Inhalt:
- Medizinisches Video: Das passiert mit deinem Körper, wenn du mit dem Rauchen aufhörst!
- Was passiert Ihnen physisch, nachdem Sie mit dem Rauchen aufgehört haben?
- 1. Die Zähne erscheinen weißer
- 2. Die Haut sieht gesünder aus
- 3. Augen heller
- 4. Es sieht gesünder aus
- 5. Wundheilung beschleunigen
- 6. Lass dich jünger aussehen
Medizinisches Video: Das passiert mit deinem Körper, wenn du mit dem Rauchen aufhörst!
Jedes Jahr steigt die Anzahl der Raucher in Indonesien weiter an. Nach Angaben des Direktors für Prävention und Bekämpfung nichtübertragbarer Krankheiten des Gesundheitsministeriums der Republik Indonesien, der über zitiert wurde republika.com, Es ist bekannt, dass die Anzahl der Raucher in Indonesien bis 2015 derzeit 90 Millionen betrug. Noch heute steht Indonesien an der Spitze der weltweit höchsten Raucherzahl, gefolgt von Russland an zweiter Stelle, dann China, den Philippinen und Vietnam.
In der Tat wissen wir alle, dass Rauchen nicht nur Lungenkrebs, Emphysem oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursacht, sondern auch Veränderungen im Körper bewirken kann. Obwohl Rauchen die Gesundheit beeinträchtigen und das Aussehen des Körpers schädigen kann, ist das Rauchen nicht leicht zu beseitigen.
Wenn diese Tatsache Sie nicht davon überzeugen kann, mit dem Rauchen aufzuhören, was ist dann mit der Tatsache, dass Rauchgewohnheiten dazu führen können, dass Sie schlechter aussehen?
In der Tat kann das Aufhören mit dem Rauchen Ihr Aussehen verbessern, um schöner zu sein.
Was passiert Ihnen physisch, nachdem Sie mit dem Rauchen aufgehört haben?
Hier sind sechs körperliche Veränderungen, die auftreten, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören:
1. Die Zähne erscheinen weißer
Der Inhalt von Tabak, Teer und Nikotin in Zigaretten kann Zähne gelb machen. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, können Sie Ihre Zähne vom Tabak-, Teer- und Nikotingehalt fernhalten und Ihre Zähne weißer aussehen lassen und frischer atmen.
2. Die Haut sieht gesünder aus
Rauchgewohnheiten können dazu führen, dass Ihre Haut schlechter aussieht, beispielsweise Falten, Mitesser und Augentaschen. Das Aussehen von Augentaschen tritt auf, weil Toxine im Zigarettenrauch das Weichgewebe um die Augen schädigen. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, können Sie Ihre Augen vor den Giftstoffen in Zigaretten schützen und Ihre Haut gesünder machen.
3. Augen heller
Die Augen eines Rauchers sehen oft rot, trocken und müde aus, da sie Zigarettenrauch ausgesetzt sind. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, können Sie sicher vor Zigarettenrauch schützen, der zu Augenreizungen wie roten oder trockenen Augen führen kann.
4. Es sieht gesünder aus
Eine Studie von Universität Zürich fand eine Verbindung zwischen Rauchgewohnheiten und dem Auftreten von grauem Haar. Farbveränderungen oder Haarschäden treten auf, weil in Zigaretten enthaltene Chemikalien Zellen in den Haarfollikeln schädigen und die Sauerstoffaufnahme des Haares aufgrund der Verengung der Blutgefäße hemmen können. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, kann dies sicherlich die Erkrankung verbessern und Ihr Haar gesünder als zuvor machen.
5. Wundheilung beschleunigen
Rauchgewohnheiten können dazu führen, dass das Hämoglobinmolekül nicht den im Körper benötigten Sauerstoff trägt. Die Verengung von Blutgefäßen durch Rauchen kann es für Hämoglobin und Sauerstoff auch schwierig machen, das Gewebe dort zu erreichen, wo sie benötigt werden. Dadurch dauert der Wundheilungsprozess bei Rauchern länger.
Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, können Sie diese Bedingungen verbessern und die Wundheilung beschleunigen.
6. Lass dich jünger aussehen
Je länger Sie rauchen, desto älter sehen Sie aus. Eine Studie ergab, dass alle zehn Jahre Rauchen 2,5 Jahre älter als das tatsächliche Alter ist.
Dies geschieht, weil Rauchen Blutgefäße in der äußeren Hautschicht einschnüren kann, wodurch der Blutstrom geschädigt werden kann. Auch wenn Ihre Haut ohne Blutfluss nicht mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden kann. Darüber hinaus kann der Tabakgehalt in Zigaretten tatsächlich Elastin und Kollagen schädigen, was zu vorzeitiger Hautalterung führen kann, was durch das Auftreten von Falten im Gesicht gekennzeichnet ist.
Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, wird Ihr Aussehen frischer und jünger aussehen, da Blutgefäße zurückfließen, die den Blutfluss, die Nährstoffe und den Sauerstoff verbessern können, die die Haut zur Regeneration benötigt, um vorzeitiges Altern zu verhindern.
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