Inhalt:
- Medizinisches Video: Matratze kaufen: Welches Material ist das richtige für mich? – Bjoern Steinbrink von Der Schlafraum
- Tipps zur Auswahl einer Matratze, die die Schlafqualität unterstützt
- 1. Wählen Sie die gewünschte Matratze
- 2. Komfort ist alles
- 3. Passen Sie die Größe Ihres Schlafzimmers an
- 4. Es gibt einen Preis, es gibt Qualität
Medizinisches Video: Matratze kaufen: Welches Material ist das richtige für mich? – Bjoern Steinbrink von Der Schlafraum
Es gibt viele Gesundheitsartikel, die die Wichtigkeit von ausreichendem Schlaf und Tiefschlaf betonen. Viele wissen jedoch nicht, dass die Schlafqualität auch durch die Bettqualität beeinflusst werden kann. Aus diesem Grund sind Schlafmatten eine langfristige Investition, die sehr wichtig ist. Wie wählt man eine gute Matratze aus? Finden Sie die Antworten in diesem Artikel heraus.
Tipps zur Auswahl einer Matratze, die die Schlafqualität unterstützt
Eine gute Matratze kann die Dauer und die Qualität Ihres Schlafes maßgeblich bestimmen. Ein guter Schlaf kann die allgemeine körperliche und geistige Gesundheit verbessern. Wie ist eine gute Matratze?
1. Wählen Sie die gewünschte Matratze
Es gibt viele Arten von Matratzen auf dem Markt. Weil so viele Matratzenarten verwirrt sind. Die häufigste Art von Matratze ist jedoch Federbett, Gedächtnisund Latex. Alle drei haben unterschiedliche Funktionen.
- Frühlingsbett ist die am weitesten verbreitete Art der Matratze. Diese Matratze ist mit einer Spiralfeder aus stabilem Stahl bewaffnet und als Kissen mit dickem Schaumstoff überzogen, sodass Sie Ihre Wirbelsäule fester unterstützen können.
- Art der Matratze Gedächtnis aus konturiertem Material gefertigt, das der Körperform folgen kann. Gedächtnismatratzen sind nützlich, um die Haltung zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Diese Matratzen sind jedoch tendenziell heißer als andere Matratzen.
- Latexmatratzen werden aus natürlichen Inhaltsstoffen, auch Synthese, hergestellt. Diese Matratze ist im Allgemeinen robuster, aber nicht so weich wie andere Schaumstoffmatratzen. Der angebotene Preis ist tendenziell auch teurer. Diese Latexmatratze bietet zusätzlichen Komfort und ist somit für diejenigen geeignet, die Rückenschmerzen haben.
2. Komfort ist alles
Wenn Sie sich für eine Matratze entscheiden, sollten Sie unbedingt darauf sitzen oder schlafen. Beruhigen Sie sich, es ist nicht ungewöhnlich, eine Matratze in einem Geschäft auszuprobieren, bevor Sie sie kaufen. Wie kommt das?
Michael Breus, PhD, ein Schlafexperte, der von der WebMD-Seite berichtet, empfiehlt sogar jedem, der eine neue Matratze kaufen möchte, sich 10 bis 15 Minuten lang auf der Matratze mit seiner gewohnten Schlafposition zu Hause zu versuchen.
Denn jeder hat andere Bedürfnisse und keine Matratze ist für alle diese Bedürfnisse geeignet. Stellen Sie also sicher, dass Sie sich wohl fühlen, indem Sie die Matratze vor dem Kauf ausprobieren.
Wenn Sie keine bequeme Position finden, nachdem Sie versucht haben, darauf zu sitzen oder zu liegen, ist die Matratze möglicherweise nicht die richtige Matratze für Sie. Wenn Sie dies haben, sollten Sie einen anderen Matratzentyp oder -modell ausprobieren.
3. Passen Sie die Größe Ihres Schlafzimmers an
Beachten Sie auch die Größe der Matratze. Obwohl die Größe einer großen Matratze bequemer ist, ist es nicht möglich, eine King-Size-Matratze zu kaufen, wenn die Größe Ihres Schlafzimmers nur auf ein Boarding-Zimmer beschränkt ist.
Passen Sie also die Größe der Matratze an die Größe Ihres Zimmers an. Wenn Sie wirklich ein breites Bett wünschen, aber nicht genügend Platz zum Aufbewahren von Gegenständen haben, können Sie ein Bett mit einem Modell erwerben Aufbewahrungsbett Das hat viele Schubladen auf der Seite. Auf diese Weise haben Sie eine breite Matratze und ausreichend Platz, um Gegenstände im Raum unterzubringen.
4. Es gibt einen Preis, es gibt Qualität
Bei der Auswahl der letzten Matratze sollten Sie auf den Preis und die Qualität achten. Die beste Matratze ist nicht immer die teuerste. Es könnte aber auch nicht die billigste Matratze sein. Am wichtigsten ist, lassen Sie sich nicht von den Preisen der Verkäufer täuschen. In den meisten Fällen verringert die Möglichkeit niedriger Preise den Komfort der Matratze. Achten Sie also genau darauf und prüfen Sie sorgfältig die Matratze, die Sie kaufen werden.
