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Medizinisches Video: Was muss man beim Sex nach der Geburt beachten? - Tipps und Ratschläge von Hebamme Iris Edenhofer
Es ist schwer festzustellen, wann genau Ihre Regelblutung wieder beginnt. Die Zeit kann für jede Mutter variieren, abhängig von Ihrem Körper und davon, ob Sie stillen.
Wenn Sie stillen, kann dies die Rückkehr Ihrer Menstruationsperiode verzögern. Wenn Sie noch Tag und Nacht stillen, beginnt Ihre Periode in etwa einem Jahr.
Wenn Sie zu den glücklichen gehören, die ein Baby haben, das in der Nacht schläft, obwohl es noch einige Monate alt ist, kann Ihre Periode früher wiederkommen. Ihre Menstruation kann in drei bis acht Monaten beginnen.
Das Gleiche gilt, wenn Sie Muttermilch durch Rezeptmilch ersetzen. Mit anderen Worten: Je mehr Ihr Kind säugt und je mehr Zeit es auf Ihrer Brust verbringt, desto länger werden Sie Ihre Menstruation wieder aufnehmen.
Selbst wenn Sie stillen und ausschließliches Stillen geben, können Sie trotzdem Eisprung haben. Wenn Sie also nur das Stillen als Verhütungsmethode anwenden, riskieren Sie erneut, schwanger zu werden. Sie werden weniger wahrscheinlich nur dann wieder schwanger, wenn:
- Ihre Menstruation ist nicht normal geworden
- Ihr Baby ist weniger als sechs Monate alt
- Ihr Baby stillt oft und Tag und Nacht
Einige Mütter verwenden das Stillen als Verhütungsmethode. Dies ist bekannt als Stillzeit-Amenorrhoe-Methode (LAM). Die Wirksamkeit von LAM als Verhütungsmethode liegt bei ordnungsgemäßer Anwendung bei über 98 Prozent. Ob diese Methode wirksam ist oder nicht, hängt davon ab, wie oft und wie lange Ihr Baby füttert.
Denken Sie daran, dass Ihr Körper das Ei ungefähr zwei Wochen vor Beginn der Menstruation freigibt. Wenn Sie sich also nicht auf LAM verlassen können, ist es sicherer, Empfängnisverhütung zu verwenden, wenn Sie wieder Sex haben. Es ist immer noch möglich, schwanger zu werden, bevor die Menstruation wieder beginnt.
Wenn Sie Ihrem Baby Babymilch geben, kann Ihre Periode zwischen fünf Wochen und drei Monaten nach der Geburt erneut beginnen. So können Sie drei Wochen nach der Geburt wieder fruchtbar sein.
