Inhalt:
- Scharfes Essen kann Kopfschmerzen und Migräne überwinden, stimmt das?
- Das Essen von würzigen Lebensmitteln kann Ihr Immunsystem verbessern
- Capsaicin in würzigen Lebensmitteln kann Schmerzen lindern
Magst du scharfes Essen? Für manche Menschen, die gerne scharf gewürzte Speisen zu sich nehmen, werden diese als gesundheitliche Symptome wie Kopfschmerzen, Migräne oder Grippe betrachtet. Ist es wahr, dass scharfes Essen Sie von Kopfschmerzen oder Migräneanfällen befreien kann? Wie reagiert der Körper auf den würzigen Geschmack, bis die Schmerzen verschwunden sind?
Scharfes Essen kann Kopfschmerzen und Migräne überwinden, stimmt das?
Vielleicht wissen Sie bereits, dass der würzige Geschmack, den Sie fühlen, tatsächlich der Schmerz und die Hitze ist, die Ihre Zunge aufgrund der in Chili enthaltenen Substanz Capsaicin spürt. Die Capsaicinsubstanz regt das Gefühl von Schmerz und Hitze an, so dass Ihre Zunge einen Geschmack hat, der als würziger Geschmack bezeichnet wird. Obwohl nicht Teil der vier Grundgeschmacksrichtungen - süß, bitter, salzig und sauer -, wird der würzige Geschmack von vielen Menschen bevorzugt.
Selbst scharfe Speisen werden als Hauptmenü verwendet, wenn sie von Migräne oder Kopfschmerzen befallen werden. Und ob Sie es glauben oder nicht, es wurde in mehreren Studien nachgewiesen. Eine im Journal of Headache and Pain veröffentlichte Studie zeigte, dass der Konsum von scharfer und scharfer Suppe Schmerzen und Migräne reduzieren kann, die den Kopf angreifen.
Das Essen von würzigen Lebensmitteln kann Ihr Immunsystem verbessern
In einer Zeitschrift Nature Chemical Biology wurde erklärt, wie der Körper auf den würzigen Geschmack reagiert, der aus der Nahrung gewonnen wird. In der Zeitschrift heißt es, dass der Verzehr von würzigen Lebensmitteln die gleiche Reaktion hervorruft, wenn der Körper Wunden, Entzündungen oder bakterielle Infektionen erleidet.Daher wird der Körper auf natürliche Weise alle "Waffen" freigeben, um die Entzündung oder Infektion zu heilen und zu überwinden.
Dann wird Ihr Immunsystem kurz nach dem Essen scharf zunehmen, denn Ihr Körper weiß nur, wie Sie mit dem Immunsystem Schmerzen, die Sie als würzig bezeichnen, unterdrücken.
Capsaicin in würzigen Lebensmitteln kann Schmerzen lindern
Im Journal of Headache and Pain erwähnt, wird der Zungennerv beim Verzehr von Lebensmitteln mit einem würzigen Geschmack dem Gehirn ein würziges Geschmackssignal in Form von Schmerzen und Hitze geben. Derjenige, der das würzige Geschmackssignal empfängt, wird als transientes Rezeptorpotential (TRP) bezeichnet. Dieser Teil des Gehirns spielt eine Rolle bei der Stimulierung verschiedener Empfindungen wie Hitze, Schmerzen, Kälte und Wärme.
Mit diesem Teil des Gehirns kann Ihr Körper die Umgebungstemperatur und die verschiedenen Aromen kennen. Wenn der Schmerz wie bei einer Migräne auftritt, unterdrückt der aktive TRP den Schmerz, der entsteht, so dass Ihre Schmerzen abnehmen.
Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie weiterhin scharf essen können, um mit Ihren Kopfschmerzen fertig zu werden. Zu viel scharfes Essen zu essen ist auch nicht gut für Bauch und Darm. Wenn Sie tatsächlich Schmerzen und Migräne verspüren, ist es gut, einen Arzt aufzusuchen und für Ihren Gesundheitszustand zu sorgen.
