Inhalt:
- Medizinisches Video: Der große Fehler von Zitronenwasser, dass Leute am Morgen machen
- Warum kann das Trinken von Zitronensaft die Symptome eines Geschwürs verschlimmern?
- Dies muss vor dem Trinken von Zitronenwasser während der Geschwüre beachtet werden
Medizinisches Video: Der große Fehler von Zitronenwasser, dass Leute am Morgen machen
Nicht wenige Leute glauben, dass das Trinken von Zitronenwasser dazu beitragen kann, Magenbeschwerden zu lindern, obwohl der Geschmack eher sauer ist. Er sagte, Zitronenwasser hat eine alkalisierende Wirkung oder kann Magensäure neutralisieren. Leider haben Forscher kürzlich die gegenteilige Tatsache gezeigt, dass nämlich die Wirkung von Zitronensaft die Symptome von Geschwüren verschlimmern kann.
Warum kann das Trinken von Zitronensaft die Symptome eines Geschwürs verschlimmern?
Saure Nahrungsmittel und Getränke sind die größten Feinde von Geschwürkranken. Denken Sie daran, dass Zitrone eine der Früchte ist, die sauer schmeckt, und sollte von denen, die Geschwüre haben, vermieden werden.
Musgrave, ein Apotheker an der Universität von Adelaide, sagte der Huffington Post, dass keine Studien gezeigt hätten, dass Zitronenwasser die Symptome von Geschwüren reduzieren kann. In der Tat kann der Säuregehalt in der Zitrone den Rückfluss der Magensäure verschlimmern.
Es gibt viele Ursachen für Verdauungsstörungen, die vom Magensäurerückfluss (GERD), Magenreizungen oder Gallensteinen reichen. Von den vielen Ursachen für Verdauungsstörungen gehen fast alle von einem Anstieg der Magensäure aus.
Zitrone hat einen pH-Wert von 3, was bedeutet, dass sie sehr sauer ist, während Wasser einen pH-Wert von 7 oder neutral hat. Wenn Sie Zitronenwasser trinken, fügen Sie dem Magen Säure hinzu.
Je höher der Säurespiegel im Magen, desto genauer steigt die Magensäure an. Dies kann die bereits dünne Auskleidung des Magens untergraben und die Reizung verschlimmern. Anstatt die Symptome zu lindern, kann dies tatsächlich die Symptome eines Geschwürs verschlimmern.
Dies muss vor dem Trinken von Zitronenwasser während der Geschwüre beachtet werden
Von Ulkuspatienten wird nicht empfohlen, Zitronenwasser zu trinken, damit die Magensäure nicht steigt und sich verschlimmert. Wenn Sie jedoch Zitronenwasser trinken möchten, sollten Sie einige Regeln beachten, darunter:
- Mischen Sie einen Esslöffel Zitronensaft in ein Glas Wasser. Dadurch soll der Säuregehalt der Zitrone vor dem Trinken reduziert werden.
- Trinken Sie einen Schluck langsam und sehen Sie zuerst Ihre Verdauungsreaktion. Wenn der Magen sich wund anfühlt, stoppen Sie sofort und multiplizieren Sie das Trinkwasser, um die Magensäure zu neutralisieren.
- Verwenden Sie beim Trinken von Zitronenwasser einen Strohhalm, da der Säuregehalt den Zahnschmelz beeinträchtigen kann.
Wenn sich die Magensymptome nach dem Trinken von Zitronenwasser tatsächlich verschlechtern, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und auf medizinische Geschwürmedikamente und andere natürliche Geschwürmedikamente umstellen, die sicherer sind.
