Inhalt:
- Medizinisches Video: Wie viel sollte mein Baby zunehmen? | Übergewicht, Untergewicht | Baby | Eltern ABC | ELTERN
- Woher weiß ich, dass die Qualität meiner ASI schlecht ist?
- Verschiedene andere Gründe, die bei einem Baby zu Wachstumsstörungen führen
- Wie verbessern Sie die Qualität der Muttermilch?
- 1. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung
- 2. Essen nach Kalorienbedarf
Medizinisches Video: Wie viel sollte mein Baby zunehmen? | Übergewicht, Untergewicht | Baby | Eltern ABC | ELTERN
Er sagte, wenn das Gewicht des Babys nicht zunimmt, bedeutet das, dass die Qualität der Muttermilch nicht gut ist. Aus diesem Grund entscheiden sich viele Mütter, Muttermilch direkt durch Muttermilch zu ersetzen, um ihre Babys zu mästen.Aber stimmt es, dass die Qualität Ihrer Muttermilch schlecht ist und Ihr Baby niemals an Gewicht zunimmt?
Woher weiß ich, dass die Qualität meiner ASI schlecht ist?
Nach der Geburt soll der Körper der Mutter die beste Nahrung für ihr Baby produzieren. In diesem Fall ist das Essen ASI. Daher kann die tatsächliche Qualität Ihrer Milch nicht schlecht sein, da der Körper die Produktion von Muttermilch priorisiert. Selbst wenn Sie sich in Unterernährung befinden.
Dies ist darauf zurückzuführen, dass Ihr Körper alle verfügbaren Ersatznährstoffe abführt, um die Muttermilchqualität zu erhalten. Sie könnten also sagen, dass Sie keine Milch mit schlechter Qualität herstellen können, es sei denn, Sie leiden unter Mangelernährung.
Es ist wahr, das Gewicht des Babys, das niemals steigt, kann durch die schlechte Qualität der Muttermilch verursacht werden. Dies geschieht jedoch erneut, wenn der Ernährungsstatus der Mutter ebenfalls schlecht ist. Die Qualität der Muttermilch ist nicht der einzige Grund, warum Ihr Kind keine Gewichtszunahme erfährt.
Verschiedene andere Gründe, die bei einem Baby zu Wachstumsstörungen führen
Grundsätzlich haben Babys, die ausschließlich stillen, keine Wachstumsstörungen, da Muttermilch den Bedürfnissen des Babys gerecht wird. Wenn Ihr Baby an Wachstumsstörungen leidet, zum Beispiel wenn das Gewicht nicht steigt oder sogar abnimmt, gibt es verschiedene andere Ursachen, die dazu führen könnten:
- Infektionskrankheit. In diesem Fall wird die Rolle von ASI für Babys zur Stärkung ihres Immunsystems benötigt.
- Probleme im Verdauungstrakt. Babys, die unter Verdauungsstörungen leiden, können möglicherweise nicht alle in der Muttermilch enthaltenen Nährstoffe aufnehmen, so dass ihr Gewicht nicht zunimmt.
- Die Häufigkeit und Dauer des Stillens ist geringer. Säuglinge, die weniger Stillen haben, neigen zu Nahrungsmittelknappheit und wirken sich auf ihren Ernährungszustand aus.
- Die Menge an ASI fehlt. Dies hängt mit der Häufigkeit zusammen, mit der das Baby gefüttert wird. Je seltener das Baby säugt, desto schwerer wird der Körper der Mutter, da keine Stimulation stattfindet. Die Saugkraft des Babys stimuliert den Körper der Mutter, um eine große Menge Milch zu produzieren.
Wie verbessern Sie die Qualität der Muttermilch?
Obwohl Sie bereits wissen, dass Ihr Körper die Qualität der erzeugten Muttermilch garantiert, fühlen Sie sich vielleicht trotzdem besorgt. Beruhigen Sie sich und stellen Sie sicher, dass Sie die folgenden Maßnahmen ergreifen, um Muttermilch mit besserer Qualität herzustellen:
1. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung
Obwohl Muttermilch zweifellos vollständige Nährstoffe enthält, ist es für Mütter wichtig, gesunde Nahrungsmittel mit ausgewogener Ernährung zu essen. Wählen Sie beispielsweise Lebensmittel, die gute Fette enthalten, und vermeiden Sie den Konsum von Transfetten. Der Grund dafür ist, dass in einer im European Journal of Clinical Nutrition veröffentlichten Studie festgestellt wurde, dass stillende Mütter, die täglich viel Transfett zu sich nahmen, dazu neigten, dass ihre Babys auch einen hohen Körperfettanteil hatten.
2. Essen nach Kalorienbedarf
Der Kalorienbedarf, den Sie beim Stillen benötigen, ist sicherlich mehr, wenn Sie nicht stillen. Durch die Erfüllung des Kalorienbedarfs kann der Körper Muttermilch mit besserer Qualität leichter produzieren.
Wenn Sie also eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil angewendet haben, machen Sie sich keine Sorgen über die Qualität und Quantität Ihrer Milch. Wenn Ihr Kind tatsächlich an einer Wachstumsstörung oder einem bestimmten Symptom leidet, sollten Sie das Baby sofort zum nächstgelegenen Gesundheitsdienst bringen.
