Inhalt:
- Medizinisches Video: Die Wahrheit: Ende der Illusion - Hörbuch (Stefan Molyneux) - Das Buch das DEIN LEBEN verändert
- Was ist ein leeres Nest-Syndrom?
- Symptome eines leeren Nest-Syndroms, die Sie kennen müssen
- Wie gehen Sie mit dem leeren Nest-Syndrom um?
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Wissen Sie, dass jeder Mensch, auch Sie, die Möglichkeit hat, zu fühlen leeres Nest-Syndrom oder was wird auch als leeres Nest-Syndrom bezeichnet? Dieses Syndrom tritt normalerweise auf, wenn Kinder das Haus verlassen, ob sie ein College besuchen oder heiraten wollen. Leeres Nest-Syndrom In der Regel wird dies beim Eintritt ins mittlere Erwachsenenalter spürbar. Haben Sie sich darauf vorbereitet, in diese Phase einzutreten?
Was ist ein leeres Nest-Syndrom?
Das Leeren-Nest-Syndrom ist ein Begriff, der die psychologischen und emotionalen Bedingungen beschreibt, die Frauen zu einer Zeit erlebt haben, weil sie von ihren Kindern sowohl für die Ausbildung als auch für die Ehe ausgesetzt wurden.
Leeres Nest-Syndrom bezieht sich auf das Gefühl von Druck, Trauer und / oder Trauer, den Eltern erleben, weil ihre Kinder nach dem Erwachsenenalter oder ihrer Ehe das Haus verlassen. Dies kann passieren, wenn seine Kinder wegen einer Hochschule oder einer Ehe gehen.
Dies kann jedem passieren. Jeder wird auf jeden Fall traurig sein, wenn er jemanden verliert, den er wirklich liebt, und dies passiert auch den Eltern. Dieses leere Nest-Syndrom wird von Frauen stärker wahrgenommen, da sie einen Teil ihrer Zeit zu Hause verbringen und immer mit ihren Kindern interagieren.
Dies bedeutet jedoch nicht, dass Männer kein leeres Nest-Syndrom erleben. Männer können die gleichen Gefühle erleben. Dieser Zustand kann schlimmer sein, wenn er mit der Menopause, dem Ruhestand oder dem Tod eines Partners zusammenfällt.
Diese Situation verursacht das Gefühl, dass eine Mutterrolle nicht mehr wie zuvor notwendig ist. Das Leeren-Nest-Syndrom unterscheidet sich von der Traurigkeit durch den Verlust eines geliebten Menschen.
Traurigkeit beim Leeren-Nest-Syndrom wird häufig nicht erkannt, da ein von zu Hause ausgehendes erwachsenes Kind als normales Ereignis angesehen werden kann. Diese Situation wird als normal angesehen, wenn sie nur eine Woche nach der Abreise des Kindes anhält. Dies erfordert Aufmerksamkeit, wenn dieser Zustand lange anhält, bis er Stress und sogar Depressionen verursacht.
Das Besorgnis erregendste ist, dass dieses leere Nest-Syndrom nicht nur die Lebensqualität selbst beeinflusst, sondern auch zu Konflikten mit anderen Menschen führen kann, sowohl mit ihren eigenen Partnern als auch mit Kindern.
Symptome eines leeren Nest-Syndroms, die Sie kennen müssen
Es gibt keine Messung hinsichtlich der angemessenen Größe oder nicht von jemandem, der beginnt, sich mit e zu beschäftigenLeeres Nest-Syndrom dies. Zu beachten ist, wie er mit der Situation konfrontiert ist. Beispielsweise ist es im ersten Jahr innerhalb eines Zeitraums von 6 bis 12 Monaten selbstverständlich, dass der Anpassungsprozess durchgeführt wird.
Wenn es jedoch seit zwei Jahren läuft, können sich die Eltern nicht anpassen. Möglicherweise hat er ein leeres Nest-Syndrom. Das Folgende sind Symptome eines Leeren-Nest-Syndroms.
- Er fühlte sich nicht mehr nützlich und sein Leben war vorbei.
- Übermäßig weinen
- Fühlen Sie sich so traurig, dass Sie nicht mehr mit Freunden zusammen sein oder wieder arbeiten möchten.
Wie gehen Sie mit dem leeren Nest-Syndrom um?
- Versuchen Sie, über die erlebte Traurigkeit zu sprechen. Wenn die Traurigkeit tief ist, können Antidepressiva benötigt werden.
- Unterstützung durch die Menschen in der Umgebung und engste Freunde hilft auch wirklich, sich besser zu fühlen.
- Zurück zu den Hobbyaktivitäten, die jemanden dazu bringen können, sich nicht zu sehr auf sein Kind zu konzentrieren.
- Machen Sie einen Familienurlaubsplan, genießen Sie lange Gespräche und geben Sie Kindern mehr Privatsphäre.
