Inhalt:
- Medizinisches Video: 10 Warnzeichen, dass dein Herz nicht richtig funktioniert
- Hoher Cholesterinspiegel
- Hypertonie
- Entzündung im Körper
- Diabetes
- Fettleibigkeit
- Herzkrankheiten und Schlaganfall
- Demenz
- Es ist leichter, depressiv zu sein und launisch
Medizinisches Video: 10 Warnzeichen, dass dein Herz nicht richtig funktioniert
Gehören Sie zu Potbellied? Sie können versuchen, Ihren Taillenumfang zu messen. Bei Frauen liegt der normale Taillenumfang unter 80 cm, bei Männern unter 90 cm. Wenn es mehr als das ist, dann könnten Sie an abdominaler Adipositas oder einem ausgedehnten Magen leiden.
Ein ausgedehnter Magen stellte sich heraus, um viele gesundheitliche Probleme zu retten. Das Risiko von Krankheiten, insbesondere von degenerativen Erkrankungen, steigt mit zunehmenden Fettdepots im Magen. Im Magen werden zwei Arten von Fett gespeichert: subkutanes Fett und Fett viszeral. Subkutanes Fett wird unter der Haut gespeichert, während Fett viszeral zwischen Organen gelagert. Fett viszeral das ist gefährlich und erhöht das krankheitsrisiko. Einige Arten von Krankheiten, die durch Bauchfett verursacht werden können, sind:
Hoher Cholesterinspiegel
Bauchfett steht im Zusammenhang mit dem Fettgehalt im Blut, insbesondere dem Cholesterin. Dies liegt daran, dass sich das Bauchfett in der Nähe der Blutgefäße befindet, die vom Darm zur Leber verbunden sind. Bauchfett setzt Substanzen frei, die freie Fettsäuren enthalten, und überträgt sich dann in die Leber. Dies führt zu einem Anstieg des Gesamtcholesterins und des schlechten Cholesterins (LDL). Daher ist es nicht überraschend, wenn Menschen mit einem ausgedehnten Magen normalerweise auch einen hohen Cholesterinspiegel aufweisen.
Hypertonie
Neuere Forschungen zeigen, dass Fettzellen im Magen eine Art Protein produzieren, das das Potenzial hat, Arterien zu verstopfen und erhöhten Blutdruck zu verursachen. Darüber hinaus kann ein erhöhter Blutdruck auch durch Fett verursacht werden, das in der Nähe wichtiger Körperorgane im Magen gespeichert wird. Retroperitoneales FettDie Art von Fett, die sich rund um die Nieren und Nebennieren befindet, kann die Arbeit der Nieren beeinflussen. Da die Niere eines der Organe ist, die eine Rolle bei der Regulierung des Blutdrucks spielen, ist es nicht unmöglich, dass die Nieren so beeinflusst werden, dass der Blutdruck ansteigt.
Entzündung im Körper
Entzündungen im Körper können verschiedene Arten von Krankheiten verursachen. Bauchfett produziert Produkte aus Hormonen und Molekülen, die dann in die Leber abgegeben werden. Dies führt zu anderen Entzündungen und Störungen der Hormonarbeit. A entzündliches Molekül Interleukin-6 wird von Bauchfett produziert und kann eine Autoimmunreaktion auslösen. Dieser Prozess wird fortgesetzt, sodass der Stoffwechsel Ihres Körpers gestört wird.
Diabetes
Ein ausgedehnter Magen ist einer der Risikofaktoren für Diabetes mellitus Typ 2. Das Bauchfett kann einen so genannten Eiweißstoff absondern Retinol-Bindung 4 (RBP4), das eine Rolle bei der Insulinresistenz spielt. Insulinresistenz ist der Beginn des Auftretens von Diabetes, bei dem die Körperzellen nicht richtig auf Insulin reagieren können, so dass der Blutzuckerspiegel ansteigt.
Fettleibigkeit
Im Körper gespeichertes Fett, insbesondere Bauchfett, wirkt sich auf den Hunger aus. Bauchfett kann den Stoffwechsel Ihres Körpers stören, Ihren Appetit beeinträchtigen, was es Ihnen leichter macht, zu viel zu essen. Da Sie zu viel essen, steigt auch die Insulinproduktion. Ein hoher Insulinspiegel wandelt dann überschüssige Kalorien von der Nahrung in Fett um. Dieser Zyklus macht es weiterhin schwierig, Gewicht zu verlieren.
Die Nahrung, die Sie essen, kann auch Ihren Appetit beeinflussen. Ihr Körper hat von Natur aus eine "Schwelle" und konnte regulieren, wie viel Sie essen müssen, um ein ideales Körpergewicht zu erhalten. Dieser ganze Prozess hängt mit den Hormonen zusammen, die vom Gehirn produziert werden. Wenn Sie einfache Kohlenhydrate und ihre Bestandteile (wie Mehl und Zucker) zu sich nehmen, werden die Hormone, die Fett speichern, übermäßig produziert, wodurch die „Schwelle“ auf natürliche Weise erhöht wird, so dass Sie dazu neigen, mehr zu essen, als Sie sollten.
Herzkrankheiten und Schlaganfall
Bauchfett scheidet eine Verbindung aus, die als Zytokin bezeichnet wird. Zytokine spielen eine Rolle bei Herzkrankheiten und anderen mit Entzündungen verbundenen Erkrankungen. Wenn Ihr Körper eine Entzündung hat, produziert die Leber Cholesterin und andere Toxine, die Plaques in den Arterien bilden können. Erhöhte Blutfette wie Cholesterin, LDL und Triglyceride sind Risikofaktoren für Herzerkrankungen und Schlaganfall.
Demenz
Untersuchungen haben gezeigt, dass Personen mit einem größeren Bauchumfang ein höheres Risiko für Demenz oder Altersdemenz haben. Laut einer Studie der Abteilung für Kardiologie des Oita-Rotkreuzkrankenhauses in Japan gibt es abnormale Veränderungen des Hippocampus-Volumens und der Insulinresistenz bei Personen mit hohem Bauchfettanteil und Diabetes. Wie von WebMD zitiert, sagte Sudha Seshadri, Assistenzprofessor für Neurologie an der Boston University School of Medicine, dass das Gehirnvolumen mit zunehmender Bauchfettmenge schrumpfen wird. Ein kleines Gehirnvolumen ist mit schlechten kognitiven Fähigkeiten und einem späteren Demenzrisiko verbunden.
Es ist leichter, depressiv zu sein und launisch
Überschüssiges Fett hängt mit der Arbeit des gestörten Hormonsystems zusammen, einschließlich des Hormons Serotonin, Galanin und Neurotransmitter andere im Gehirn gefunden. Eine Studie, die von der Boston University School of Medicine im Jahr 2014 durchgeführt wurde, ergab, dass diejenigen, die mehr Bauchfettspiegel hatten, eher an Depressionen leiden.
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