Schritt
Wie bereits erwähnt, reicht das Zähneputzen nicht aus, um Bakterien zu entfernen, die an der Zahnfleischoberfläche oder an den Zähnen haften. Daher ist es notwendig Spülen, gurgeln nach einer Zahnbürste, so dass die Reste von Keimen, die sich noch auf der Oberfläche der Zähne und des Zahnfleisches befinden, gründlich gereinigt werden können.
2. Richtiger Weg
Verwenden Sie Mundwasser entsprechend der Dosierung, damit es nicht übermäßig verwendet wird. Die Anwendung von übermäßigem Mundwasser führt zu einer Überdosierung, die sich negativ auf Ihren Körper auswirkt. Drg. Sri Angky sagte, dass die Verwendung von Mundwasser mehr als die empfohlene Dosierung zu trockenem Mund führen und Krebsgeschwüre auslösen würde.
"Überdosierung (Mundwasser) kann je nach Körper variieren. Es gibt solche, die sofort trocken werden (Mund), also Krebsgeschwüre gibt es auch anfälliger für Infektionen. Essen kann auch krank sein ", sagte drg. Sri Angky, der auch Vorsitzender des Indonesian Dentist College (KDGI) ist.
Sogar die Verwendung von übermäßigem Mundwasser kann bakterielle Resistenz verursachen. Ja, genau wie Antibiotika kann die Verwendung von übermäßigem Mundwasser Bakterien im Mund resistent machen (immun gegen Drogen). Bakterienresistenz lässt die Bakterien im Mund weiter wachsen und sich vermehren.
Verwenden Sie im Idealfall bis zu 20 ml Mundwasser. Spülen Sie dann die rechte, linke und dann mindestens 30 Sekunden lang nach oben (aber nicht verschluckt). Danach entfernen Sie die Mundwasserflüssigkeit aus dem Mund.
3. Pünktlich
Einige Leute können davon ausgehen, dass je häufiger Gurgeln mit Mundwasser verwendet wird, desto besser werden die Vorteile erzielt. Diese Annahme ist jedoch tatsächlich falsch.
In der Tat kann Gurgeln den Mundbereich für 12 Stunden schützen. Um maximale Ergebnisse und einen sauberen Mund zu erzielen, sollten Sie nach dem Zähneputzen regelmäßig zweimal am Tag gurgeln.
"Genau wie Antibiotika gibt es Chemikalien, die wir in der Mundhöhle verwenden. Dann müssen wir auch vorsichtig sein. Wir empfehlen nicht mehr als zweimal. Wieder einmal ist nur zweimal das Richtige ", sagte Drg. Sri Angky.
4. Routine
Wie beim Zähneputzen sollte auch das Gurgeln mit Mundwasser regelmäßig und kontinuierlich (jeden Tag) durchgeführt werden. Dies geschieht, um die Vorteile von Mundwasser optimal zu spüren.
Es ist wichtig zu verstehen, dass Mundwasser nur dazu beiträgt, Bakterien und Keime zu reduzieren, und die Mundhöhle insgesamt nicht reinigen kann. Stellen Sie daher sicher, dass Sie regelmäßig Ihre Zähne putzen.
