Inhalt:
- Medizinisches Video: Planet Wissen - Babys und Kleinkinder
- Was ist das erste Essen, das ich dem Baby geben sollte?
- Wie viele Babys müssen an einem Tag gefüttert werden?
Medizinisches Video: Planet Wissen - Babys und Kleinkinder
Das erste Babyfutter muss nach dem ausschließlichen Stillen für die ersten 6 Lebensmonate schrittweise verabreicht werden. Nachdem ein Baby 6 Monate alt ist, kann Muttermilch allein die Ernährungsbedürfnisse des Babys nicht befriedigen. Daher muss das Baby andere Lebensmittel als Muttermilch essen.
Das Baby hat indirekt Anzeichen dafür gezeigt, dass es in der Nähe von 6 Monaten bereit ist, feste Nahrung zu sich zu nehmen. Das Baby zeigt Anzeichen, wie zum Beispiel seinen Kopf halten zu können, seine Zunge herausziehen zu können, hat angefangen, sich für Essen zu interessieren, Essen am Esstisch anzuschauen und versucht, das Essen vor ihm zu erreichen. Wenn das Baby solche Anzeichen hat, bedeutet es, dass es bereit ist, zu seiner ersten Mahlzeit eingeführt zu werden.
Führen Sie das Baby vorzugsweise zur richtigen Zeit in andere Lebensmittel als Muttermilch ein. Wenn es zu früh eingeführt wird, besteht das Risiko, dass das Baby zu früh aufhört zu stillen, so dass es vom Stillen nicht mehr profitiert. Wenn es zu lange eingeführt wird, wird es schwieriger für das Baby, feste Nahrung zu erhalten, daher können ihm die Vitamine und Mineralien fehlen, die es braucht.
Was ist das erste Essen, das ich dem Baby geben sollte?
Wenn das Baby 6 Monate alt ist und Anzeichen dafür gezeigt hat, dass es bereit ist, feste Nahrung zu sich zu nehmen, versuchen Sie, es mit der Nahrung aufzunehmen. Bei der Bereitstellung der ersten Mahlzeit für das Baby ist das Wichtigste, dass Sie Nahrungsmittel mit einer weichen Textur anbieten. Da das Baby keine vollständigen Zähne hat, sind die Eingeweide des Babys auch nicht bereit, feste Nahrung oder Familiennahrung zu erhalten. Babys brauchen Zeit für den Übergang von Muttermilch zu Familiennahrung.
Beginnen Sie mit einer kleinen Portion weichem Essen. Wir empfehlen, dass Sie eine nach der anderen Art von Lebensmitteln einführen, damit das Baby den Geschmack jedes Lebensmittels erkennt.
Sie können versuchen zu geben:
- Gemüsebrei (Püree) wie Karotten, Süßkartoffeln, Kartoffeln, Broccoli
- Geglättete Früchte (Püree), wie Äpfel, Birnen, Mangos oder Papaya (gedämpft) oder Avocados und zerdrückte Bananen
- Haferbrei aus Reis, Reismehl oder rotem Reismehl kann mit Muttermilch oder Hühnerbrühe oder Fleischbrühe hinzugefügt werden
- Spezielles Getreide für mit Eisen angereicherte Babys
Fügen Sie das Essen nicht mit Salz, Zucker oder Öl hinzu, damit das Baby den ursprünglichen Geschmack jeder Mahlzeit kennt. Nachdem das Baby das Futter ordnungsgemäß erhalten hat, können Sie andere, abwechslungsreichere Lebensmittel bereitstellen, z. B. Fleisch, Hühnchen, Fisch, Eier, Bohnen und andere. Denken Sie jedoch daran, diesen Lebensmitteln eine glatte Textur zu geben. Zerstören Sie zuerst das Futter glatt und weich, damit das Baby es leichter schlucken kann.
Es kann einige Zeit dauern, bis das Baby eine Vielzahl fester Nahrungsmittel erhält. Babys brauchen Zeit, um sich an die neuen Aromen und Texturen fester Lebensmittel zu gewöhnen. Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Kind schrittweise feste Nahrung verabreichen, beginnend mit:
- Haferbrei oder halbflüssiges Essen
- Pürierte Speisen
- Lebensmittel, die in kleine Stücke geschnitten werden, damit das Baby sie halten kannFingerfood)
Wie viele Babys müssen an einem Tag gefüttert werden?
Zu Beginn der Einführungsphase mit festen Lebensmitteln benötigen Babys noch mehr Milch als feste Lebensmittel. Muttermilch ist nach wie vor die Hauptnahrung für Babys, da Muttermilch nach wie vor Vitamine, Eisen und Eiweiß enthält, die Babys benötigen, die erst durch ein Jahr ersetzt werden können. Feste Nahrung ist also ein Begleiter von Muttermilch und kein Ersatz für Muttermilch.
Zu diesem Zeitpunkt kann das Baby nur ein wenig weiche Nahrung zu sich nehmen, die Sie geben, weil die Bauchgröße des Babys noch klein ist. Sie müssen möglicherweise nur einmal am Tag füttern, und das Baby kann möglicherweise nur 1-2 Löffel aufnehmen.
Wenn das Baby einmal täglich feste Nahrung erhalten kann, können Sie die Menge auf zweimal täglich erhöhen. Im Alter von etwa 8 Monaten kann das Baby dreimal täglich feste Nahrung erhalten. Im Alter von 8 Jahren können Babys in diesem Monat verschiedene Kombinationen von festen Lebensmitteln akzeptieren, z. B. Mischungen aus:
- Reisbrei mit Spinat und Püree in einem
- Reisbrei mit Broccoli und Püree zusammen
- Roter Reisbrei mit Muttermilch und Orangensaft
- Und so weiter. Sie können es selbst erstellen.
Eine weitere Sache, die Sie tun sollten, ist, Ihr Baby zu füttern, bevor Sie dem Baby feste Nahrung anbieten. Füttern vor dem Essen ist ein guter Weg, um den Übergang von Muttermilch zu fester Nahrung aufrechtzuerhalten, sodass das Baby immer noch die Milch bekommen möchte, die es noch braucht. Es wird befürchtet, wenn das Baby zuerst gefüttert wird und dann Muttermilch bekommt, erhält das Baby weniger Milch. Darüber hinaus kann die vorzeitige Fütterung von Muttermilch vor der Fütterung von Babys mit fester Nahrung das frühe Absetzen von Babys verhindern.
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