Inhalt:
- Medizinisches Video: Wie schmeckt eigentlich Durian? (Delikatesse oder Würg?) [VEGAN]
- Wie alt isst das Baby Durian?
- Wie wählen Sie die richtige Frucht für Ihr Baby aus?
- Tipps zur Auswahl von Babynahrung
Medizinisches Video: Wie schmeckt eigentlich Durian? (Delikatesse oder Würg?) [VEGAN]
Die Wahl von Obst für Babys sollte nicht willkürlich sein, auch wenn alle Früchte tatsächlich nahrhaft sind und Vitamine und Mineralstoffe enthalten, die Ihr Kind benötigt. Was ist mit Durianfrüchten? Vielleicht haben Sie darüber nachgedacht, Ihrem Baby Durian zu geben, aber ist es okay? Wann kann ein Baby Durian essen? Sehen Sie sich die Antwort hier an.
Wie alt isst das Baby Durian?
Tatsächlich gibt es keine endgültige Forschung, um diese Frage zu beantworten. Im Alter von einem Jahr dürfen Babys jedoch Familienfutter essen, bedenken Sie jedoch, dass die Textur des Futters immer noch recht weich ist. Das neue Kind wird im Alter von 2-3 Jahren gut mit der Familie versorgt.
So besteht die Chance, dass Sie Ihr Kind bereits nach 2-3 Jahren mit Durian versorgen. Sie können Ihrem Kind den Durian-Geschmack mit kleinen, nicht übermäßigen Portionen vorstellen. Bevor Sie einem Kind eine Durianmahlzeit geben, sollten Sie sich zuerst an Ihren Kinderarzt wenden.
In der Tat wird Babys unter 1 Jahr nicht empfohlen, Durian zu essen, da diese Frucht Ballaststoffe enthält, die ziemlich hoch sind. Nach Angaben des Landwirtschaftsministeriums für Forschung und Entwicklung enthielten in 100 Gramm Durian-Fruchtfleisch 3,5 Gramm Ballaststoffe. Zusätzlich gibt es 2,5 Gramm Eiweiß, 28 Gramm Kohlenhydrate und 3 Gramm Fett. Durian enthält außerdem Vitamin C und Beta-Carotin sowie einige wichtige Mineralien wie Calcium, Phosphor, Eisen, Natrium und Kalium.
Das Essen von ballaststoffreichen Lebensmitteln bei Säuglingen kann Verdauungsstörungen wie Blähungen und Verstopfung verursachen.
Der Zuckergehalt im Durian ist ebenfalls ziemlich hoch, obwohl der Geschmack nicht zu süß ist. Durian enthält einfache Zucker, Saccharose, Fruktose und Glukose, sodass der Blutzuckerspiegel Ihres Babys erhöht werden kann. Zu viel Zucker zu essen, da ein Baby Fettleibigkeit verursachen kann und auch das Risiko für Diabetes erhöht.
Wie wählen Sie die richtige Frucht für Ihr Baby aus?
Wenn Ihr Baby etwa 4-6 Monate alt ist, können Sie in der Regel feste Lebensmittel hinzufügen, die auf der Lebensmittelpalette püriert werden, einschließlich Obst. Sie müssen dem Baby nicht alle Arten von Obst für den Anfang geben. Wählen Sie einfach ein paar Obstsorten als Einführung.
Wählen Sie weiche Früchte, die von Ihrem Kleinen leicht verdaut werden können. Denn es ist immer noch schwierig, schwer zu schluckende Lebensmittel zu schlucken und zu verdauen.
Papaya oder Banane können eine gute Wahl sein. Papaya ist ein ideales Nahrungsmittel für die Verdauung, da es leicht zu schlucken ist. Diese Frucht ist reich an Vitamin C und Beta-Carotin. Vitamin C im Körper kann auch bei der Aufnahme von Eisen helfen und das körpereigene Immunsystem verbessern. Darüber hinaus enthält Papaya Enzyme, die die Verdauung unterstützen können.
Bananen enthalten Zucker, der langsam verdaut wird und somit länger anhaltende Energie liefert. Diese Frucht kann auch als Babynahrung verwendet werden, die einfach überallhin mitgenommen werden kann, da Bananen in einer leicht geschälten Form erhältlich sind. Gelbe Früchte sind auch gut zur Behandlung von Durchfall und Verstopfung. Außerdem können Sie Ihrer kleinen Birne, Aprikose, Kantalupe, Blaubeerenoder Pfirsich.
Geben Sie Babys keine sehr sauren Früchte wie Orangen oder Erdbeeren, bis sie fast ein Jahr alt sind. Saure Nahrungsmittel können schmerzhafte Windelausschläge verursachen.
Geben Sie Ihrem Baby jedes Mal eine neue Frucht und warten Sie zwei bis drei Tage, bevor Sie andere Früchte einführen. Achten Sie auf die Reaktion nach dem ersten Füttern der neuen Frucht.
Wenn er einen Ausschlag, Durchfall oder Erbrechen hat, sollten Sie die Frucht nicht mehr anbieten und versuchen, sie mit Ihrem Kinderarzt zu besprechen.
Tipps zur Auswahl von Babynahrung
Im Alter von einem Jahr kann Ihr Kind feste Nahrungsmittel wie Reis, Fleisch, Eier, Hähnchen, Broccoli, Äpfel, Melonen, Wassermelonen und andere kauen. Kinder müssen dreimal pro Tag plus 2-3 Snacks essen, damit der Kalorienbedarf erreicht wird. Diese Kalorien können aus Gemüse, Früchten, Kohlenhydratquellen, tierischen und pflanzlichen Proteinquellen und Milch gewonnen werden.
Beschränken Sie süße Speisen und Nahrungsmittel mit leeren Kalorien, um sie an Kinder zu geben. Abgesehen davon, dass diese Nahrungsmittel weniger nahrhaft sind, kann das Geben süßer Speisen auch die Essgewohnheiten gesunder Kinder beeinträchtigen. Es wird befürchtet, dass Kinder lieber süße Speisen zu sich nehmen und nicht essen möchten, wenn sie weniger oder weniger geschmacksneutrale Speisen wie Gemüse und Obst erhalten.
