Inhalt:
- Medizinisches Video: Kinderwunsch? Finden Sie hier Tipps zum schwanger werden
- Was ist der Eisprung?
- Wie berechnen Sie den Eisprung?
- 1. Verwenden Sie den Kalender, den Sie haben
- 2. Wissen, wann die Vagina schleimig ist
- 3. Kenntnis der Körpertemperatur
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Bist du schwanger Es gibt mehrere Dinge, die eine Frau dazu bringen, schnell schwanger zu werden oder nicht. Sie und Ihr Partner können Ihren Eisprung kennen. In mehreren Studien wurde erwähnt, dass Paare, die beim Eisprung einer Frau sexuelle Beziehungen hatten, die Chance für eine Schwangerschaft recht hoch waren. Was ist dann der Eisprung? Woher wissen Sie den Eisprung?
Was ist der Eisprung?
Der Eisprung ist ein Teil des Menstruations- oder Menstruationszyklus, bei dem die Eierstöcke einer Frau reife Eier absondern und bereit sind, Spermien zu befruchten. Eisprung oder auch fruchtbare Periode genannt, ist ein natürlicher Prozess, der bei jeder Frau stattfindet - die gesund ist und keine reproduktiven Gesundheitsprobleme hat - und von einem Teil des Gehirns reguliert wird, der als Hypothalamus bezeichnet wird. Der Hypothalamus ist für die Produktion weiblicher Fortpflanzungshormone verantwortlich, nämlich das Luteizining-Hormon (LH) und das Blattstimulationshormon (FSH).
Im Verlauf des Eisprungs gibt es mehrere Schritte, die Sie kennen müssen, nämlich:
- Periovulaatori oder follikuläres StadiumIn diesem Stadium beginnt die Schicht der Eizellen mit Schleim bedeckt zu werden und bereitet sich auf die Gebärmutter zu. Mittlerweile hat die Gebärmutter begonnen, Eier aufzunehmen, sodass die Wände der Gebärmutter verdickt sind.
- Eisprung. Zu diesem Zeitpunkt gibt es ein spezielles Enzym, das zum Körper gehört und dafür verantwortlich ist, ein Loch zu bilden, das es dem Ei leicht macht, sich durch die Eileiter zu bewegen - ein Kanal, der die Eierstöcke mit der Gebärmutter verbindet. Dann gelangt das reife Ei in den Kanal und passiert diesen bis zur Gebärmutter. In diesem Stadium tritt normalerweise eine Befruchtung auf. Die Befruchtung erfolgt im Eileiter und dauert etwa 24 bis 48 Stunden.
- Postovulatorische oder Lutealstadien. Wenn das Ei mit Sperma befruchtet wurde, wird das Ei mit Hilfe von LH-Hormonen direkt an den Uteruswänden gepflanzt. Wenn es aber überhaupt keine Vorstellung gibt, wenn sich das Ei im Eileiter befindet, zerfallen das Ei und die Uteruswand, die sich verdickt haben. Die Gebärmutterwand ist voll von Blutgefäßen, so dass, wenn die Wand zerfällt, Blut aus der Vagina austritt, und dann erleben Sie eine Menstruation.
Normalerweise dauert der Menstruationszyklus einer Frau zwischen 28 und 32 Tagen. Der Beginn des Zyklus kann vom ersten Tag der Menstruation aus berechnet werden. In der Zwischenzeit tritt der Eisprung selbst an den Tagen 10 bis 19 des Menstruationszyklus auf.
Wie berechnen Sie den Eisprung?
Es gibt mehrere Möglichkeiten, um den Eisprung bei einer Frau zu ermitteln und festzustellen:
1. Verwenden Sie den Kalender, den Sie haben
Die Verwendung eines Kalenders ist am einfachsten und Sie können dies selbst tun, auch wenn die Berechnung nicht immer richtig ist. Wie machst du es dann?
- Zeichnen Sie jeden Monat Ihren Menstruationsplan auf, indem Sie Ihren Kalender markieren. Beginnen Sie mit dem Markieren des ersten Tages der Menstruation bis zum letzten Tag. Tun Sie dies in ein paar Monaten, damit Sie das Muster Ihrer Periode kennen. Je mehr Menstruationszyklen Sie aufzeichnen, desto genauer sind Ihre Berechnungen.
- Wenn Sie bereits Daten zu Ihrem vorherigen Menstruationszyklus haben, suchen Sie nach dem kürzesten Menstruationszyklus, den Sie erlebt haben. Der Menstruationszyklus wird ab dem ersten Tag der Menstruation berechnet und endet am letzten Tag vor der nächsten Periode.
- Dann wird die Anzahl der Tage des kürzesten Menstruationszyklus um acht reduziert. Wenn Ihr kürzester Menstruationszyklus also 26 Tage beträgt, ist der Eisprung der achte Tag des Menstruationszyklus (28 Tage - 18 = 8).
Ein einfacher Weg, um herauszufinden, wann Ihre fruchtbare Periode und Ihr Eisprungdatum verwendet werden sollFruchtbarkeitsrechner Klicken Sie einfach auf das Bild unten:
2. Wissen, wann die Vagina schleimig ist
Neben dem Kalender können Sie auch Ihren Eisprung feststellen, indem Sie den Schleim aus der Gebärmutter durch die Vagina überprüfen. Der Körper schüttet den Schleim ab, so dass sich das Ei leicht in Richtung Uterus bewegt. Sie müssen immer noch Ihren Kalender und Ihre Notizen verwenden, um herauszufinden, wann Sie die Menstruation haben, die Vagina trocken wird oder die Vagina klebrigen Schleim absondert. Beachten Sie, indem Sie Ihren Kalender in einigen Monaten markieren. Schauen Sie sich das gebildete Muster an. Der Eisprung tritt auf, wenn der von der Vagina freigesetzte Schleim ziemlich viel ist.
3. Kenntnis der Körpertemperatur
Sie können ein Thermometer verwenden und dann täglich Ihre Körpertemperatur messen. Beim Eisprung steigt auch die Körpertemperatur an. Daher können Sie Ihre Körpertemperatur überprüfen und jeden Tag innerhalb weniger Monate aufzeichnen. Idealerweise werden Körpertemperaturmessungen 5 Stunden nach oder vor dem Aufwachen durchgeführt. Wenn Ihre Körpertemperatur im nächsten Monat ansteigt, wird geschätzt, dass Ihr Eisprung nahe ist.
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