Inhalt:
- Medizinisches Video: Was hilft bei Schmerzen in den Händen? | Visite | NDR
- Wie können Schmerzen im Handgelenk auftreten?
- Was verursacht Schmerzen am Handgelenk?
- 1. Sportverletzung
- 2. Sich wiederholende Bewegungen
- 3. Bestimmte Krankheiten oder Zustände
Medizinisches Video: Was hilft bei Schmerzen in den Händen? | Visite | NDR
Handgelenksschmerzen sind eines der häufigsten Probleme des Bewegungsapparates (Knochen und Muskeln). Normalerweise werden Ihre Gesten nicht vom Handgelenk beeinflusst, aber übermäßiger Gebrauch oder plötzliche Unfälle können Schmerzen in diesem Teil des Körpers verursachen. Dieser Schmerz kann die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen und die Bewegungsfreiheit einschränken. Daher ist es wichtig zu wissen, was der Schmerz des Handgelenks ist, um einen Weg zu finden, um ihn zu überwinden.
Wie können Schmerzen im Handgelenk auftreten?
Das Handgelenk besteht aus acht kleinen Knochen. Diese Knochen unterstützen einen Kanal, der als Karpaltunnel bezeichnet wird und der sich vom Handgelenk bis zum Boden der Handfläche erstreckt. Die darin enthaltenen Nerven und Sehnen machen diesen Kanal wichtig. Das Band wird verwendet, um es an Ort und Stelle zu halten.
Normale Aktivitäten verursachen keine Schmerzen im Handgelenk, aber wiederholte Aktivitäten wie Schneiden oder Tippen können das Handgelenk beschädigen. Schmerzen im Handgelenk können auch durch plötzliche Verletzungen während des Trainings oder der Arbeit entstehen. Andere Syndrome wie das Karpaltunnelsyndrom können die Ursache dieses Problems sein.
Handgelenksschmerzen beginnen mit Schwellungen und Blutergüssen am Handgelenk. Dies kann ein Zeichen von Verletzungen sein. Die Form eines abnormalen Gelenks oder die Schwierigkeit, das Handgelenk zu bewegen, kann ein Zeichen für einen gebrochenen Knochen sein.
Was verursacht Schmerzen am Handgelenk?
Handgelenksschmerzen können von jedem in jedem Alter wahrgenommen werden. Wenn Sie jedoch Schmerzen am Handgelenk haben, bedeutet dies, dass Sie möglicherweise ein Risiko für dieses Problem haben:
1. Sportverletzung
Schmerzen im Handgelenk können aufgrund von Verletzungen auftreten. Diese Verletzung kann auf bestimmte Sportarten wie Basketball, Volleyball, Bowling, Golf oder Tennis zurückzuführen sein. Bei dieser Übung müssen Sie auch häufig Ihre Hände und Handgelenke verwenden, was zu übermäßigem Gebrauch führen kann.
2. Sich wiederholende Bewegungen
Bei einigen Arten von Arbeit müssen Sie viele Male wiederholen. Wenn Sie dazu Ihr Handgelenk und Ihre Hand verwenden müssen, können im Laufe der Zeit Schmerzen im Handgelenk auftreten. Diese Arbeit umfasst einen Friseur und einen Koch. Wenn Sie diese Arbeit ausführen, sollten Sie in Betracht ziehen, den Job zu wechseln oder mehr auf Ihr Handgelenk zu achten.
3. Bestimmte Krankheiten oder Zustände
Wenn Sie schwanger sind, wirkt sich die Flüssigkeitsansammlung im Körper auf den Karpaltunnel aus. Ein Karpaltunnel ist ein Kanal, der vom Handgelenk bis zur Unterseite der Handfläche verläuft. Dieser Zustand ist jedoch nur vorübergehend und kann innerhalb weniger Monate nach der Geburt verschwinden.
Diabetes kann das Handgelenk beeinflussen. Ihr Handgelenk kann steif werden und es fällt Ihnen schwer, es zu bewegen oder zu benutzen.
Fettleibigkeit ist auch ein Risikofaktor für Schmerzen im Handgelenk. Wenn Sie übergewichtig sind, hat der Körper überschüssiges Fett. Dieses überschüssige Fett kann die Gelenke zerstören und Schmerzen im Handgelenk verursachen.
Handgelenksschmerzen sind ein Problem, das Schmerzen oder Unbehagen im Handgelenk verursacht. Schmerzen am Handgelenk bedeuten, dass Sie eine Verletzung oder ein anderes Problem mit Ihrem Handgelenk hatten. Dies bedeutet auch, dass Sie ein höheres Risiko für Handgelenkschmerzen haben als andere.
Hallo Gesundheitsgruppe bietet keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung.
