Inhalt:
- Medizinisches Video: Baby Update: 6 Monate, Beikost und Bewegung | gabelschereblog
- Machen Sie einen 6-monatigen Babymahlplan
- Lebensmittelauswahl und Ernährungsregeln für Babys im Alter von 6 Monaten
Medizinisches Video: Baby Update: 6 Monate, Beikost und Bewegung | gabelschereblog
Muttermilch ist die einzige beste Nahrung für Babys, bis sie sechs Monate alt ist. Im Alter von sechs Monaten kann das weggeworfene Herz Ergänzungsfutter essen. Nun, ab hier müssen Sie natürlich den Essensplan Ihres Kindes richtig einstellen. Denn der 6-monatige Essensplan des Babys wirkt sich später auf die Ernährung aus. Da es nicht nachlässig sein kann, ist es besser, die Essenszeiten Ihres Kindes auf folgende Weise zu planen.
Machen Sie einen 6-monatigen Babymahlplan
Die Ernährungsbedürfnisse müssen von Babys erfüllt werden, um ihr Wachstum und ihre Entwicklung zu unterstützen. Säuglinge, die bis zum Alter von sechs Monaten nicht alt sind, erhalten nur Nahrung aus der Muttermilch. Muttermilch ist die beste Nahrung für Babys, da sie alle leicht verdaulichen Nährstoffe enthält und ihren Bedürfnissen entspricht.
Wenn das Baby 6 Monate alt ist, kann das Verdauungssystem andere Nahrungsmittel als Muttermilch verarbeiten. Daher dürfen Babys andere Nahrungsergänzungsmittel als Muttermilch (MPASI) konsumieren.
Der Zeitplan für das Essen eines 6 Monate alten Babys muss festgelegt werden, damit sich das Baby an Änderungen in der Art der Ernährung anpassen kann. Er wird also nicht überrascht sein und stört sein Verdauungssystem nicht. Durch das Erstellen eines Zeitplans werden die Eltern auch darauf aufmerksam gemacht, dass sie die richtige Zeit zum Essen haben.
Der Zeitplan für das Essen von 6 Monaten mit Babys wurde vom indonesischen Gesundheitsministerium festgelegt. Daher müssen die Eltern sie nur wie folgt anwenden:
- 06.00 Uhr: ASI
- Schlag es 08.00: Frühstück mit pulverisiertem Essen.
- Um 10:00 Uhr: ASI oder abwechselnde Speisen, z. B. weich strukturierte Früchte
- Schlag es 12.00: Mittagessen mit weichem Essen.
- Um 14:00 Uhr: ASI
- 16.00: Zwischenspiel
- Um 18:00 Uhr: Abendessen mit pulverisiertem Essen.
- Um 20.00-24.00 Uhr: ASI, die pro Stunde angegeben werden kann. Die Menge hängt von den Bedürfnissen des Babys ab
Die Milch sollte den Bedürfnissen jedes Babys angepasst werden. Von Säuglingen im Alter von 6-12 Monaten stammt die Hälfte des täglichen Bedarfs des Babys noch immer aus Muttermilch.
Lebensmittelauswahl und Ernährungsregeln für Babys im Alter von 6 Monaten
Der Prozess der Einführung von Babynahrung muss schrittweise erfolgen. Von raffiniertesten bis zu festen Lebensmitteln wie Reis oder Keksen. Zu Beginn der Fütterung schrittweise vorgehen. Sie können anfangen, 2-3 Esslöffel zu jeder großen Mahlzeit zu geben. Mit der Zeit erhöhen Sie die Aufnahme des Babys auf eine halbe Tasse.
Bei Babys im Alter von 6 Monaten müssen andere Variationen der Nahrung als Muttermilch sichergestellt sein, um eine weiche und pulverisierte Textur zu haben. Die Auswahl an Früchten, die von Babys im Alter von 6 Monaten konsumiert werden können, ist:
- Banane oder Papaya. Wählen Sie Früchte, die reif sind, zuerst gewaschen, die Haut weggeworfen oder geschält und dann vorsichtig mit einem Löffel abgekratzt werden.
- Tomaten Wählen Sie reife Tomaten, waschen Sie sie und lassen Sie sie in kochendem Wasser einweichen. Dann entfernen Sie den Teil der Haut, streichen und verdünnen Sie es mit ausreichend abgekochtem Wasser und fügen Sie etwas Zucker hinzu.
- Orange Wählen Sie eine reife Orange, waschen Sie die Früchte und schneiden Sie sie in zwei Teile. Die Früchte werden gepresst und gefiltert, gegebenenfalls etwas Zucker hinzufügen.
Vergewissern Sie sich während der Essenszeit, dass das Baby aufrecht im Stühle sitzt. Achten Sie auf jeden Löffel, den Sie ihm gegeben haben, nicht zu viel, weil er unordentlich und verschwendet ist. Sie sollten etwas geben, aber genug, um vom Baby geschluckt zu werden.
Wenn Sie den Löffel dem Mund des Babys gegenüberstellen, sehen Sie, wie das Baby reagiert. Wenn das Baby seinen Mund nicht öffnet, bedeutet dies, dass das Baby nicht bereit ist, Nahrung zu probieren. Möglicherweise benötigen Sie eine Taktik, um den Mund des Babys zu öffnen.
Zwingen Sie den Löffel nicht in den Mund des Babys. Babys, die Symptome von Schwierigkeiten beim Essen haben, sind leichter zu würgen oder zu erbrechen. Sie sollten einen Arzt aufsuchen.
