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Sicherlich wissen viele von Ihnen nicht, ob Sie im Schlaf wahnsinnig sind. Tatsächlich ist Delirie ein verbreitetes Phänomen des Schlafes und wird nicht als bedeutendes Gesundheitsproblem angesehen. Wenn dies jedoch ständig geschieht und die Menschen in der Umgebung nervt, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Was ist ungefähr die Ursache des Deliriums? Gibt es eine Möglichkeit, es zu überwinden?
Ist das ein Wahnsinn?
Sprechen, Schlafen oder Sprechen während des Schlafens ist eine häufige Art von Schlafstörung. Delirium tritt normalerweise bei jedermann auf, und 5% können im Alter von Kindern und Menschen im Alter von 25 Jahren und darüber auftreten. Delirious schließt auch j einenis parasomnia, ein abnormales Verhalten, das während des Schlafes auftritt.
Der Inhalt deliröser Dialoge und Chaosworte ist unklar oder nur gemurmelt. Delirious Leute sprechen normalerweise mit sich selbst. Nicht nur das, sie können sogar lachen, flüstern, sogar schreien.
Es ist tatsächlich schwierig zu messen, wie oft jemand irregeführt wird, weil der delirierende Mensch spricht, wenn er bewusstlos ist. Obwohl es nicht gefährlich ist, kann ein Delir ein Anzeichen für eine ernstere Schlafstörung sein, wie z Schlafapnoe, Nachtangstoder REM-Verhaltensstörung (Rapid Eye Movement).
Was sind die Ursachen des Deliriums?
Die häufigsten Ursachen für ein Delir sind oft Stress, Depressionen und Mangel Schlaf, übermäßige Schläfrigkeit, alkoholische Getränke und sogar Fieber. Darüber hinaus kann ein Delir aufgrund anderer physischer und psychologischer Faktoren auftreten. Delirious kann auch während des Schlafens auftreten und alles, was mit nächtlichem zu tun hat (NS-RED).
Es gibt mehrere andere Dinge, die eine Person dazu bringen können, zu reden, einschließlich:
- Verwenden Sie bestimmte Drogen
- Emotionaler Stress
- Fieber
- Psychische Störungen
- Missbrauch verbotener Substanzen
- Nächtliche Anfälle
Kann Delirium geheilt werden?
Im Allgemeinen erfordert diese schlaflose Schlafstörung keine definitive Behandlung. Wenn Sie jedoch einen schlechten oder langen Schlaganfall haben, können Sie sich mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin über dieses Problem in Verbindung setzen. Es kann eine grundlegende medizinische Erklärung für deliröse Symptome (wie nicht diagnostizierte Schlafstörungen oder versteckte Angstzustände und Stress) geben.
Es können bestimmte Schritte unternommen werden, um die Möglichkeit eines Deliriums zu reduzieren. Bei einer Behandlung mit einem Arzt wird möglicherweise empfohlen, regelmäßig nach einem bestimmten Zeitplan zu schlafen, ausreichend zu schlafen und Lebensmittel zu sich zu nehmen, die die Gesundheit des Körpers während des Schlafens nicht beeinträchtigen.
Es wird auch empfohlen, auf alkoholische Getränke zu verzichten, vor dem Zubettgehen schwer zu essen und die Stresssymptome zu reduzieren, damit der Delirienzustand nicht mehr zunimmt. Für diejenigen von euch, die haben Schlafpartner oder Mitbewohner, Ohrstöpsel oder weißes Rauschen (wie z. B. Lüfter), die dazu beitragen können, das durch Delirium verursachte Geräusch zu reduzieren.
