Inhalt:
- Verschiedene Vorteile von Gotu Kola für die Gesundheit
- 1. Beschleunigung der Wundheilung
- 2. Glatte Durchblutung
- 3. Verkleidung Dehnungsstreifen
- 4. Verbessern Sie die kognitive Funktion des Gehirns
- 5. Hilft bei der Behandlung der Alzheimer-Krankheit
- 6. Lindert Angst und Stress
- Mögliche Nebenwirkungen hinter einer Vielzahl von Gotukola-Vorteilen
Centella Asiaticaalias gotu kola, oder besser bekannt als gotu kola, ist eine wild wachsende Pflanze, die in China, Indonesien, Japan und Indien viel wächst. Seit Tausenden von Jahren wird Centella Asiatica als Staudenkraut bezeichnet, das zur Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt wird. Die reichhaltigen Vorteile von Gotukola ziehen viele Experten an, um die Wirksamkeit dieser einen Kräuterpflanze weiter zu untersuchen. Einige seiner Eigenschaften wurden wissenschaftlich nachgewiesen, um bestimmte Krankheiten zu behandeln. Informieren Sie sich in diesem Artikel über die zahlreichen Vorteile von gotu kola für die Gesundheit.
Verschiedene Vorteile von Gotu Kola für die Gesundheit
1. Beschleunigung der Wundheilung
Die letzte im April 2018 durchgeführte Studie untersuchte die Vorteile von Gotu Kola zur Verringerung der Narbenbildung nach einer Operation. Patienten, die regelmäßig gotu kola leaf extract nach der Operation einnehmen, erfahren einen schnelleren Heilungsprozess. Tatsächlich neigt das Auftreten von Narbengewebe im Bereich des früheren chirurgischen Einschnitts auch dazu, weniger zu sein.
Nicht nur das Centella Asiatica aka gotu kola kann auch als Salbe verwendet werden verbrennt Dies basiert auf Berichten, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurden Medizin. In dem Bericht war bekannt, dass ein Patient Verbrennungen hatte und sofort eine Salbe mit Blattauszug auftrug Centella Asiatica Der verletzte Bereich erfährt einen schnelleren Heilungsprozess. Diese Kräutersalbe verringert auch das Infektionsrisiko in der Haut.
Dieser eine gotu kola Vorteil ist eigentlich schon seit Jahrhunderten bekannt. Ja, traditionell wurde Gotu Kola seit langem zur Behandlung kleinerer Verletzungen eingesetzt. Der als Triterpenoid bekannte chemische Inhaltsstoff beschleunigt die Wundheilung, erhöht den Antioxidans-Spiegel und versorgt den verletzten Bereich mit Blut.
2. Glatte Durchblutung
Gotu Kola kann dazu beitragen, Schwellungen zu reduzieren und den Blutfluss bei Menschen, die über diese Beschwerden verfügen, zu reduzieren Krampfadern und venöse InsuffizienzDies ist ein Zustand, bei dem sich Blut in den Beinen sammelt. Andere Studien in der Zeitschrift veröffentlicht Angiologie zeigt auch, dass gotu kola bei der Behandlung von venöser Hypertonie hilfreich ist.
Ein systematisches Review-Journal fand das heraus Centella Asiatica reduziert die Symptome einer Veneninsuffizienz. Symptome wie Schmerzen, Schwellungen und Beschwerden des Fußes, die sich schwer anfühlen, werden durch die Verwendung dieser Kräuter reduziert. Es wird angenommen, dass die Vorteile dieses Pflanzenextrakts von den Triterpenen in den Blättern stammen, die entzündungshemmende Eigenschaften haben. Es ist auch bekannt, dass dieser chemische Inhalt die Bildung von Kollagen und Glykosaminoglykanen stimuliert, die die Wundheilung stimulieren.
3. Verkleidung Dehnungsstreifen
Basierend auf einem studieren 2013 durchgeführt, ist bekannt, dass diese Kräuterpflanze ihr Aussehen verschleiern kann Dehnungsstreifen auf der Haut. Ursache sind terpenoide Verbindungen, die in enthalten sind Centella Asiatica steigert die Kollagenproduktion im Körper. Außer zu helfen verkleiden Dehnungsstreifen Diese Verbindungen helfen auch, das Entstehen zu verhindern Dehnungsstreifen der neue
4. Verbessern Sie die kognitive Funktion des Gehirns
A kleine Forschung 2016 durchgeführt, verglichen die Wirkungen von Gotukola-Extrakt und Folsäure zur Verbesserung der Gehirnfunktion nach einem Schlaganfall. Aus diesen Studien war bekannt, dass Gotu Kola und Folsäure beide sind vorteilhaft bei der Verbesserung der Gehirnfunktion. Experten stellten jedoch fest, dass Gotu Kola das Gedächtnis einer Person nach einem Schlaganfall wirksamer als Folsäure verbessert.
Separate Studie was bei Mäusen gemacht wurde, fand auch etwas Ähnliches. Obwohl es die Gehirnfunktion von jungen und alten Mäusen verbessern kann, ist der Effekt bei älteren Mäusen optimaler.
5. Hilft bei der Behandlung der Alzheimer-Krankheit
Centella Asiatica hat die Fähigkeit, Gedächtnis- und Nervenfunktionen zu verbessern. Die Zunahme beider Funktionen kann die Behandlung unterstützenAlzheimer-Krankheit. In einer Studie an Mäusen wurde sogar festgestellt, dass gotu kola leaf extract eine positive Wirkung bei der Behandlung von Verhaltensauffälligkeiten bei von Alzheimer betroffenen Mäusen hatte.
Basierend auf den Forschungsergebnissen wurde festgestellt, dass Gotu-Kola-Extrakt Gehirnzellen vor Vergiftungen schützen kann. Darüber hinaus kann diese Pflanze Zellen im Gehirn vor der Bildung von Plaques schützen, die die Alzheimer-Krankheit auslösen.
Trotzdem muss noch weiter geforscht werden, um die Vorteile von Gotukola bei der Behandlung der Alzheimer-Krankheit sicherzustellen. Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie pflanzliche Arzneimittel einnehmen. Es ist wichtig zu wissen, dass pflanzliche Arzneimittel nicht immer sicher sind, auch wenn sie natürlich sind.
6. Lindert Angst und Stress
Der Inhalt des Triterpenoids in Gotu Kola bietet wiederum viele Vorteile für Ihren Körper. Eine davon ist, Angst und Stress abzubauen.
Der Gotu-Kola-Effekt auf die Gehirnfunktion kann es auch zu einem wirksamen Antidepressivum machen. A Forschung unterstützen diese Erkenntnisse. Untersuchungen an 33 Personen mit generalisierter Angststörung haben ergeben, dass der über 60 Tage konsumierte Gotu Kola-Extrakt Stress, Angstzustände und sogar Depressionen reduzieren kann. Die Experten vermuteten dann, dass Gotukola-Extrakt als Ersatz für Antidepressiva eingesetzt werden könnte.
Eine andere Studie mit Tieren ergab, dass Centella Asiatica eine antikemische Wirkung auf männliche Mäuse hatte, die 72 Stunden lang keinen Schlaf hatten. Ja, ein Mangel an Schlaf kann tatsächlich Angstzustände, oxidativen Stress und sogar Nervenentzündungen verursachen. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um diese Ergebnisse zu bestätigen.
Mögliche Nebenwirkungen hinter einer Vielzahl von Gotukola-Vorteilen
Obwohl Centella Asiatica Hat viele Vorteile für den Körper, diese pflanzliche hat auch das Risiko von Nebenwirkungen, die Sie nicht unterschätzen sollten. Einige Nebenwirkungen, die aufgrund der Verwendung dieser Kräuter auftreten können, sind Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Übelkeit und Erbrechen, Schwindel, brennende oder brennende Haut und allergische Reaktionen.
Die Einnahme niedriger Dosen und die schrittweise Erhöhung der Dosis können dazu beitragen, das Risiko von Nebenwirkungen zu verringern. Wenn Sie eine Gotu-Kola-Salbe verwenden, tragen Sie sie leicht auf Ihre Ellbogen oder den Handrücken auf, um den Effekt zu sehen, bevor Sie sie an einem problematischen Ort anwenden. Diese Kräuter sollten auch langfristig nicht konsumiert werden. Idealerweise wird Gotu Kola für zwei bis sechs Wochen konsumiert. Bitte konsultieren Sie einen Arzt, um die Verwendungsdauer von Gotu Kola zu verlängern.
Es ist auch wichtig, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie Medikamente zur Behandlung von Gesundheitsproblemen einnehmen. Der Grund dafür ist, dass die Vorteile von gotu kola zur Überwindung von Gesundheitsproblemen noch viel weiterer Forschung bedürfen. Denken Sie auch daran, dass Ergänzungsmittel oder pflanzliche Arzneimittel, die Gotu Kola enthalten, nicht unbedingt sicher sind. Es ist gut, einen Arzt bezüglich der Sicherheit, der Anwendung und der Anwendungsdosis zu konsultieren.
