Inhalt:
- Medizinisches Video: Barfuß-Schuhe - Welt der Wunder
- Was ist die Gefahr, wenn Sie Schuhe ohne Socken verwenden?
- Die Form von Schuhen kann auch Fußprobleme verursachen
- Wie gehe ich mit verschiedenen Fußproblemen um, weil selten Socken getragen werden?
Medizinisches Video: Barfuß-Schuhe - Welt der Wunder
Der Trend, Schuhe ohne Socken zu tragen, wird von jungen Menschen sehr geschätzt, die stilvoll aussehen wollen. Obwohl es cool und modisch aussieht, ist die Angewohnheit, Schuhe ohne Socken zu tragen, tatsächlich gefährlich für die Gesundheit. Wie kann es sein Siehe die vollständige Erklärung unten.
Was ist die Gefahr, wenn Sie Schuhe ohne Socken verwenden?
Nicht wenige Leute sind faul, hinter ihren Schuhen Socken zu tragen. Abgesehen davon, dass sie Trends folgen wollen, gibt es auch Menschen, die sich wirklich unwohl oder unwohl fühlen, wenn sie Socken tragen müssen.
Leider kann diese Angewohnheit Fußgeruch auslösen. Verdeutlicht von Emma Stevenson, einer Fußgesundheitsspezialistin am College of Podiatry, schwitzt der durchschnittliche menschliche Fuß etwa einen halben Liter pro Tag, wie von Reader's Digest berichtet. Ohne Socken klebt der Schweiß sofort an den Innensohlen, wodurch die Schuhe feucht werden.
Der Zustand von feuchten und heißen Schuhen ist eine Umgebung, die von Pilzen zur Zucht sehr begünstigt wird. Im Laufe der Zeit kann dies zu Fußgeruchsproblemen an den Pilzfüßen und Wasserflöhen führen (Fuß des Athleten aka Tinea Pedis-Infektion), wodurch die Beine sehr, sehr juckend wirken.
Neben dem Jucken an den Handflächen und zwischen den Zehen verursachen Wasserlaus auch:
- Rissige Haut an den Fußsohlen.
- Juckreiz und Hitzegefühl im infizierten Bereich.
- Trockene und raue Haut an den Fingern und Fußsohlen.
- Wunden gefüllt mit Flüssigkeit (Blase) auf der Haut des Fußes, die durch direkte Reibung mit dem Schuhmaterial entsteht.
Die Form von Schuhen kann auch Fußprobleme verursachen
Neben Socken können auch verschiedene Fußprobleme aufgrund der Form der von Ihnen verwendeten Schuhe auftreten. Nach Stevenson, Schuhe, die spitze Enden und Schuhe habenSlip-On Die meisten verursachen Fußprobleme.
Wenn Sie bestimmte Schuhe verwenden, haben Sie möglicherweise wundgefühle. Nun, dies wird normalerweise durch die Form der Schuhe verursacht, die Sie tragen. Schuhe mit spitzen und zu schmalen Enden neigen dazu, die Beine und Fersen leichter zu streichen. Je mehr Reibung, desto größer die Möglichkeit von Blasen an den Beinen.
Darüber hinaus kann der Druck aufgrund der Verwendung von schmalen Schuhen dazu führen, dass Hornhaut und Fußnägel nach unten gehen. Dies tritt normalerweise in den Nägeln der großen Zehen auf.
Die Angewohnheit, Schuhe ohne Socken zu tragen, kann auch dazu führen, dass sich Ballen bilden. Bunion ist ein knöcherner Knoten, der sich an der Basis der Gelenke des großen Zehs bildet, weil sich der große Zehenknochen an den Knochen des daneben liegenden Zeigefingers befindet.
Wie gehe ich mit verschiedenen Fußproblemen um, weil selten Socken getragen werden?
Eine der besten Möglichkeiten, gesunde Füße zu erhalten, ist die regelmäßige Verwendung von Socken. So vermeiden Sie stinkende Fuß- und Fußblasen, die durch Reibung direkt mit der Schuhoberfläche verursacht werden.
Wenn Sie im Freien immer noch Schuhe ohne Socken tragen möchten, empfehlen Experten, dass Sie vor der Verwendung Antitranspirantien auf Ihre Fußsohlen und Schuhe sprühen. Außerdem können Sie trockene Teebeutel über Nacht in Schuhe legen, um feuchte Luft aufzunehmen, die Fußgeruch auslösen kann.
Waschen und trocknen Sie Ihre Füße nach einem Tag voller Aktivitäten ohne Socken sofort. Vergessen Sie nicht, zwischen den Zehen zu reiben, bis sie sauber sind, und stellen Sie sicher, dass keine Rückstände von Keimen und Schmutz vorhanden sind.
Danach waschen Sie Ihre Schuhe sofort und geben Sie ihnen etwa zwei Tage, bis die Schuhe vollständig trocken sind. Das bedeutet, es wird nicht empfohlen, täglich dieselben Schuhe zu tragen. Wir empfehlen, andere Schuhe zu verwenden, die keine spitze Spitze haben, damit Sie sich während der Fahrt wohler fühlen.
