Das wird dem Körper passieren, wenn wir Furz halten

Inhalt:

Medizinisches Video: Darum solltest du niemals einen Furz unterdrücken
Wie kann Furz auftreten?
Halt Furz, gesund oder nicht?
Was ist zu tun, wenn Sie den Wind loswerden wollen?

Medizinisches Video: Darum solltest du niemals einen Furz unterdrücken

Furz ist eine natürliche Sache. Manchmal macht es uns die Kultur, die in der Gemeinschaft existiert, manchmal unwohl, weil wir eine unhöfliche Meinung unbesonnen lassen. Wenn man Geräusche oder Gerüche furzt, wird uns deswegen peinlich. Deshalb ist das Zurückhalten von Gas eines der Dinge, die Sie routinemäßig tun, vielleicht sogar jeden Tag. Aber haben Sie sich jemals gefragt, welche Auswirkungen es auf den Körper hat, wenn wir uns oft wehren?

Wie kann Furz auftreten?

Furz kommt vom Gas. Wenn Ihr Körper versucht, die Ansammlung von Gas zu beseitigen, wird der Körper auf zwei Arten emittieren. Zuerst wird das Gas durch Aufstoßen austreten. Zweitens wird das Gas durch den After herausfurzt. Gürtel kommen meistens aus der Luft. Wenn wir reden oder Kaugummi kauen, ist das Schlucken übermäßiger Luft in der Tat unvermeidlich. Es gibt auch einige Nahrungsmittel, die übermäßiges Gas verursachen können. Die Lebensmittel müssen fermentiert werden, um Säure und Gas zu erzeugen.

Überschüssiges Gas tritt auf, wenn es im Darm eingeschlossen ist und Blähungen verursacht. Die Freisetzung von Gas im Magen hängt mit der Gasmenge im Darm zusammen und ist abhängig von der motorischen Aktivität des Darms. Hier sind einige Gründe für zu viel im Körper eingeschlossenes Gas:

Luft schlucken: Dieser Prozess wird durch Muskelveränderungen ausgelöst, die die Luftzufuhr kontrollieren. Sie können zu schnell essen und nicht richtig kauen, sodass das Essen schwer zu verdauen ist.
Ansammlung von Gas, das riecht: Furz, der von Dickdarmbakterien verursacht wird, die während der Fermentation von nicht resorbiertem Speiseresten Gas erzeugen.
Veränderungen in Bakterien: Gas hängt auch von der Zusammensetzung der im Verdauungssystem lebenden Bakterien ab. Jeder hat eine andere Bakterienzusammensetzung.
Verstopfung: Dieser Zustand tritt aufgrund der Verlängerung des Fermentationsprozesses von Nahrungsmitteln im Verdauungssystem auf, wodurch die Gasproduktion im Körper erhöht wird.

Halt Furz, gesund oder nicht?

Wenn der Wind unachtsam entsorgt wird, gilt er als unhöflich, wenn der Geruch andere Menschen stört. Während Furz geruchlos ist, klingt es nur und ist den Menschen bekannt. Dies macht uns oft nur peinlich. Widerstand gegen Furz kann jedoch Magenwärme, Blähungen und Verdauungsstörungen verursachen. Der Darmdruck kann dazu führen, dass Gas eingeschlossen wird, und es besteht die Möglichkeit, dass Herzfrequenz und Blutdruck erhöht werden.

Das Halten des Gases ist möglicherweise nicht gefährlich für Sie, aber Sie fühlen sich langweilig und unangenehm. Laut Lisa Ganjhu, Ärztin für Osteopathie und Assistenzarzt für Medizin und Gastroenterologie am NYU Langone Medical Center in New York City, zitiert von der Women's Health-Website, kann alles, was den Fluss beeinflusst, den Fluss oben beeinflussen. In diesem Fall ist der Fluss das Verdauungssystem. Beim Halten nimmt die Luftansammlung im Verdauungstrakt zu, so dass die Luft nach oben gedrückt wird, was Blähungen und Unbehagen im Magen verursacht.

Wenn Sie sich an Furz halten, schaden Sie sich nicht direkt, aber der Darm wird aufgrund der Gasblockade wie ein Ballon aufgeblasen. Wenn die Darmwand schwach ist, kann sie schließlich explodieren. In diesem Fall werden die Taschen gebildet, die auch als Divertikel bezeichnet werden. Tödlich, wenn die Säcke infiziert werden, führt dies zu lebensbedrohlichen Zuständen und Schmerzen.

Dieser Fall ist selten, die Möglichkeit des Auftretens kann von Patienten mit schwerer Krankheit erlebt werden. Es gibt jedoch eine andere Ansicht, die besagt, dass Fälle von Divertikulitis häufig bei älteren Menschen vorkommen und zu einem häufigen Fall geworden sind.

Was ist zu tun, wenn Sie den Wind loswerden wollen?

Natürlich nicht zurückhalten. Sie können zur Toilette oder zu einem ruhigen Ort gehen, wenn Sie sich unwohl fühlen oder Angst haben, es an einem überfüllten Ort mitzunehmen. Wenn Sie Furz überwinden wollen, der möglicherweise übermäßig ist, können Sie Probiotika nehmen. Nahrungsmittelquellen für Probiotika können Ihnen helfen, indem Sie die Funktion der Bakterien in Ihrem Körper harmonisieren. Sie können es in Joghurt, Kimchi erhalten, oder Sie können auch versuchen, Ergänzungspillen, die Probiotika enthalten. Eine andere Möglichkeit besteht darin, schwer verdauliche Nahrungsmittel zu vermeiden, darunter künstliche Süßstoffe.

Sie können auch Gewürze zu Ihrer Ernährung hinzufügen, sie können Ingwer, Kurkuma, Kreuzkümmel sein. Lakritze (süße Wurzel). Diese Zutaten können bei Verdauungsproblemen helfen. Wenn Sie keine Gewürze mögen, können Sie Tee essen. Es gibt eine andere einfachste Sache, die man anwenden muss, nämlich viel Wasser zu trinken. Beim Verzehr von Ballaststoffen dient das Wasser dazu, diese zu erweichen, so dass hartes Ablagerungen im Verdauungssystem bekämpft werden können.

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