Inhalt:
- Medizinisches Video: Schwanger: Auf was muss man verzichten? | Ernährung & Genussmittel | Isabeau
- Vorteile des Verzehrs von Jackfrüchten
- Kann Jackfrucht während der Schwangerschaft gegessen werden?
Medizinisches Video: Schwanger: Auf was muss man verzichten? | Ernährung & Genussmittel | Isabeau
Magst du Jackfrucht? Wenn Jackfruit auf einen Blick dem Durian von außen ähnlich ist, richtig? Das Aroma, das mitten in der Hektik Appetit weckt. Auch als er jung war, hat er seine Freude an der Gemüseherstellung nicht eingeschränkt. Die Samen können sogar genossen werden. Aber ist es sicher, Jackfrucht während der Schwangerschaft zu essen?
Vorteile des Verzehrs von Jackfrüchten
Jackfruit oder besser bekannt als Artocarpus heterophyllus als sein wissenschaftlicher Name wird geglaubt, viele Nährstoffe zu haben:
- Eine kürzlich von der Landwirtschaftsuniversität durchgeführte Studie ergab, dass Sie durch den Verzehr von 10 bis 12 dieser Fruchtsamen den nächsten halben Tag nicht mehr essen müssen.
- Eine andere Studie zeigte auch, dass der Verzehr von Jackfruit-Extrakt vor den Mahlzeiten dazu beitragen kann, den Blutzuckerspiegel bei Diabetikern zu senken.
- Die Baumstämme können auch als Material für die Herstellung traditioneller Möbel und Musikinstrumente wie Trommeln verwendet werden.
- Wie von WebMd berichtet, kann der Saft sogar zur Behandlung von Giftbissen eingesetzt werden.
- Die vom Glycemic Index Research Service der University of Sydney durchgeführten Untersuchungen haben gezeigt, dass Jackfruit einen niedrigeren Zuckergehalt als Reis und Weizen hat. Es gibt jedoch keine Studien, die belegen, dass der Konsum von Jackfrüchten als Ersatz für Diabetesmedikamente verwendet werden kann.
- Eine von Arung ET durchgeführte Studie ergab, dass Jackfruit-Holzextrakt das Potenzial hat, die Hyperpigmentierung in der menschlichen Haut zu reduzieren.
- Ein klinischer Ernährungswissenschaftler, R. Kalpana, schlug vor, dass Jackfruit lösliche Ballaststoffe enthält, die das Potenzial haben, den Cholesterinspiegel in Ihrem Körper zu senken.
Wenn Sie den Verzehr von Jackfrucht mit bestimmten Drogen kombinieren, können Sie sich jedoch schläfrig fühlen.
Kann Jackfrucht während der Schwangerschaft gegessen werden?
Es gibt keine Forschung oder Literatur, aus der hervorgeht, dass es einen Zusammenhang zwischen dem Konsum von Jackfrüchten und der Schwangerschaft gibt, was eine ungewisse Antwort auf diese Annahme gibt. Der Mythos könnte sagen, dass das Essen von Jackfrüchten Fehlgeburten verursachen kann, aber bis jetzt wurden keine Jackfrucht-Inhalte gefunden, die diese Bedingung auslösen können.
Wie von berichtet Mom JunctionDer Konsum von Jackfrüchten während der Schwangerschaft kann sogar mehrere Vorteile bieten:
- Konsumierende Jackfrucht kann Müttern helfen, die Hormone der Mutter zu kontrollieren.
- Das Essen von Jackfrüchten während der Schwangerschaft kann Müttern dabei helfen, ihr Immunsystem zu verbessern.
- Der Konsum von Jackfrüchten kann dazu beitragen, den Vitamin-A-Gehalt des Körpers der Mutter, der für die Entwicklung des Fötus erforderlich ist, angemessen zu gestalten.
- Jackfrucht enthält wenig gesättigtes Fett und Salz, so dass schwangere Frauen den Verzehr sicher machen können.
- Der Konsum von Jackfrüchten kann helfen, den Blutdruck während der Schwangerschaft zu kontrollieren.
- Jackfrucht ist reich an Ballaststoffen.
Sie müssen jedoch zuerst herausfinden, ob sich herausgestellt hat, dass Sie eine Allergie gegen Jackfrucht haben.
