Inhalt:
- Medizinisches Video: How to practice emotional first aid | Guy Winch
- Was ist Impotenz?
- Können süße Speisen und Getränke Ursache für Impotenz sein?
- Wie kann ich Impotenz verhindern?
Medizinisches Video: How to practice emotional first aid | Guy Winch
Sie wissen, dass Zigaretten Impotenz verursachen können. Normalerweise sind diese Warnungen auf Zigarettenpackungen aufgeführt. Nun, die Ursache für Impotenz liegt nicht nur im Rauchen. Forschungsergebnissen zufolge können süße Speisen oder Getränke, die zu viel konsumiert werden, ebenfalls zu Impotenz führen. Wie ist es so? Um es klarer zu machen, betrachten Sie die folgende Übersicht.
Was ist Impotenz?
Impotenz oder erektile Dysfunktion ist das Versagen des Penis, eine normale Erektion während des Geschlechts zu erreichen. Die Erektion selbst ist dadurch gekennzeichnet, dass der Penis versteift wird, wenn sexuelle Stimulationen erzielt werden, z. B. Küssen, Umarmen, Berühren und Fantasieren oder Sehen von etwas, das die Lust erhöhen kann.
Wenn sich ein Mann erregt fühlt, entspannen sich die Muskeln im Penis, so dass der Blutfluss durch die Penisarterien zunimmt. Das Blut füllt den Penisraum, genannt Corpova cavernosa, so dass der Penis steigt, enger wird und größer wird. Die Erektion endet, wenn die kontrahierenden Muskeln und das gesammelte Blut durch die Penisvene fließen können.
Impotente Männer werden es normalerweise schwer haben, beim Sex oder beim Masturbieren eine Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten. Neben dem Alter gibt es viele Ursachen für Impotenz, die auf emotionale und körperliche Störungen zurückzuführen sind, z.
- Hypertonie (hoher Blutdruck)
- Hyperlipidämie (hoher Cholesterin- und Triglyceridspiegel)
- Verletzung
- Fettleibigkeit
- Depression
- Rauchgewohnheiten
- Verwendung bestimmter Drogen und Alkohol
- Herzkrankheit
- Typ-2-Diabetes
Können süße Speisen und Getränke Ursache für Impotenz sein?
Bericht aus der Cleveland Clinic, einem Urologen aus den USA, Dr. Edmund Sabanegh erklärte, dass ein ungesunder Lebensstil, insbesondere eine schlechte Ernährung, verschiedene Gesundheitsprobleme verursachen kann, darunter Impotenz bei Männern.
Wenn Sie zu viel süße Speisen oder Getränke ohne Bewegung essen, kann dies zu Fettleibigkeit führen und das Risiko für Typ-2-Diabetes erhöhen. Diese beiden Zustände sind bei Männern mit Impotenz verbunden, jedoch nicht direkt. Bei manchen Männern ist Impotenz ein Symptom für Typ-2-Diabetes. Warum ist das so?
Wie von Dr. Mark Hyman, Zucker kann den Sexualtrieb und die sexuelle Funktion einer Person beeinträchtigen. Nun, die meisten Zucker können den Testosteronspiegel im Körper senken, so dass die Muskelmasse abnimmt und sich Fett im Magen ansammelt. Außerdem wird das reduzierte Testosteron unausgewogen, so dass die Östrogenspiegel höher sind. Dieser Zustand kann dazu führen, dass die sexuelle Erregung abnimmt und die Errichtung erschwert wird.
Wenn er aufgerichtet ist, wird Stickoxid (NO) im Penis freigesetzt. Bei Diabetikern hemmen Blutzuckerspiegel bei Patienten jedoch die Enzymproduktion und die NO-Freisetzung. Dieser Zustand führt dazu, dass der Penis sich nicht länger und stärker aufrichten kann.
Wie kann ich Impotenz verhindern?
Eigentlich ist es in Ordnung, wenn Sie süße Speisen mögen; vorausgesetzt, Sie kennen die Grenzen. Ebenso fetthaltige Lebensmittel. Übermäßiges Fett und Zucker im Körper können zu einer Gewichtszunahme führen, vor allem wenn Sie faul sind. Wenn Sie an einen solchen Lebensstil gewöhnt sind, steigt das Risiko für Fettleibigkeit, Herzkrankheiten oder Diabetes und Ihr Potenzial für Impotenz ist ebenfalls größer.
