Inhalt:
- Medizinisches Video: Meine Mutter macht sich an meinen Freund ran | Hilf Mir!
- Ursachen von Herzklopfen während der Schwangerschaft
- Wann einen Arzt aufsuchen?
- Verhindern Sie, dass das Herz während der Schwangerschaft schnell schlägt
- 1. Kennen Sie die Ursache
- 2. Vermeiden Sie den Konsum von Koffein
- 3. Trinken Sie genug Wasser
- 4. quäle dich nicht
Medizinisches Video: Meine Mutter macht sich an meinen Freund ran | Hilf Mir!
Wenn Sie in der Schwangerschaft sind und Ihr Herz schneller als üblich schlägt, besteht keine Notwendigkeit, in Panik zu geraten. Herzklopfen während der Schwangerschaft werden durch die Blutversorgung verursacht, die Sie häufiger als üblich mit sich führen. Dieses Blut wird verwendet, um ausreichend Sauerstoff für Ihr Baby zu transportieren. Dieses zusätzliche Blut in Ihrem Körper kann die Herzfrequenz um bis zu 25 Prozent schneller steigern als normal.
Ein schneller Herzschlag oder auch Herzklopfen bei schwangeren Frauen ist normalerweise normal und harmlos. Sie müssen jedoch weiterhin wachsam sein, da es immer noch möglich ist, dass dies einen ernsthafteren Gesundheitszustand anzeigt.
Ursachen von Herzklopfen während der Schwangerschaft
Die Hauptursache für Herzklopfen während der Schwangerschaft ist die Zugabe von Blutvolumen im Körper. Im Buch Was Sie erwartet, wenn Sie erwarten,Heidi Murkoff und Sharon Mazel stellten fest, dass der Körper von schwangeren Frauen fast 50 Prozent mehr Blut enthält als Frauen, die nicht schwanger sind.
Im dritten Trimester oder in den letzten Monaten der Schwangerschaft werden etwa 20 Prozent des Blutes in Ihrem Körper in die Gebärmutter abgegeben. Diese Bedingung verursacht jDu musst härter arbeiten. Sie müssen die Blutversorgung für Babys im Mutterleib erhöhen, damit sie wachsen und sich entwickeln können.
Dieses zusätzliche Blutvolumen lässt das Herz schneller pumpen, um es zu bewegen. Ihre Herzfrequenz kann um 10 bis 20 zusätzliche Schläge pro Minute erhöht werden.
Neben dem erhöhten Blutvolumen schwangerer Frauen gibt es noch andere Gründe, warum Ihr Herz schnell schlägt.
- Übermäßiger Stress.
- Koffein zum Beispiel aus Kaffee, Tee, Energiegetränken, alkoholfreien Getränken oder Schokolade.
- Medikamente gegen Erkältungen und Allergien, die Pseudoephedrin enthalten.
- Das Vorhandensein von Herzproblemen wie pulmonaler Hypertonie oder Koronararterien.
- Herzschaden durch eine vorangegangene Schwangerschaft.
- Gesundheitsprobleme wie Schilddrüse.
Manchmal ist es schwieriger, Herzprobleme während der Schwangerschaft zu erkennen. Dies ist darauf zurückzuführen, dass die Symptome einer Herzerkrankung den Symptomen einer Schwangerschaft ähneln können, z. B. Müdigkeit, Atemnot und Schwellungen in einigen Körperbereichen.
Wann einen Arzt aufsuchen?
Herzklopfen während der Schwangerschaft sind im Allgemeinen harmlos. Wenn Sie jedoch andere Begleiterscheinungen bemerken, konsultieren Sie sofort einen Arzt, um weitere medizinische Erklärungen über Ihren Zustand zu erhalten. Einige dieser Symptome sind:
- Schwindlig
- Dunkle Ansichten wie Ohnmacht oder Ohnmacht
- Kurzatmigkeit
- Schmerzen und Enge in der Brust, in den Armen oder im Kiefer
- Schwitzen mehr als üblich
- Die Intensität der Trümmer ist häufiger und ausgeprägter
- Schwindelgefühl
- Unregelmäßiger Puls
- Blut husten
Verhindern Sie, dass das Herz während der Schwangerschaft schnell schlägt
Da Herzklopfen durch die Schwangerschaft selbst verursacht wird, kann nicht viel dagegen unternommen werden. Entspannen Sie sich, es gibt mehrere Möglichkeiten, um es zu kontrollieren, damit es nicht schlechter wird, nämlich:
1. Kennen Sie die Ursache
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Herzschlag nur einen bestimmten Moment nach dem Essen oder etwas ist, wissen Sie sicherlich, was Sie tun müssen, um zu verhindern, dass es schlimmer wird.
2. Vermeiden Sie den Konsum von Koffein
Koffein ist eine Verbindung, die nicht für den Verzehr von Müttern und Babys geeignet ist. Am sichersten ist es also, dies zu vermeiden. Machen Sie keinen Fehler, Koffein kommt nicht nur in Kaffee vor. Tee und Soda enthalten auch diese Verbindungen. Übertreiben Sie es also nicht.
3. Trinken Sie genug Wasser
Dehydrierung ist eine häufige Ursache für Herzklopfen. Versuchen Sie dazu, während der Schwangerschaft ausreichend Wasser zu trinken. Wenn Schwangerschaftssymptome wie schwere Übelkeit dazu führen, dass Sie in großen Mengen trinken, versuchen Sie, diese nach und nach zu konsumieren. Darüber hinaus können Sie auch Früchte essen, die viel Wasser enthalten, wie Melonen und Wassermelonen.
4. quäle dich nicht
Vermeiden Sie die Valsalva-Manövriermethode beim Atmen. Dies ist eine Atemtechnik, bei der Sie stark ausatmen, ohne Luft abzulassen, als würden Sie versuchen, einen Stuhlgang zu entwickeln. Diese Vorgehensweise wird manchmal für Herzklopfen empfohlen. Wenn Sie dies während der Schwangerschaft tun, besteht jedoch die Gefahr eines Blutdruckanstiegs, einer Ohnmacht oder einer Beckenverletzung.
Im Grunde ist ein Herz, das während der Schwangerschaft schnell schlägt, nicht gefährlich. Wenn jedoch andere Symptome auftreten, konsultieren Sie sofort einen Arzt, um sich behandeln zu lassen. Sie müssen empfindlicher auf die Signale reagieren, die Ihr Körper Ihnen während der Schwangerschaft gibt, um Dinge zu vermeiden, die sich und Ihr Baby gefährden könnten.
