Stimmt es, dass Gichtpatienten keine Chips essen dürfen?

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Stimmt es, dass Gichtpatienten keine Chips essen können? Lebkuchen und Gicht werden oft als gefährliche tödliche Duette angepriesen, da der Inhalt der Melinjo-Frucht zum Wiederauftreten von Schmerzen und Schwellungen in den Gelenken des ganzen Körpers neigt. Aber ist es wahr oder nicht, wenn durch Emping Gicht wiederkehrt? Siehe die Erklärung unten.

Die Ursache für einen Rückfall der Gicht

Gicht wird durch Harnsäure verursacht, eine Verbindung, die der Körper beim Abbau von Purinen produziert und sich schließlich in Gelenken ansammelt. Normalerweise löst sich Harnsäure im Blut auf und verschwindet dann durch Ihren Urin. Manchmal produziert der Körper jedoch Harnsäure im Blut oder die Nieren können Harnsäure nur in geringen Mengen Harn freisetzen. Das Ergebnis ist, dass sich Harnsäure aufbaut und Harnsäurekristalle in den Gelenken bildet und das Gewebe umgibt und Schmerzen, Entzündungen und Schwellungen verursacht.

Was ist der Inhalt in den Chips, der für Gichtpatienten gefährlich ist?

Die echten Chips werden aus Melinjo-Früchten hergestellt, die auf dem Markt verkauft werden. Chips werden aus reifen Melinjo-Früchten verarbeitet, zerkleinert, bedruckt und getrocknet. Leider werden Chips im Produktionsprozess auch direkt in Öl gebraten. Dann ist der Fettgehalt auch für den Körper von Gichtpatienten nicht gut.

Emping enthält 345 Kilokalorien Energie, 200 mg Purin, 12 Gramm Protein, 71,5 Gramm Kohlenhydrate, 1,5 Gramm Fett, 100 Milligramm Kalzium, 400 Milligramm Phosphor und 5 Milligramm Eisen. Darüber hinaus enthält der Chip auch Vitamin I bis zu 0 IE, 0,2 Milligramm Vitamin B1 und 0 Milligramm Vitamin C. Diese Ergebnisse wurden bei der Untersuchung von 100 Gramm Chips erhalten.

Harnsäure ist ein Nebenprodukt von Purin. Purine können in verschiedenen Arten von Lebensmitteln gefunden werden. Es gibt Nahrungsmittel, die hohe Purine enthalten, und diese Nahrungsmittel sollten von Gichtpatienten vermieden werden.

Warum können Gichtkranke kein Emping essen?

Betroffene von Gicht sollten keine Chips und Lebensmittel und Getränke mit hohem Puringehalt essen. Purine sind natürliche Verbindungen in Lebensmitteln und Getränken, die von Harnsäure in Ihrem Körper abgebaut werden. Je mehr Sie essen und Getränke, die reich an Purinen sind, Verdauungssystem Sie produzieren mehr Harnsäure. Dies macht Ihre Gicht wiederkehrend.

Es ist also wahr, dass Sie Emping nicht essen sollten, wenn Sie an Gicht leiden. Der Gehalt an Purin in 100 g Chips liegt zwischen 150 und 800 mg. Die Menge ist in der Tat recht hoch, oder? Stellen Sie sich vor, wenn Ihr Körper so viel Purin abbauen müsste, welche Menge Harnsäure würde er produzieren und sich in Ihren Gelenken ansammeln?

Welche anderen Lebensmittel sollten von Gichtpatienten vermieden werden?

Die folgenden Nahrungsmittel enthalten hohe Purine:

  • Eingeweide, einschließlich Leber, Nieren, Herz, Milz, Gehirn, Kutteln, Darm und Lunge
  • Fleischbrühe
  • Würste oder andere Fleischprodukte
  • Ente
  • Vögel
  • Sardinen und Makrelenfische
  • Andere Meeresfrüchte wie Muscheln, Garnelen, Tintenfisch
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