Inhalt:
- Medizinisches Video: Doku - 10 Dinge die Millionäre verstehen und Arme Menschen nicht wissen
- Verschiedene Apfelessig-Mythen werden oft missverstanden
- Mythos 1: Alle Apfelessigarten sind gleich
- Mythos 2: Die Vorteile sind die gleichen wie das Essen von Äpfeln
- Mythos 3: Funktioniert nur als natürliche Hustenmedizin
- Mythos 4: Verursacht keine Nebenwirkungen
- Mythos 5: Kann der Haut schaden
Medizinisches Video: Doku - 10 Dinge die Millionäre verstehen und Arme Menschen nicht wissen
Apfelessig ist ein Kraut, das mit einem ziemlich stechenden Geruch identisch ist. Tatsächlich stammt dieser Geruch aus dem Fermentationsprozess, an dem Bakterien, Hefe und Alkohol beteiligt sind. In der letzten Zeit wurde Apfelessig dank seiner erstaunlichen Vorteile geliebt. Hinter all dem wissen Sie jedoch, dass es immer noch viele Mythen gibt, in denen der Apfelwein in der Luft ist.
Verschiedene Apfelessig-Mythen werden oft missverstanden
Lassen Sie sich nicht alle Fakten und Mythen über Apfelessig missverstehen, denen man vertrauen muss.
Mythos 1: Alle Apfelessigarten sind gleich
Viele Leute denken vielleicht, dass der Prozess der Herstellung von Apfelwein nur Äpfel auspressen kann, um den Saft zu erhalten. In der Tat können verschiedene Arten von Apfelessig auch verschiedene Arten der Herstellung sein. Es gibt Apfelessigarten, die den Screening-Prozess durchlaufen, aber einige nicht.
Es ist ziemlich schwierig, zwischen diesen beiden Typen zu unterscheiden, insbesondere für diejenigen, die nur Apfelessig verwenden. So einfach ist das. Wenn es klar und sauber aussieht, ist es wahrscheinlich, dass der Apfelessig zuerst gefiltert wurde. Umgekehrt ist Apfelessig, der immer noch wolkig aussieht und Fruchtfleisch aufweist, immer noch recht natürlich, da er viele organische Zutaten enthält.
Mythos 2: Die Vorteile sind die gleichen wie das Essen von Äpfeln
Obwohl es aus Äpfeln hergestellt wird, bedeutet dies nicht, dass die Nährstoffe in Äpfeln und Apfelwein exakt gleich sind. Dies ist also nur ein Mythos von Apfelessig. Wie zuvor erklärt, hat Apfelessig im Allgemeinen ein Siebverfahren durchlaufen und auf diese Weise fermentiert.
Auf diese Weise kann ein Teil des typischen Nährstoffgehalts von Äpfeln, Vitamin C, Ballaststoffen, Kalium und anderen Teilen teilweise verloren gehen, sodass der ursprüngliche Apfel nicht so viel enthält.
Mythos 3: Funktioniert nur als natürliche Hustenmedizin
In der Tat gibt es eine Vielzahl von Vorteilen von Apfelessig sowie Hustenmedikamente, an denen Sie nicht zu zweifeln brauchen. Apfelzider, der auf der Healthline-Seite zitiert, soll geglaubt haben, Gewicht zu verlieren, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, die Herzgesundheit zu erhalten und so weiter.
Sie brauchen sich keine Sorgen zu machen, da die Verwendung von Apfelessig sowohl auf der Haut als auch auf direktem Getränk direkt von der FDA in den Vereinigten Staaten genehmigt wurde, einer Institution, die der BPOM in Indonesien entspricht. Weil der Apfelwein antibakterielle und antimykotische Eigenschaften hat.
Mythos 4: Verursacht keine Nebenwirkungen
Lassen Sie nicht zu, dass der Apfelessig eine Vielzahl von guten Eigenschaften darin aufbewahrt, und lassen Sie dann die Auswirkungen des Gebrauchs vergessen. Grundsätzlich ist es in Ordnung, Apfelessig routinemäßig zu verwenden oder sogar direkt zu verzehren. Solange Sie sich an die Nutzungsregeln halten und den empfohlenen Grenzwert nicht überschreiten.
Die Erosion von Zahnschmelz, Verdauungsstörungen und ein heißes Halsgefühl sind einige der Risiken, die durch die Verwendung von übermäßigem Apfelessig entstehen können. Darüber hinaus kann der Konsum von Apfelessig in hohen Dosen möglicherweise die Kaliummenge im Körper reduzieren.
Mythos 5: Kann der Haut schaden
Man könnte meinen, Apfelwein ist nicht gut für die Haut, weil die Natur der Säure von einem sehr starken Geruch begleitet wird. Umgekehrt kann Apfelessig tatsächlich bei Hautproblemen helfen. Als Gesichtsreiniger abnehmen, um hartnäckige Pickel zu lindern, um Aknenarben zu verblassen.
In der Tat, so heißt es, Apfelessig ist auch gut für Psoriasis. Wie man es benutzt, ist ziemlich einfach. Sie können Apfelessig dünn auf die Haut auftragen oder ihn zuerst mit abgekochtem Wasser mischen, um unangenehme Gerüche zu minimieren.
