Picky Kinder gefährdete Lebensmittel, die von psychischen Störungen betroffen sind

Inhalt:

Medizinisches Video: GAPS (2/3) — Dr. Natasha Campbell-McBride
Was ist der Beweis dafür, dass es einen Zusammenhang zwischen wählerischer Nahrung und psychischer Gesundheit gibt?
Psychische Störungen sind doppelt so hoch bei Kindern, die mit Essen wählerisch sind
Was ist zu tun, wenn Ihr Kind mit Essen wählerisch ist?

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Viele Kinder, die kein Gemüse essen möchten. Oder es gibt auch Kinder, die sehr wählerisch bei der Auswahl von Lebensmitteln sind. Jüngste Untersuchungen zeigen, dass wählerisches Essen nicht nur eine schlechte Angewohnheit ist, sondern auch mit der psychischen Gesundheit von Kindern zusammenhängt.

Forscher von Duke Medicine in Durham, North Carolina, fanden heraus, dass picky food mit psychischen Problemen wie Angstzuständen, Depressionen und der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) zusammenhängt.

Weil es in der Regel vorkommt, wird das Problem der Nahrungsaufnahme bei diesen Kindern nur als etwas Normales betrachtet, das Teil der Wachstumsphase von Kindern ist. Es gibt jedoch immer Fragen sowohl von den Eltern als auch von den Forschern selbst: Ist wählerisches Essen wirklich ein Problem? "Die Auswahl des Essens ist nicht der Fall, wenn das Kind (zB) nicht Brokkoli essen möchte, sondern wenn das Kind nur bestimmte Lebensmittel essen möchte.

Was ist der Beweis dafür, dass es einen Zusammenhang zwischen wählerischer Nahrung und psychischer Gesundheit gibt?

Obwohl diese wählerischen Nahrungsmittel üblich sind, gab es bereits Studien, aus denen hervorgeht, dass wählerische Nahrungsmittel mit emotionalen, sozialen und körperlichen Aspekten zusammenhängen. Aus den Ergebnissen dieser Studien ist es wichtig zu wissen, wie schwer es ist selektives Essen Dies kann zu psychologischen Problemen führen, bei denen der Umgang mit einem medizinischen Team möglicherweise erforderlich ist, um dieses Problem der wählerischen Nahrung zu überwinden.

Die Forscher analysierten 917 Kinder im Alter von 24 bis 71 Monaten. Die Betreuer dieser Kinder wurden interviewt, um herauszufinden, wie sich die Kinder beim Essen, bei Aktivitäten, Anzeichen für mögliche psychische Probleme und der Situation der Kinder verhalten haben. Dieses Interview soll herausfinden, ob es stimmt, dass wählerische Lebensmittel die psychische Entwicklung von Kindern vorhersagen können.

Eine andere Studie wurde durchgeführt, indem Eltern von etwa 3400 Kindern, die nicht in der Schule waren, gebeten wurde, Fragebögen zu Essgewohnheiten ihrer Kinder, Anzeichen von Depressionen bei Kindern, ADHS oder anderen psychischen Problemen auszufüllen und wie empfindlich ihre Sinne waren. Ungefähr zwei Jahre später bewerteten die Forscher diese Kinder neu.

Psychische Störungen sind doppelt so hoch bei Kindern, die mit Essen wählerisch sind

Anscheinend verursachen Kinder, die wählerisch sind, eher Probleme. Diese psychischen Schäden können verschiedene Arten von Dingen betreffen, angefangen mit der Gesundheit von Kindern, dem Wachstum von Kindern, den sozialen Beziehungen von Kindern und den Beziehungen zwischen Eltern und Kindern. Diese Kinder haben das Gefühl, dass niemand an sie glaubt, und die Eltern fühlen sich für dieses Problem verantwortlich gemacht.

Kinder, die eine Angewohnheit haben, Nahrungsmittel zu pflücken, haben wahrscheinlich zweimal mehr Anzeichen von psychischen Problemen als Kinder, die dies nicht tun wählerisch bei der Wahl des Essens. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Eltern und Kinder Konflikte haben, die sich direkt auf die Essgewohnheiten des Kindes auswirken.

Was ist zu tun, wenn Ihr Kind mit Essen wählerisch ist?

Mit dem Hinweis, dass Kinder, die bei der Auswahl von Nahrungsmitteln wählend sind, Schäden in der psychologischen Entwicklung verursachen können, müssen sowohl Eltern als auch Ärzte behandelt werden, um dies zu überwinden.

Diese pingelige Gewohnheit von Lebensmitteln kann auftreten, weil das Kind schlechte Erfahrungen mit bestimmten Arten von Lebensmitteln hat, was bei dem Kind Angst hervorruft, wenn es gezwungen wird, das Essen zu sich zu nehmen oder neue Lebensmittel zu probieren. Dies kann tatsächlich passieren, weil Menschen die Fähigkeit haben, Nahrungsmittel abzulehnen, die sich seltsam fühlen oder Angst verursachen. Diese Fähigkeit dient eigentlich dazu, Schmerzen oder Lebensmittelvergiftungen zu vermeiden. Wenn diese Fähigkeit jedoch zu groß ist, kann dies zu Problemen führen. Das kannst du auch wählerisch essen Dies geschieht, weil das Kind tatsächlich einen sehr empfindlichen Geschmackssinn hat, so dass sich der Geschmack oder die Textur eines bestimmten Lebensmittels schlecht anfühlt.

Um dieses Problem des pingeligen Essens zu überwinden, können Eltern das Kind nicht zwingen, etwas zu essen. Auch das Abonnieren von Catering oder das kontinuierliche Bestellen von Speisen in Restaurants hilft nicht. Besonders wenn Kinder bestraft werden, wenn sie nicht essen wollen. In ähnlicher Weise gibt jedes Mal ein Geschenk, wenn das Kind essen möchte.

Behandeln Sie stattdessen das Behandeln von Kindern, z.

Bringen Sie den Kindern bei, für das Essen, das sie haben, dankbar zu sein. Erinnern Sie sie daran, dass nicht alle Kinder leicht essen können.
Bringen Sie den Kindern bei, keine Angst zu haben, neue Lebensmittel auszuprobieren.
Laden Sie Kinder in den Garprozess ein. Diese Erfahrung kann Kindern helfen, verschiedene Arten von Lebensmitteln besser zu verstehen.

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