Inhalt:
- Medizinisches Video: Relaxing Harp Music: Sleep Music, Meditation Music, Spa Music, Instrumental Background Music ★49
- Was ist das Entspannungsreflex?
- Wie zu unterstützen? Entspannungsreflex beim Stillen oder beim Pumpen von Muttermilch?
- Beruhige dich
- Massieren Sie sanft Ihre Brüste
- Denken Sie über Ihr Baby nach
- Sie brauchen Unterstützung von den Menschen, die Ihnen am nächsten sind
- So finden Sie heraus, obEntspannungsreflex Arbeitest du gut
Medizinisches Video: Relaxing Harp Music: Sleep Music, Meditation Music, Spa Music, Instrumental Background Music ★49
Vielleicht hören manche von Ihnen den Begriff selten Entspannungsreflex oder auch nur diesen Begriff gehört. Entspannungsreflex ist ein natürlicher Reflex, der der Mutter beim Stillen des Babys in den Sinn kommt, und dies ist der Schlüssel zum Erfolg der Mutter, wenn sie dem Baby Muttermilch gibt. Um mehr zu erfahren, sollten Sie die folgende Erklärung lesen.
Was ist das Entspannungsreflex?
Entspannungsreflex ist ein Reflex, der hilft, dass Ihre Milch während des Stillens ruhiger wird, wenn also Entspannungsreflex tritt erfolgreich bei der Mutter auf,Muttermilch für Babys kann die Bedürfnisse von Babys erfüllen. Entspannungsreflex tritt natürlich auf, wenn Sie Ihr Baby richtig stillen. Einige von Ihnen fühlen es vielleicht nicht, aber machen Sie sich keine Sorgen, das bedeutet nicht Entspannungsreflex Du arbeitest nicht
Entspannungsreflex Beginnend mit dem Baby-Saug auf der Brust der Mutter. Dieser Babysauger regt dann die Nerven in den Brustwarzen der Mutter an. Diese Nerven bewirken, dass das Hormon Prolaktin und Oxytocin in den Blutkreislauf der Mutter freigesetzt wird. Das Prolaktinhormon reagiert auf das milchproduzierende Gewebe in Ihrer Brust. Inzwischen dient das Hormon Oxytocin dazu, die kleinen Muskeln um die milchproduzierenden Zellen zu drücken, um sich zusammenzuziehen. Diese Kontraktion bewirkt, dass die Brust die Milch herausdrückt (enttäuschen).
Wie lange Entspannungsreflex Arbeiten, wenn stillende Mütter zwischen Individuen variieren, auch wenn sie sich gegenseitig stillen. In der Regel jedoch Entspannungsreflex arbeitet während des Stillens einige Sekunden bis einige Minuten.
Entspannungsreflex Nicht nur durch das Saugen des Babys ausgelöst, sondern auch durch den Kontakt mit dem Baby oder nur durch Ihre Gefühle. Wenn Sie ein Baby weinen hören, füttern Sie es spontan und die Milch in Ihrer Brust fließt automatisch aus.
Also Entspannungsreflex Ihnen helfen, die Milch herauszudrücken, damit sie vom Baby gesaugt wird. Wenn Entspannungsreflex Sie arbeiten nicht richtig, dies kann Probleme beim Stillen verursachen. Die Milch, die aus Ihrer Brust kommt, nimmt ab, und das Baby erhält weniger Milch. Im Laufe der Zeit weigert sich das Baby zu saugen und kann das Wachstum des Babys beeinträchtigen.
Wie zu unterstützen? Entspannungsreflex beim Stillen oder beim Pumpen von Muttermilch?
Entspannungsreflex kann helfen, Ihre Milchproduktion zu glätten. Einige Möglichkeiten, wie Sie dies tun können Entspannungsreflex funktioniert gut, wenn Sie stillen oder Muttermilch pumpen.
Beim Stillen oder Pumpen von Muttermilch sollten Sie sich in einem ruhigen Zustand befinden. Frieden in sich selbst kann Ihrem Körper helfen, Milch besser zu produzieren. Wenn Sie mit dem Stillen beginnen oder Milch pumpen, können Sie tief einatmen und langsam entfernen. Dies kann Ihnen helfen, sich zu beruhigen. Einige von Ihnen müssen möglicherweise warmes Wasser trinken oder Musik hören. Eine andere Sache, die Sie tun können, ist, ein paar Minuten vor dem Stillen Ihres Babys eine warme Wasser-Kompresse auf Ihre Brust zu legen
Massage an der Brust, vor allem an der Brustwarze kann helfen Entspannungsreflex. Sie können die Massage von der Brustoberseite aus beginnen und dann sanft auf Ihre Brustwarzen auftragen. Elus Nippel langsam mit den Fingern. Als nächstes füttern Sie Ihr Baby.
Beim Stillen oder Pumpen von Muttermilch sollten Sie sich auf Ihr Baby konzentrieren. Das hat geholfen Entspannungsreflex funktioniert gut Wenn Sie Ihre Milch pumpen, tun Sie dies am besten in der Nähe Ihres Babys. Wenn Sie im Büro oder an einem Ort, der weit von Ihrem Baby entfernt ist, Muttermilch pumpen, können Sie dies auch tun, wenn Sie das Foto Ihres Babys betrachten.
Ja, Sie brauchen wirklich Unterstützung von den Menschen, die Ihnen während des Stillens nahe stehen, wie Ihrem Ehemann, Ihren Eltern, Ihrer Schwiegermutter, Ihren engsten Freunden und anderen. Eine großartige Unterstützung macht Sie zuversichtlich, Ihrem Baby Milch geben zu können. Ihr Mann kann möglicherweise helfen, indem er Ihre Schulter massiert und Sie entspannter macht, wenn Sie müde sind.
So finden Sie heraus, obEntspannungsreflex Arbeitest du gut
Einige Mütter spüren möglicherweise Empfindungen enttäuschenwährend andere Mütter noch nie eine Empfindung verspürt haben enttäuschen. Dies bedeutet jedoch nicht das Entspannungsreflex Du gehst nicht gut.
Es gibt Anzeichen wann Entspannungsreflex Sie arbeiten gut, nämlich:
- Die Mutter kann in den ersten Wochen des Stillens Krämpfe im Teil ihrer Gebärmutter spüren.
- Sie spüren ein Kribbeln oder Hitzegefühl in Ihrer Brust, wenn Sie stillen.
- Babys erleben Veränderungen im Saugmuster der Brustwarzen der Mutter. Von denen, die kurz gesaugt haben, länger und länger.
- Ihre Milch tropft von der anderen Brust, die nicht vom Baby gesaugt wird.
- Beim Stillen fühlt sich die Mutter ruhiger und entspannter, manchmal ist sogar die Mutter schläfrig.
- Die Mutter fühlt sich während des Stillens sehr durstig.
- Babys schlucken häufiger, sogar Babygeräusche, wenn sie verschluckt werden, bis sie beim Füttern des Babys im Ohr der Mutter gehört werden.
- Ihr Baby nimmt jeden Monat zu.
Manchmal spüren Sie Juckreiz in der Brust, Übelkeit, Kopfschmerzen oder negative Emotionen Entspannungsreflex passiert ist Dies ist der Effekt der Freisetzung des Hormons Oxytocin durch Ihren Körper.
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