Inhalt:
- Medizinisches Video: Heiße Sexmythen: Männer mit Glatze potenter? | taff
- Verschiedene Sexmythen im mittleren Alter
- 1. Orgasmus kann nur in jungen Jahren erreicht werden
- 2. Die Menopause verringert die sexuelle Erregung
- 3. Sex nach den Wechseljahren ist zu schmerzhaft
- 4. Sex im mittleren Alter ist langweilig
Medizinisches Video: Heiße Sexmythen: Männer mit Glatze potenter? | taff
Viele Menschen gehen davon aus, dass das Sexualleben im Alter langweilig und nicht so gut ist wie in der Jugend. In der Tat ist dieser Sex-Mythos nicht immer wahr. Die meisten Frauen mittleren Alters geben tatsächlich zu, wenn sie im Alter einen besseren Sex empfinden, weil sie bereits wissen, was sie und ihre Partner wirklich brauchen, wenn sie Sex haben. In der Tat verringern menopausale und prämenopausale Faktoren die sexuelle Erregung. Aber das bedeutet nicht, dass Paare mittleren Alters nicht haben können hochwertiger sex, richtig?
Für diejenigen unter Ihnen, die das mittlere Alter zwischen 40 und 50 Jahren erreichen werden, erfahren Sie unten die verschiedenen Mythen und Fakten über das Sexualleben im mittleren Alter.
Verschiedene Sexmythen im mittleren Alter
1. Orgasmus kann nur in jungen Jahren erreicht werden
Du kannst Orgasmus erreichen ist ein Traum für jedes Paar, besonders für Frauen. Die meisten Menschen gehen jedoch davon aus, dass ein Orgasmus nur in jungen Jahren erreicht werden kann, dh wenn das sexuelle Verlangen brennt.
In der Tat ist dies nicht der Fall. In einer von Natural Cycles durchgeführten Umfrage ist bekannt, dass Frauen die besten Orgasmen ab einem Alter von 36 Jahren haben. Der Sexualtherapeut Ian Kerner war von dieser Feststellung nicht überrascht. Denn eine Frau, die in die 40er Jahre kommt, weiß im Allgemeinen bereits, was sie wirklich an Sex braucht und will.
Außerdem Frauen, die ein häusliches Leben gelebt haben oder alte Ehe wird sich im Allgemeinen in sexuellen Beziehungen sicherer fühlen. Dies geschieht, weil sie mit zunehmendem Alter soziale und psychologische Unterstützung für ihre eigenen sexuellen Wünsche erhalten.
Glauben Sie nicht dem Sex-Mythos, dass der Orgasmus nur für diejenigen ist, die jung und leidenschaftlich sind.
2. Die Menopause verringert die sexuelle Erregung
Testosteron und Östrogen sind zwei Hormone, die eine Rolle bei der sexuellen Erregung spielen. Wenn Sie jedoch älter werden, nehmen diese beiden Hormone tatsächlich ab, so dass sich auch Ihr sexuelles Verlangen verringert.
Ein Rückgang der sexuellen Erregung durch das Alter ist unvermeidlich. Das bedeutet jedoch nicht, dass diese Bedingung nicht überwunden werden kann. Versuchen Sie, einen Arzt oder einen Experten für sexuelle Gesundheit zu konsultieren, um Ihre geringe sexuelle Erregung zu überwinden. Neben hormonellen Veränderungen kann eine Verringerung der sexuellen Erregung auch durch viele Faktoren verursacht werden, wie z Depressionbestimmte Drogen nehmen, angekommen Krankheit Diabetes.
3. Sex nach den Wechseljahren ist zu schmerzhaft
Manche Frauen behaupten, beim Sex nach den Wechseljahren eine vaginale Atrophie zu erleiden. Vaginalatrophie ist Verdünnung und Entzündung, die in der Vaginalwand auftritt. Dieser Zustand wird das Eindringen schmerzhaft machen und die meisten Männer und Frauen dazu bringen, ihren Geschlechtsverkehr zu unterbinden.
Laut einer im American Menopause Society Journal veröffentlichten Studie erfahren 67 Prozent der Frauen nach den Wechseljahren Vaginalatrophie. Frauen, die nicht regelmäßig Sex haben, sind am anfälligsten für Vaginalatrophie.
Sie können diesen Zustand überwinden, indem Sie verwenden Schmiermittel oder Feuchtigkeitscreme, damit sich Sex wieder gut anfühlt. Regelmäßiger Sex kann auch dazu beitragen, diese Risiken zu vermeiden.
4. Sex im mittleren Alter ist langweilig
Sie müssen von diesem einen Sex-Mythos gehört haben. Sex im Alter ist eine langweilige Tätigkeit oder bloße Verpflichtung, wenn das Alter zunimmt. Tatsächlich bleibt Sex im Alter genauso attraktiv und abenteuerlich wie in jungen Jahren.
Das kann daran liegen, dass Sie in diesem Alter normalerweise mehr Freizeit haben und immer noch genug Energie haben, um Liebe zu spielen. Verglichen mit den alten Tagen, in denen Sie zu müde sind, um sich zu lieben, weil Sie sich den ganzen Tag um Ihr Kind kümmern müssen und fleißig arbeiten.
Wenn Ihr Sexualleben langweilig ist, sollten Sie versuchen, mit Ihrem Partner Neues zu beginnen. Einige Paare haben Kunst nie wirklich entwickelt Vorspiel oder Aufwärmen, was sehr wichtig ist, um während des Geschlechtsverkehrs einen Höhepunkt oder einen Orgasmus zu erreichen.
Zögern Sie nicht, Paare dazu einzuladen, neue Positionen auszuprobieren, sich an einem anderen Ort zu lieben (nicht nur im Raum), Sexhilfen zu verwenden oder sogar direkt in Ihrem empfindlichen Bereich nach Stimulation zu fragen.
