Inhalt:
- Medizinisches Video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
- 6 Herzgesundheit Fakten und Mythen, die Sie kennen sollten
- 1. Der Mythos, junges Alter wird keine Herzkrankheit bekommen
- 2. Der Mythos Herzkrankheit kann nur bei hohem Blutdruck erkannt werden
- 3. Der Mythos Brustschmerzen ist ein sicheres Zeichen für einen Herzinfarkt
- 4. Der Mythos Herzkrankheit kann nur bei Personen auftreten, die eine ähnliche Geschichte haben
- 5. Der Mythos, den Cholesterinspiegel zu überprüfen, kann später durchgeführt werden
- 6. Der Mythos Herzversagen bedeutet, dass das Herz aufgehört hat zu schlagen
Medizinisches Video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
Es gibt viele Falschmeldungen und Mythen sich selbst über die Gesundheit des Herzens. Eines der beliebtesten ist: "Herzkrankheit ist eine Erkrankung der Großeltern, Jugendliche können nicht betroffen sein". Auch wenn die Realität nicht immer der Fall ist.Es ist eine gute Idee, vorsichtig zu sein, was Sie hören und lesen, und klüger zu klären, welche Informationen über die Herzgesundheit korrekt sind und welche Formen angenommen werden. Danach werden die sechs häufigsten Mythen über Herzgesundheit von der medizinischen Welt als falsch befunden.
6 Herzgesundheit Fakten und Mythen, die Sie kennen sollten
1. Der Mythos, junges Alter wird keine Herzkrankheit bekommen
In der Tat kann ein Herzinfarkt in jedem Alter auftreten. Dieser Zustand wird auch davon beeinflusst, wie Sie Ihren Lebensstil leben. Im Allgemeinen beginnt dieser unbewusste Zustand in der Adoleszenz und in der Kindheit, wo eine Ansammlung von Fetten an den Arterien gerinnen und an den Arterien hängen bleiben kann, bis eine Blockade auftritt.
Einer von drei Menschen, die an einer Herzerkrankung leiden, ist nicht alle älter, aber es gibt Menschen im produktiven Alter. Es ist unbestreitbar, dass junge Menschen und Erwachsene das Risiko einer Herzerkrankung haben können. Außerdem, wenn sie grundlegende Probleme wie Übergewicht oder Typ-2-Diabetes haben.
2. Der Mythos Herzkrankheit kann nur bei hohem Blutdruck erkannt werden
In der Tat wird Hochdruck oft als "geräuschloser Killer" bezeichnet. Denn Sie wissen normalerweise nicht, dass der Blutdruck in Ihrem Körper hoch ist. Wahrscheinlich erleben Sie auch nicht immer hohen Blutdruck als Zeichen einer Herzerkrankung.
Der Weg, um herauszufinden, ob Sie ein Risiko für eine Herzerkrankung habenoder nicht, indem Sie regelmäßig Ihren Blutdruck, Cholesterin und Körperblutzucker überprüfen. Denken Sie daran, wenn die Behandlung von Bluthochdruck zu einem frühen Zeitpunkt sehr wichtig ist. Wenn sie nicht behandelt wird, kann es daher zu gesundheitlichen Problemen wie Herzinfarkten, Schlaganfällen und sogar Nieren kommen.
3. Der Mythos Brustschmerzen ist ein sicheres Zeichen für einen Herzinfarkt
In der Tat ist dies nicht unbedingt richtig. Obwohl eine Herzerkrankung normalerweise Symptome von Brustschmerzen oder Schmerzen aufweist, können Herzinfarkte auch andere Symptome haben. Beispiele umfassen, einschließlich Atemnot, Übelkeit, sich schwindelig fühlen und Schmerzen oder Unbehagen in einem oder beiden Armen, im Kiefer, im Nacken oder im Rücken.
4. Der Mythos Herzkrankheit kann nur bei Personen auftreten, die eine ähnliche Geschichte haben
In der Tat können nicht nur Menschen betroffen sein, die an einer Herzerkrankung in der Familie leiden. Obwohl Ihre Familie keine ähnliche Vorgeschichte hat, besteht immer noch das Risiko, dass Sie betroffen sind. Und was Sie tun müssen, um dies zu verhindern, ist ein gesunder Lebensstil. Unter anderem durch die Aufrechterhaltung eines gesunden Cholesterinspiegels, einen ausgeglichenen Blutdruck, ein gesundes Gewicht und kein Rauchen.
5. Der Mythos, den Cholesterinspiegel zu überprüfen, kann später durchgeführt werden
Tatsächlich empfiehlt die American Heart Association, alle 5 Jahre eine Untersuchung durchzuführen, insbesondere den Cholesterinspiegel und im Alter von 20 Jahren. Es ist jedoch auch eine gute Idee, den Cholesterinspiegel zu überprüfen, wenn Sie an einer Herzkrankheit leiden. Daher haben Sie, wenn Sie eine Familienanamnese mit einer Herzerkrankung haben, ein höheres Risiko als diejenigen, die dies nicht tun.
6. Der Mythos Herzversagen bedeutet, dass das Herz aufgehört hat zu schlagen
Ein Herz, das plötzlich während eines Herzinfarkts aufhört zu schlagen, bedeutet nicht, dass Sie ausgesetzt sind Herzversagen. Bei Herzversagen arbeitet das Herz weiter, pumpt aber nicht so viel Blut, wie es sollte.
Dies kann zu Atemnot, Schwellungen in den Beinen und Knöcheln oder zu ständigem Husten und Keuchen führen. Bei einem Herzinfarkt können Sie das Bewusstsein verlieren und aufhören zu atmen, um den Tod zu verursachen.
