Inhalt:
- Medizinisches Video: Diese Nebenwirkungen von Apfelessig solltest du kennen!
- Erfrischungsgetränke sind von den Nieren schwer zu verarbeiten
- Wie viel Soda müssen Sie trinken, um eine Nierensteinerkrankung zu verursachen?
- Nierensteine haben normalerweise keine Symptome
- Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Medizinisches Video: Diese Nebenwirkungen von Apfelessig solltest du kennen!
Es ist wirklich erfrischend, an einem heißen Tag Soda zu trinken. Es ist jedoch kein Geheimnis mehr, dass kohlensäurehaltige Getränke die Gesundheit negativ beeinflussen. Neben der Erhöhung des Diabetes-Risikos haben viele Studien berichtet, dass das Trinken von Erfrischungsgetränken das Krankheitsrisiko erhöhen kann Nierensteine. Wie kommt es
Erfrischungsgetränke sind von den Nieren schwer zu verarbeiten
Grundsätzlich wird jede Flüssigkeit, die in den Körper gelangt, in drei Stufen von den Nieren verarbeitet. Zunächst wird die Flüssigkeit gefiltert, um zu trennen, welche Substanzen für den Körper von Vorteil sind und welche entfernt werden müssen. Nach dem Screening-Prozess werden die Substanzen, die diese Phase durchlaufen, von den Nieren in den Blutkreislauf geleitet, um im gesamten Körper zirkuliert zu werden. Die letzte Phase ist der Prozess der Reinigung sauberer Substanzen, die nicht vom Körper verwendet werden und auch toxisch sein können Urin.
Ein anderes mit klarem Wasser, das problemlos direkt von den Nieren verarbeitet werden kann, Erfrischungsgetränke reich an Fructose (künstlicher Süßstoff) und Phosphorsäure oder Salpetersäure. Diese Arten von zusätzlichen Verbindungen zwingen die Nieren, härter zu arbeiten, um das Soda zu verarbeiten. Am Ende sammeln sich diese Komponenten tatsächlich in einer und bilden Klumpen aus Kalziumgestein, die später die Nieren verstopfen können. Dies ist der Vorläufer von Nierensteinen aus alkoholfreien Getränken. Neben Nierensteinen kann auch ein regelmäßiger Konsum von Soda auftreten chronische Nierenerkrankung.
Wie viel Soda müssen Sie trinken, um eine Nierensteinerkrankung zu verursachen?
Untersuchungen haben gezeigt, dass bei einem Konsum von mindestens 1 Glas Soda pro Tag das Risiko für Nierensteine um 23% erhöht werden kann, verglichen mit Personen, die nur 1 Tasse Soda pro Woche trinken. Es wird berichtet, dass sich dieses Risiko erhöht, wenn Sie den Anteil an Soda erhöhen, den Sie trinken. Darüber hinaus kann sich Ihr Risiko erhöhen, wenn Sie eine ähnliche Familiengeschichte haben.
Nierensteine haben normalerweise keine Symptome
Nierensteine zeigen nicht immer Symptome oder Schmerzen, besonders wenn die Größe des Steins noch relativ klein ist oder im tiefsten Nierenbereich verstaut ist. Nierensteine variieren in Größe und Form. Der Stein kann so klein wie ein Sandkorn oder so groß wie eine Perle sein. Einige Steine sind sogar so groß wie Golfbälle.
Wenn Symptome aufgetreten sind, besteht eine häufige Beschwerde bei Patienten mit Nierensteinen aus Schmerzen im unteren Taillenbereich, die plötzlich auftreten und sehr schmerzhaft sind. Dieser Schmerz kann sich auf die Vorder- oder Rückseite des Körpers ausbreiten. Andere Symptome, die begleitet werden, sind Übelkeit, Erbrechen, Schmerzen beim Wasserlassen oder blutiger Urin.
Nierensteine können gesundheitliche Komplikationen verursachen, die bei unsachgemäßer Handhabung gefährlich sind.
Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn Sie eine der folgenden Nebenwirkungen haben:
- Starke Schmerzen im Rücken oder Unterleib, die nicht verschwinden
- In Ihrem Urin ist Blut
- Fieber und Schüttelfrost
- Erbrechen
- Urin, der schlecht riecht oder unscharf aussieht
- Schmerzen beim Wasserlassen
Diese Probleme können darauf hindeuten, dass Sie Nierensteine oder andere ernstere Zustände haben.
