Inhalt:
- Medizinisches Video: 7 Surprising Uses for Hydrogen Peroxide
- Was ist das normale BAB-Muster?
- Was sind die Folgen, wenn Sie den Darm zu lange halten?
- 1. Der Stuhl härtet aus
- 2. Langsame Stuhlgänge
- 3. bakterielle infektionen
- Ich mag es nicht, BAB zurückzuhalten!
Medizinisches Video: 7 Surprising Uses for Hydrogen Peroxide
Jeder braucht und wird defäkieren. Die durchschnittliche Person leidet ein- bis dreimal täglich oder mindestens dreimal pro Woche. Wir müssen wirklich nicht jeden Tag einen Defekt haben, aber was passiert, wenn wir BAB tagelang zurückhalten?
Was ist das normale BAB-Muster?
Defekieren Sie weniger als dreimal am Tag und es tut weh, weil der Stuhl hart ist und als Verstopfung betrachtet werden kann. Inzwischen kann gesagt werden, dass Stuhlgang, der flüssig und flüssig ist und mehr als dreimal am Tag zur Toilette geht, als Durchfall gilt.
Am wichtigsten ist, zögern Sie nicht, zum Bad zu gehen, wenn der Naturruf Sie angerufen hat. Wenn Sie den Stuhlgang für eine Weile anhalten, kann dies Ihre Gesundheit beeinträchtigen, vor allem, wenn Sie ihn einige Tage - vielleicht sogar über Wochen - dehnen.
Was sind die Folgen, wenn Sie den Darm zu lange halten?
Der Fall, dass Defäkation langfristig zurückgehalten wurde, war Anfang 2013 eingetreten. BerichteteKompas, eine 16-jährige englische Teenagerin namens Emily Titterington, starb, weil sie 8 Wochen lang keinen Stuhlgang hatte. Titterington ist dafür bekannt, dass er einen milden Autismus hat, der ihn in die Toilette erschreckt, weshalb er BAB zurückhält. Es wurde berichtet, dass Titterington an einem Herzinfarkt aufgrund einer Darmschwellung gestorben ist, die andere innere Organe unterdrückt.
Hier sind einige Risiken, denen Sie ausgesetzt sein könnten, wenn Sie verzweifelt versuchen, tagelang den Stuhlgang zu halten.
1. Der Stuhl härtet aus
Stuhl enthält 75% Wasser sowie eine Mischung aus Bakterien, Eiweiß, nicht verdaulichem Lebensmittelabfall, abgestorbenen Zellen, Fett, Salz und Schleim. Da es sich hauptsächlich um Wasser handelt, können sich die Fäkalien leicht durch den Darm bewegen und durch das Rektum ausgestoßen werden.
Je länger Sie jedoch einen Stuhlgang halten, kann der Stuhl austrocknen und verhärten, da der Körper den Wassergehalt wieder aufnehmen kann. Harte Stühle sind schwer zu entfernen. Dies führt dazu, dass Sie große Bauchschmerzen verspüren. Andere Symptome, die auftreten können, sind Angstzustände und Appetitlosigkeit.
2. Langsame Stuhlgänge
Ein versehentliches Zurückhalten des Urinierens kann möglicherweise auch den Rückkopplungsmechanismus beschädigen, der den Stuhlgang erleichtert. Wenn Sie weiter verteidigen, kann sich der Stuhlgang verlangsamen, und schließlich ist es nicht unmöglich, vollständig anzuhalten.
Obwohl es nicht durch Nahrung ergänzt wird, produziert der Darm noch eine kleine Menge flüssiger Flüssigkeit und Schleim, so dass der Darm nicht vollständig leer ist. Unabhängig davon, ob Sie es merken oder nicht, werden Sie die Muskeln des Beckens und des Gesäßes straffen, wenn Sie den Reflex absichtlich zurückhalten, um die Defäkation zu erreichen. Gleichzeitig kann der noch flüssige Hocker durch die dichte Masse des Hockers rutschen, wodurch die Hocker größer werden und der Stuhl sehr schmerzhaft wird.
Wenn Sie wie gewohnt ohne Stuhlgang essen, schwillt Ihr Dickdarm allmählich an, da sich hartgesottener Stuhl aufbaut. Infolgedessen kann der Dickdarm verletzt oder gerissen werden.
3. bakterielle infektionen
Die Menschen haben immer davon ausgegangen, dass das Festhalten eines Stuhlgangs für eine lange Zeit dasselbe ist, als würde man einen Haufen Gifte im Körper lagern. Das ist wahr Der Dickdarm hält den Stuhl weiterhin darin, so dass der Körper keine Giftstoffe entfernen kann.
Außerdem besteht das Risiko einer bakteriellen Infektion, wenn Stuhl durch eine Wunde oder einen Riss im Darm oder im Rektum austritt. Wenn der Darm infiziert ist, vermehren sich Bakterien, die ursprünglich normal im Darm leben, rasch. Der Darm wird entzündet und mit Eiter gefüllt. Diese Infektion wird den Darm unterdrücken, so dass der Blutfluss durch die Darmwand gehemmt wird. Als Folge wird dem Darmgewebe Blut fehlen und langsam sterben.
Dieser Vorgang wird fortgesetzt, bis die Darmmuskelwand sehr dünn wird und schließlich bricht. Dadurch kann Eiter, der Bakterien im Darm enthält, in den anderen Bauch eindringen. Dieser Zustand wird als Peritonitis bezeichnet.
Ich mag es nicht, BAB zurückzuhalten!
Wir empfehlen Ihnen, sofort auf die Toilette zu gehen, sobald sich der Magen umwickelt anfühlt. Wenn Sie aus Versehen einen Stuhlgang haben, weil Sie Schwierigkeiten haben, ihn zu entfernen, verwenden Sie Abführmittel oder andere Stuhlweichmacher, um den Stuhlgang sanft anzuregen.
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie nach Einnahme von Medikamenten oder einer Verbesserung Ihrer Ernährung immer noch Probleme mit dem Stuhlgang haben.
