Inhalt:
- Medizinisches Video: Schulfilm-DVD: KLEINE PRINZESSIN - ICH WILL MEINE BUNTSTIFTE (Vorschau)
- Die Heilungsdauer für Erwachsene und Kinder ist unterschiedlich
- Wie lange kannst du dich erholen, nachdem du ein Schlüsselbein gebrochen hast?
- Tipps zur Heilung
Medizinisches Video: Schulfilm-DVD: KLEINE PRINZESSIN - ICH WILL MEINE BUNTSTIFTE (Vorschau)
Wenn Sie stark genug fallen oder einen Verkehrsunfall haben, können Sie ein Schlüsselbein brechen. In diesem Fall führt der Arzt in der Regel mehrere Behandlungsmaßnahmen vom Beginn der Medikamentengabe über die Operation bis zur Therapie durch. Wenn Sie eine Behandlung gemäß dem Verfahren des Arztes durchführen, wird sich Ihr Zustand im Laufe der Zeit verbessern. Wie lange dauert es also, sich zu erholen, nachdem ein Schlüsselbein gebrochen wurde?
Die Heilungsdauer für Erwachsene und Kinder ist unterschiedlich
Jeder, der ein gebrochenes Schlüsselbein hat, heilt zu unterschiedlichen Zeiten, je nach Schweregrad, Lage des gebrochenen Knochens und Alter. Im Allgemeinen benötigen Erwachsene 6 bis 8 Wochen, damit ein gebrochener Knochen heilen kann. In der Regel benötigen Kinder 3 bis 6 Wochen.
Die Dauer der Genesung nach Frakturen ist bei Kindern schneller, da ihre Knochen noch mehr Kollagen bilden können als Erwachsene. Die Menge an Kollagen, die von den Knochen eines Kindes produziert wird, ist auch größer als die Menge an Kalk (Kalzium), die es produziert. Durch Kollagen werden die Knochen elastischer, so dass es leicht zu heilen ist.
Mittlerweile sind Erwachsene genau das Gegenteil. Erwachsener Knochen produziert mehr Kalk (Kalzium) als Kollagen. Dadurch wird der Zustand des Knochens dichter und es ist schwierig zu heilen, wenn er gebrochen ist.
Wie lange kannst du dich erholen, nachdem du ein Schlüsselbein gebrochen hast?
Wie oben beschrieben, dauert ein durchschnittlicher Erwachsener etwa 6-8 Wochen, um ein gebrochenes Schlüsselbein loszuwerden. Trotzdem reicht diese Zeit nicht aus, um die Schulterstärke wie üblich wiederherzustellen.
Nachdem Sie sich von einem gebrochenen Schlüsselbein erholt haben, benötigen Sie eine zusätzliche Erholungszeit von etwa 16 Wochen oder etwa 4 Monaten, damit Ihre Schultern stark genug sind, um Sie zu unterstützen, und Sie können sich wie gewohnt bewegen.
Sie werden für geheilt erklärt und können sich wie gewohnt bewegen, wenn:
- Kann Arme und Schultern ohne Schmerzen bewegen.
- Der Arzt hat den Zustand Ihrer Knochen mit Röntgenstrahlen bestätigt.
Während der Heilung erscheinen Klumpen wie Quetschungen auf Ihrem Schlüsselbein. Aber keine Sorge, das ist normal und wird sich mit der Zeit verbessern.
Denken Sie daran, dass Sie sich nicht zu verschiedenen täglichen Aktivitäten beeilen, wenn Sie immer noch Schmerzen beim Bewegen der Arme und Schultern verspüren. Dies zeigt an, dass sich Ihre Knochen nicht vollständig erholt haben. Wenn Sie sich zu einer Vielzahl anstrengender Aktivitäten zwingen, einschließlich körperlicher Betätigung, ist es nicht unmöglich, dass Ihr Schlüsselbein wieder gebrochen wird und sich der Zustand verschlechtert.
Tipps zur Heilung
Während des Wiederherstellungszeitraums können Sie die Wiederherstellung auf verschiedene Weise beschleunigen, z.
- Verwenden Sie zusätzliche Kissen, um das Schlafen mit höherem Kopf als andere Körperteile angenehmer zu gestalten.
- Im gebrochenen Teil des Knochens mit Eis komprimieren und Quetschungen erleben.
- Bewegen Sie Ihre Ellbogen, Hände und Finger langsam, nachdem Sie sich dazu in der Lage fühlen.
- Machen Sie 10 bis 12 Wochen nach der Verletzung keine anstrengenden Übungen, bevor der Arzt dies zulässt.
Die Behandlung von gebrochenem Schlüsselbein, ob nun eine Operation oder nicht, erfordert eine Heilung von Monaten. Von OrthoInfo zitiert, wird dieser Heilungsprozess bei Menschen mit Diabetes und Rauchern oder Menschen, die verschiedene Tabakprodukte verwenden, viel länger dauern.
Versuchen Sie daher nicht zu rauchen, während Sie sich erholen. Nachdem Ihr Arzt gesagt hat, dass sich Ihre Knochen wieder erholt haben, können Sie zu verschiedenen Aktivitäten zurückkehren, einschließlich zum sicheren Training. Seien Sie vorsichtig, um Gefahren zu vermeiden, die das Schlüsselbein brechen können.
