Inhalt:
Medizinisches Video: 7 Dinge, die Du vor dem Sex wissen solltest | Bedside Stories
Egal welchen Hintergrund, Alter oder Erfahrung Sie haben, der erste Sex ist eine Erfahrung, die gemischte Gefühle auslöst. Es ist normal, sich Sorgen zu machen, wenn Sie über Ihre erste Erfahrung nachdenken, aber Sie können und sollten Ihren physischen und psychischen Zustand vor dem Tag vor Ihrer Ankunft so gut wie möglich vorbereiten.
Hier sind die Besonderheiten der ersten Sex-Fragen, die Sie kennen müssen, wenn Sie bereit sind, zum nächsten Level überzugehen.
1. Wird der erste Sex weh tun?
Wenn man über Sex spricht, ist Angst vor Schmerzen das am häufigsten diskutierte Thema - und es ist normal, sich so zu fühlen. Viele Frauen glauben, dass der Verlust ihrer Jungfräulichkeit schaden wird. Wenn das Jungfernhäutchen zerrissen ist, werden wir uns sicher krank fühlen, richtig?
Reena Liberman, MS, eine Sexualtherapeutin, zitiert aus Ihr CampusIch erkläre, dass es beim ersten Sex ein bisschen unangenehm ist, Sex zu haben. Sie können auch etwas Druck verspüren. Aber Sex sollte keine übermäßigen Schmerzen verursachen.
Wenn Sie Schmerzen haben, die beim Sex unerträglich sind, hören Sie auf und sprechen Sie mit Ihrem Partner. Dies kann darauf hindeuten, dass Sie angespannt und nervös sind, eine andere Position, ein längeres Vorspiel, mehr Schmierung erfordern oder Ihr Partner zu schnell ist. Schmerz kann auch eine Kombination aus all dem sein.
Schmerzen beim Sex sind auch sehr häufig und betreffen Männer, vor allem während des Analsex zum ersten Mal.
2. Wird die Vagina bluten?
Neben dem Jungfernhäuterriss ist es normal, dass während und nach dem Sex zum ersten Mal Blutungen auftreten. Manche Frauen haben leichte Flecken, manche Frauen bluten gar nicht.
Aber wenn die Blutmenge größer ist als das, wie viel Blutung und Stagnation wie eine Stichwunde, könnte dies darauf hindeuten, dass etwas nicht stimmt (oder Sie befinden sich in der Regelblutung). Laut Liberman hat jede Frau eine andere Größe und Dicke des Hymens, so dass dies bestimmen kann, wie viel Blutungen Sie erleben werden, auch wenn das Hymen beim Sex nicht reißt.
Denken Sie auch daran, dass Ihr Jungfernhäutchen reißen kann, auch wenn Sie noch nie zuvor enge Beziehungen hatten, z. B. beim Verwenden eines Tampons, beim Masturbieren oder sogar bei anstrengenden Übungen wie Radfahren. Eine Frau weiß möglicherweise nicht, dass ihr Jungfernhäutchen beschädigt wurde, weil das Zerreißen nicht immer Schmerzen oder Blutungen verursacht, und in seltenen Fällen kann eine Frau nicht mit einem Jungfernhäutchen geboren werden.
3. Frauen können beim ersten Sex keinen Orgasmus erleben
Ein Mann kann über Sex nachdenken, eine Erektion haben, eine kleine Stimulation erhalten und dann ejakulieren. Aber für Frauen ist die Wahrscheinlichkeit eines Orgasmus beim ersten Sex relativ gering.
Susan Ernst, Ärztin am Health Service Womens Health Clinic der University of Michigan, sagte, es sei normal, dass Frauen zum ersten Mal während des Geschlechts keinen Orgasmus erreichten, weil sie nicht daran gewöhnt seien, mit ihren Partnern in Kontakt zu treten. "Das Fehlen eines Orgasmus wird häufiger vorkommen, wenn Frauen nicht mit ihrem eigenen Körper vertraut sind und was möglicherweise erforderlich ist, um den Höhepunkt zu erreichen", sagte er. "Wenn Frauen sich mit ihren Partnern wohler fühlen und ihre Partner sich selbst kennen, und Frauen sich selbst verstehen, treten eher Orgasmen auf."
Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie tun können, um Ihre Orgasmus-Chancen zu erhöhen, wie zum Beispiel das Vorspiel. Die Art des bevorzugten Vorspiels ist von Frau zu Frau verschieden. Es ist also besser, dass Sie mit Ihrem Partner experimentieren und nicht aufgeben.
4. Was ist Vorspiel - müssen Sie es tun?
Vorspiel kann als Aufwärmrunde bezeichnet werden, um Körper und Geist auf Sex vorzubereiten. Viele Frauen müssen geküsst, umarmt werden und sich wohl und sicher fühlen, um eine vaginale Schmierung auszulösen. Dies ist wichtig, um angenehmen Sex ohne Schmerzen zu erleben. Die Funktionsweise des Vaginalkanals ist, nachdem Sie erregt wurden, die Vaginalwand schwillt an und öffnet sich, um das Eindringen zu erleichtern. Wenn vor dem Eindringen keine Leidenschaft besteht, kann Sex schmerzhaft sein.
Berichterstattung aus WebMD"Es ist sehr wichtig, dass Frauen ein Vorspiel machen, weil Frauen (von Männern) mehr Zeit brauchen, um die für den Orgasmus erforderlichen Stimuli aufzubauen", sagte Ruth Westheimer, Psychologin, Psychosexuelle Therapeutin, Professorin an der New York University sowie Dozentin bei Yale und Princeton Universität.
Denken Sie jedoch daran, dass das Vorspiel auch für Männer wichtig ist. Der erste Sex kann für beide Parteien eine wundervolle Erfahrung sein, wenn Sie die Feinheiten Ihres Körpers verstehen und wissen, was Sie von Ihrem Partner erwarten. Es ist also nichts dagegen einzuwenden, ein wenig zu experimentieren.
5. Können Sie eine Geschlechtskrankheit bekommen, wenn Sie und Ihr Partner noch Jungfrauen sind?
Wenn zwei Jungfrauen, die noch nie zuvor eine Geschlechtskrankheit hatten, sich zum ersten Mal für Sex entscheiden, dann können sie sich bei keinem von ihnen Geschlechtskrankheiten einfallen lassen.
Nur weil jemand behauptet, Jungfrau zu sein, heißt das nicht, dass er nicht garantiert sexuell übertragbare Krankheiten hat. Sexuell übertragbare Infektionen werden nicht nur durch das Eindringen in die Genitalien übertragen. Es ist möglich, dass einer von Ihnen mehrere andere Arten von Sex hatte, zum Beispiel oral oder anal ungeschützt, mit jemandem, der mit Geschlechtskrankheiten infiziert ist, selbst wenn Sie sich noch als "jungfräulich" betrachten.
Darüber hinaus ist es auch möglich, dass einer von Ihnen eine sexuell übertragbare Krankheit wie HIV / AIDS hat, die auf eine nicht-sexuelle Übertragung zurückzuführen ist, z. B. die Verwendung einer Spritze oder die Weitergabe von Mutter an Kind (obwohl dies selten ist). Die Verwendung eines Kondoms in Betracht zu ziehen, bis Sie sowohl auf HIV als auch auf andere Infektionsinfektionen getestet wurden, ist der beste Schritt.
6. Sollten Sie beim ersten Sex ein Kondom benutzen?
Kondome sind eine Art Schutz, die obligatorisch ist, wenn Sie sich zum ersten Mal für Sex entscheiden (und jedes Mal danach!). Der Grund ist, dass Kondome der einzige wirksame Weg sind, um Sie vor sexuell übertragbaren Krankheiten und Infektionen zu schützen.
Wenn Sie zum ersten Mal Sex haben, können Sie nicht garantieren, dass Sie nicht schwanger sind. Um eine ungewollte Schwangerschaft zu vermeiden (falls dies Ihre Sorge ist), möchten Sie möglicherweise die Familienplanung entweder unabhängig oder als "Ergänzung" für ein Kondom erwägen. Wenn Sie in einer Beziehung zu einem Partner einen Moment erreichen, in dem Sie kein Kondom benötigen, können Sie mit Ihrem Arzt oder Geburtshelfer über die für Ihre Situation geeignete Form der Familienplanung sprechen.
Am wichtigsten ist, dass erster Sex (und so weiter) ihm gefallen muss
Sexuelle Kommunikation ist der Schlüssel zu einer glücklichen und gesunden sexuellen Beziehung. Einer von ihnen erteilt und erhält die Zustimmung. Die Genehmigung ist eine Vereinbarung, die von allen Parteien für die Ausübung sexueller Aktivitäten vereinbart wurde und muss jederzeit erfolgen.
Geben Sie für jeweils eine Aktivität eine Genehmigung, gibt keine Zusicherung, dass Sie mit der nächsten Stufe fortfahren oder den sexuellen Kontakt wiederholen möchten. Wenn Sie zum Beispiel jemanden küssen möchten, bedeutet dies nicht, dass Sie der Person die Erlaubnis zum Öffnen Ihrer Kleidung geben müssen. Die Vorgeschichte von Sex in der Vergangenheit gibt Ihrem derzeitigen Sexualpartner auch nicht die Möglichkeit, in Zukunft wieder Sex mit Ihnen zu haben.
Der beste Weg, um sicherzustellen, dass sich beide Parteien mit sexueller Aktivität wohl fühlen, besteht darin, darüber zu sprechen. Wenn Sie verbal sagen, dass Sie sich auf verschiedene sexuelle Aktivitäten einigen müssen, können Sie und Ihr Partner die jeweiligen Grenzen respektieren. Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Partner klar mitteilen, dass Sie sich mit dieser Aktivität nicht mehr wohl fühlen und aufhören möchten. Denken Sie daran, dass "Nein" "Nein" ist. Es gibt also keinen anderen Weg, um es zu brechen.
Die Vereinbarung muss jedoch nicht verbal sein. Sie können die Vereinbarung jederzeit kündigen, wenn Sie sich unwohl fühlen. Unter dem Einfluss von Drogen oder Alkohol zu stehen, ist nicht gleichbedeutend mit der Zulassung. Ebenso jemanden dazu zwingen, sexuelle Aktivitäten durch Angst oder Einschüchterung auszuführen.
LESEN SIE AUCH:
- Warum gibt es Leute, die Sex mit Tieren haben können?
- 5 Methoden, um die effektivste Schwangerschaft zu verhindern
- Warum wacht der aufrechte Penis jeden Morgen auf?
